今天晚上，我们一家三口来到广场跑步。晚上广场的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什么人都有。爸爸找借口说他刚吃过饭跑不动，我和妈妈就顺着广场跑了起来，
　　因为前段时间忙着期末考试，将近十天没跑步了，今天跑起来还真有点累，四圈下来，我和妈妈累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊直往下流，我庆幸老妈比较明智，把早晨的跑步改到了晚上，这样锻炼完后，回家就可以冲凉，多爽！
　　跑完步，我来到器械场地，爸爸让我双腿勾在双杠上，他扶着我做仰卧起坐，我整个身子倒挂着，感觉世界是颠倒的，我昏头转向，血一个尽往头顶冒，妈呀，这怎么能做？我憋不住＂哈哈＂笑起来，更没劲了。最后，还是爸爸托着我的后背才起来，这个动作太有难度了，我做了几个，就没劲了。
　　算了，我还是去扔实心球吧。小小的铅球（1千克）抓在我的手里，我怎么觉得如此沉重？更别提扔了，一不留神，铅球掉了下来，差点砸到我的脚。我重新抓起球，背部倾斜，腿部肌肉收紧，手托着球举到耳边，用出全身力气往前扔。铅球抛出一个漂亮的弧线，稳稳地落在地上，又＂咕噜＂滚到爸爸脚边，＂嗯，姿势不错。＂爸爸赞扬道。
　　我受到鼓舞，又一鼓作气扔了十个。
　　妈妈则站在一边连连称赞：＂嗯，有进步。＂
　　第一次晚锻炼就这样结束了，明天继续。

2011年浙江卷作文题高考优秀作文我的时间（2）我的时间时间是虚无的，看不见也摸不着。时间是实在的，一分一秒都堆砌着我们的未来！时间人人都有，这是上天赐予我们每一个人平凡而珍贵的礼物。然而每个人拥有的时间却是各不相同的。无论是它2011年浙江卷作文题高考优秀作文我的时间（3）我的时间如今社会上，ldquo偶像效应rdquo泛滥，偶像背后有趋之若鹜的追捧者，他们模仿偶像以至失去自我仍浑然不觉。我也有过偶像，她是我的好朋友，她也是我的ldquo对手rdqu在困难面前的强者读鲁滨孙漂流记有感当我读完了鲁宾孙漂流记这本书，书中鲁滨孙那坚强的意志让我感动，我不敢相信鲁滨孙竟然能在一个荒无人烟的孤岛上生活了28年之久。28年，把谁放在那里都会崩溃，鲁滨孙却没有，他坚持了下来促进同学们学习的名言壳牌石油策划经理盖亚斯曾说过唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力。以下是小编为大家精心推荐的促进同学们学习的名言，欢迎阅读收藏，希望对您有所帮助。促进同学们学习的名言精选1春天的校园作文500字春姑娘踏着轻快的舞步，来到了我们的身边。她用轻柔的歌声唤醒了大地，用温暖的双手融化了积雪。在春天，百花齐放，争奇斗艳，真是美不胜收。我们校园的春天也很美！一进校门，就能看见几棵非常初中写人作文我的同学我的同学同学是我们最亲密的朋友，陪着我们走过一年又一年，陪着我们苦，陪着我们甜，但真挚的友谊永远不变。在班里，我的同学应是荀昶杰了，我们经常叫他昶姐。说起来我们很有缘，初一刚来，他爱心早餐献给老爸老妈600字作文星期天早上，不知道怎么，我很早就醒了。我轻手轻脚地来到了爸爸妈妈的房间，老爸老妈还在香香甜甜地睡觉。我回到自己的床上又躺了一会儿，没人和我玩，真无聊啊！不如起床去买早餐吧！平时老爸校园里的花坛作文600字我的学校里有一个美丽的大花坛，它一年四季都很美丽，我很喜欢它。春天，花坛是一个绿色的基地。所有的树木都抽出了新的枝条，长出了嫩绿的叶子。一阵微风吹来，枝叶挥舞起来，就像一双双娇嫩的校园的四季作文400字校园是美丽的，校园是宽阔的，校园是神圣的，校园也是我们学习的乐园！但是我最喜欢的是校园四季的美景！桃红柳绿的春天花繁叶茂的夏天枫红菊香的秋天松青雪白的冬天。春天，万物复苏，花红柳绿神秘校园在1989年，有一所小学叫慕容小学，里面有一个天台，相传只要进去的人，再没有出来过。这一天二妮的作业本忘在了学校，这个作业还是魔鬼老师的作业，如果没做，将受到难以承受的死刑。二妮无校园带给我的紊乱校园给我的紊乱不经意打开抽屉，我又看到了那截折断的尺子，不禁又想起了几年前的那件事那是小学6年级的一次数学期中考试，考试前一天，老师嘱咐我们同学们，这次考试有画图题，大家一定要带好