暑假到了，报名参加了补习，刚刚补习到最后时刻，补习班的老师给我们说要搞个拓展训练，愿意参加的同学到指定老师那里报名，我回家跟妈妈说后，妈妈同意了，我便报了名。7月30日，就是我们出发的时候，前天晚上，我激动的睡不着觉，把要的`衣服、电筒啊，等等……全部准备好了，就坐上公共汽车来到了补习的地方集合。
　　集合完了，老师带领我们坐上了车，一路上，我们都嘻嘻哈哈的，大家都聊起了天。后来，路上有点问题，司机下车去看，结果，我们开玩笑的说：＂哎呀，怎么办啊，老师让我们要坚持，不要到了后就想回家。但是司机就临阵脱逃了，我们难道走上山顶啊？＂一下逗得大家笑了起来。
　　经过长途奔波，终于到达了山顶，也到了一个山庄，老师让我们自选寝室和寝友，然后在好好休息，中午吃完饭，睡一会午觉，下午就开始训练。然后，给我们分了两个队，每个队有两位队长……
　　到了下午，教练让我们在太阳底下训练队伍，火辣辣的太阳晒得我们眼睛都睁不开了，头上的汗一滴一滴的滑落。也许是太阳不忍心吧，一会，就被乌云给遮住了，我们都暗自庆幸，努力的捱到了下午6点半的吃饭时间……
　　第二天，我们四点半就起来了，教练说带我们去看风景的，结果走了10多公里的山路，累的一下倒在了草坪里，在草坪，教练说要玩游戏，我们几个大的认为太幼稚了，没想到是折磨人的游戏，队员传瓶子，输了，队长就做仰卧起坐，翻倍做，我们队长做了320个，唉。然后就是队长玩猜拳，输了队员就做下蹲，也是翻倍做，我们二队整整做了2百多个下蹲，脚已经软了……
　　就这样磨练了4天三夜，终于回到了家，实在是太辛苦了，我的体力差不多两三天才恢复……

初中七七事变读书笔记七七事变读书笔记当我看完了七七事变这部电影后，我的内心不由得燃起了一股熊熊的怒火，感慨颇多。1937年7月7日的晚上，日寇以一名士兵失踪为借口，提出了要过卢沟桥进宛平县搜查的无理要先抑后扬写人作文初中人世间最短的距离叫做母爱。让我们走进对方的心灵世界，化解我们心中一切的恩恩怨怨。这种痛哭流涕叫感动。让我们不计前嫌。让爱的人即使自己受苦也要奋不顾生保护那个被爱的人，在这里没有谁是北戴河的秋天作文700字近百年避暑胜地的美名成就了北戴河，也连累了北戴河，使人们只有在酷暑难耐时才想到它。其实，北戴河是一个四时皆宜的旅游胜地。秋高气爽，去北戴河看看，你将发现，你自以为很熟悉的山海关花。我爱秋天作文450字篇一我爱秋，以其美。于吾之心，秋，犹为易者，若是金枪之福，如是见摸得着的美。人言实渴盼秋之爱耳！是也，园中已满了可爱之可兮。则著金纱之女为之点缀出了丰之说。其各不同者，盖树之，盖心秋天的美学生写景作文10篇秋天的美学生写景作文1秋天的美总是让人难以形容的，轻轻地，秋天以一种不易察觉的脚步走到生活里，温柔地包裹了整个大地，于是大地上的一切随之变得成熟起来。那水，那蓝天，那星月，甚至那葱四季的小村庄作文450字我有一个非常美丽的小村庄。他四季如春，非常漂亮。春天，春姑娘迈着轻盈的脚步来到了小村庄，他把迎春花，吹醒了，可爱的迎春花，告诉孩子们春天来啦，春天来啦！小朋友们都在地里放风筝玩耍追山湖公园作文导语在我的家乡有一座雨山湖公园，那里一年四季景色宜人，是个可爱的地方。下面是小编搜集整理的山湖公园作文。欢迎阅读及参考！篇一山湖公园作文长山湖公园是在沃尔玛超市旁边，它是长乐市一颗绣湖公园的作文绣湖公园真是个美丽的世外桃园。走进绣湖公园，第一眼就看见草坪上竖立着一块巨大的石碑，上面雕刻着绣湖两个绿色的大字十分醒目。再往前走，就看见一座六角七层的建筑耸立在一个平台上，那就是乡家的四季小学优秀作文450字我的家乡在河南，那里物产丰富风景优美，是个旅行的好地方值得人们去玩。万物复苏的春天到了，小燕子们成群结队的飞回来了，那些迷人的进油菜花也都开了，一朵朵争奇斗艳，样子也形态万千，有的四季秀大赛作文800字21世纪，是个广告满天飞的时代，信息发达了，什么电器食品首饰等等一大堆的东西，都要打广告。走在大街上，广告单一张又一张地向我们飞来。四季看了，也想给自己打打广告，让人们喜欢它们。我吃货的四季五年级作文在生活工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编帮大家整理的吃货的