1、生命在于运动。——(法)伏尔泰
　　2、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
　　3、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
　　4、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
　　5、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
　　6、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
　　7、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
　　8、常动则筋骨竦，气脉舒。——清颜元《习斋言行录》
　　9、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
　　10、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

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