心理健康教育的主题班会

　　导语：心理健康才能有一个良好的人格。下面是小编整理的一些关于班会的优秀作文，欢迎查阅!  　　心理健康主题班会教育教案篇1
　　一、教学目的：
　　通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
　　二、教学过程：
　　(一)、谈话导入：
　　我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
　　(二)、情境表演《跳皮筋》
　　1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!＂听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：＂你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!＂小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来
　　师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了
　　师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
　　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)
　　师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
　　2.情境表演：
　　上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：＂哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?＂同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气
　　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害
　　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
　　师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
　　(三).说句心里话
　　(1)你的同桌要在桌子中间画一条＂三八线＂
　　(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你
　　(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
　　(先各小组讨论，然后找学生代表发言)
　　师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
　　同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微
　　学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步
　　(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
　　过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?
　　(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”
　　这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······
　　讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?
　　生充分说：(不要爱慕虚荣…)
　　师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣
　　五、分享经验，体验快乐：
　　1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?
　　2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画„„
　　3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)
　　4、享用“心理快餐”：
　　教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!
　　①看史努比动画片段;
　　②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;
　　③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;
　　5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：
　　教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
　　多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。
　　六、教师总结：
　　面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。
　　情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。
　　生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。
　　紧张时，静一静，伤心事，想得开。
　　乐观向上有自信，学习生活添光彩。  　　心理健康主题班会教育教案篇2
　　一、 活动主题：心与心的.交流主题班会
　　二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实
　　力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到＂德智体美＂全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
　　三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教
　　授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
　　四、 活动宗旨：＂提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐
　　班级＂。
　　五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706
　　六、 主办方：2611110班 班委会成员
　　参与：2611110班全体成员
　　七、 活动流程：
　　1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。
　　2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中
　　心理不健康的表现及注意事项。
　　3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良
　　好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
　　6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关
　　系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
　　7·进行游戏环节
　　8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。
　　七、执行安排：
　　主持人：向芳，向术
　　策划书：心理委员
　　费用:纸张若干(抽签用品)
　　装饰用品：班级用品已购买
　　班级布置：2611110班委会成员
　　后勤及善后工作：2611110班委会成员