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体育达标训练四年级日记400字

  快到了体育达标测试了,我们开始抓紧的练习,都希望自己都能达标,取得个好成绩!
  有一天晚上,我和妈妈出去训练,我们第一个练习的项目是:立定跳远,这是我的弱项,但是为了达标,只好拼了,妈妈教我了一个技巧,使劲往高处跳,不管跳多远,所以,我带上了一个眼罩,我的.第一跳,使劲往高处跳,但是,我还是跳的不远,才跳了1米59。第二跳,我要按我的方法和妈妈教我的方法一块跳,第二跳,明显有了进步,跳了1米69。随着我一次次练习,我有了很大的进步,我练着练着,突然一个叔叔跑过来教我,让我往后仰,然后一个冲劲冲过去。我按着叔叔交给我的方法,啊,果然有效哎,我跳了1米72。
  接着,我练的是跳绳,我以前跳绳是满分,不知道现在如何,我第一次跳,没发挥好,才跳了100个,因为中间有一辆车打断了我几秒钟,第二跳,我又戴上了眼罩,我努力的跳,中间有辆车过来我都不知道,最终,我跳了132个,难道带着眼罩和没带眼罩真的有那么多的区别吗?
  我休息了一会,又开始练400米跑,我还是蒙着眼跑的,第一次跑出来的成绩是1分45秒,我摘下眼罩来竟跑了2分20秒,哇塞,差别好大哦!我的第三趟,回来的时候我已经快累垮了,我跑了1分59秒,啊,就差一秒,就2分了!
  我回到家,开始练仰卧起坐,我第一次还是带着眼罩做了46个,没带眼罩练了43个,哎,差别咋就那么大呢?
  啊,所有的运动项目都做完了,下次一定要努力,我一定要达标!

家乡的湖作文500字我家旁边有一个变化多端的湖。那里的景物在我心里是最美的。在万物苏醒的季节mdashmdash春天,湖也在美梦中醒来。湖面上厚厚的冰块开始融化,哗啦哗啦的声音犹如一首美妙的音乐从我的记忆中的捉小鱼作文在学习工作生活中,大家都接触过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编收集整理的记忆中的。捉小鱼作文,欢迎阅读与收藏。记忆里,幼时的事,那一次,我真害怕初一作文呼,呼只是听见了这个声音。人们加快了自己的脚步。人们打着雨伞,可是雨伞已经翻了一面,在也翻不回来了,怎么也抵挡不住这一股寒风。一个人独自走在回家的大马路上,天空黑压压的像魔鬼一样要我不再害怕失败初一作文每天,我们都会面临各种各样的失败,面对这些失败,你是否有害怕过?我曾经也害怕过,但现在,我认为这些都是浮云。自从进入初中以来,每天我们都面临着各种考试。各科卷子全都一窝蜂地不断向我这一次我没有害怕作文600字有一次,在一节语文课上,老师说要找一位同学来背一首文言文,因为我背得不太熟,而且又特别害怕那个老师,所以低着头不敢看老师。结果怕什么来什么,老师叫到了我的名字,我吓得一下子就站起来描写湖水的优美句子三篇篇一1你是一条雄性的河,又是一条慈母般的河。你那静谧的江水,拍岸的惊涛,像一首深情的母亲摇篮曲,像一部悲怆的命运交响乐,回旋在故乡的红土地上。2湖是静的,蓝天白云静静的织在这幅画卷小鸟和小鱼作文400字一只小鸟口渴了,到处找水喝。忽然,它看见一条闪着银光的小溪,便飞过去落在小溪边喝了一口水。啊!甜甜的,真舒服。这时,一条小鱼游过来,小鸟羡慕地说小鱼,你真幸福,能住在这样清澈的小溪小鱼和小鸟的哭诉作文原来是一片山清水秀绿色的树林,由于城市的发展,树林旁边建起了一座座大工厂,工业生产飞速发展却把这山清水秀鸟语花香的天然植物区变成了光秃秃的废山坡。请看那里的工厂,日夜浓烟滚滚,笼罩庐山之行初一作文今天爸爸告诉我明天我和你姐姐妈妈一起去旅行。太好了!我马上把这件事告诉家人,自已赶紧去整理衣服了。我拿了很多换洗衣服和日常用品,还有零食,一切准备妥当。晚上,我高兴得睡不着觉。一大2013暑期征文还我最清澈的梦E度网专稿未经允许不得转载我自知生命中不可承受的便是你今生的一次回眸,纵然它稍纵即逝,埋没在人海茫茫中,我仍是虔诚的祈祷,望在哪一个晴朗的日子里,能够再度重逢那惊扰了我一生的眼眸。害怕我真的害怕你不理我。当你喜欢我的时候。我也喜欢你当你不喜欢我的时候,我还喜欢你mdashmdash当你不理我的时候,我却爱上你我害怕,害怕我们永远都是这样。我很想出现在你的世界里,
醒着做梦高中生作文750字醒着做梦也许有许多种不同的定义,但在我这里,它就是保持着清醒,有一个清晰的,明确的梦想,并朝着这个方向努力前进。我有一个梦想,就是考上厦大。进入高中后,渐渐地熟悉了周围的同学,熟悉边走边唱高中生作文题记为什么我的眼里含着泪水?因为我对这片土地爱得深沉三年对一个人的一生来说,或许不算是一段很长的时间,可三年对于改变一个人的想法来说,却已经是绰绰有余了,边走边唱。曹子是三年前进疆海滨的孩子高中作文二锁多高兴,到了姥姥家里。他已经五年多没到姥姥家来了。姥姥家紧紧靠在黄海边上。村北是港渠子,满潮的时候是一片水,望也望不到边落潮时,海退走了,就露出一片黄沙滩来。村南是一条沙岭,沙金秋趣味运动会的高中作文星期六,一个秋高气爽的早晨。天空中飘有几朵白云,小鸟在枝头不停地叫着。这天我们来到了白鹤高架桥下,举行了一场别开生面的运动会。扔沙包大家都到了白鹤高架桥下,于是我们开始了一场较量扔读书的好处高中生优秀英语作文读书的好处作文一ifwehaveabook,wewillnotbefellingofbeinglonglywheni39mfreeorintrouble,ialwaystakeou我要我们在一起高中作文上帝啊,如果我虔诚祷告,你是否会实现我的愿望。我要我们在一起。爸爸很健壮,高高大大的模样,一头浓密的头发。爸爸总是那么勤劳,那么淳朴。虽然他经常不在家,要外出工作。但一进屋,他就会静静地依着你优秀高中作文天空留着鸟儿飞过的痕迹,它们的足迹见证了我一岁岁,一年年的成长,也见证了她的年青与苍老,这段岁月,弥足珍贵。题记雨爱淅淅沥沥的雨在这茫茫黑暗中飞舞着,没有一丝预感,然而就在人们熟时美丽的丹崖山三年级作文今天是最快乐的日子,老师要带我们去秋游,去游览丹崖山。为了这次秋游,我还早早地作了准备。前天晚上,我拉着爸爸的手,兴高采烈地来到三和超市。哇!三和超市里人山人海,你推我挤,像过节一家乡的山精选作文400字家长的山很壮观,外形像一只只巨大的骆驼。下面我们来看看家乡的山作文400字,欢迎阅读借鉴。家乡的山作文400字1在美丽的绍兴市越城区里,有一座小有名气的山,叫府山。府山又叫卧龙山和关于游泰山作文泰山是中华民族的象征,是东方文化的缩影,是天人合一思想的寄托之地,是中华民族精神的家园。以下是小编整理的关于游泰山作文,欢迎阅读参考。关于游泰山作文1游泰山今年国庆假期,我们一家人有关小学生写山的作文800字集锦六篇在日常生活或是工作学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的自己能明白的语言,向开展的具有规范语法结构的能为他人所理解的