起居养生
　　起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射但要避开太阳直射、注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行、振奋精神;
　　在这芒种时节在中午能小休息一会，是可以休息30分钟至1个小时的时间，这样可以解除疲劳，也非常利于健康。
　　情志养生
　　芒种时风火相煸，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。
　　应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。

只要有梦想初中作文梦想，黑暗中的光明。只要有梦想，定能成就辉煌。题记我在潮湿的土壤中，静静的等待着，眼前一片黑暗。心中却好似有一簇火苗在跳跃，一片光明。我说，老兄，你都在这一个月了，咋还一动不动呢？只要有梦想初中作文350字海燕因为梦想，纵然狂风骤雨，浊浪排空，也要搏击长空野草因为梦想，纵然天寒冰坚，备受煎熬，也要绿意盎然而我们因为梦想，纵然千山万水，步步惊心，也要风雨无阻，日行千里！因为梦想，潇洒的中考作文真题只要有梦想人既不能活在华而不实的幻想中，也不要沉湎于现实的喧嚣中。小编收集了只要有梦想作文，欢迎阅读。作文题目梦想是火，点燃熄灭的灯梦想是灯，照亮夜行的路梦想是路，引你走到黎明。只要有梦想，只要有阳光作文500字有一个人由于意外失去了双臂，但他想他还有健康的双腿，于是，他学会了游泳，并在全国比赛中获得金牌，但命运再次和他开了一个天大的玩笑，因为疾病而无法剧烈运动。他再次从悲惨命运中挣脱出来坚持是成功的关键英语作文3篇坚持是成功的关键英语作文1Nothingcanbemoreexcitingthansuccesstoaman。Butyoumustfacemanydifficultiesbefor坚持终会成功作文作为一名高二的职高学生，我深刻的意识到努力对于我是多么艰巨的任务。职高不同于普通高中和重点高中，它不注重学生的文化课而偏向于学生的专业技能。我在职高学习两年了，期间努力过，奋斗过，坚持就是胜利五年级优秀作文600字星期天上午，我在家里做作业，最后一道题我思考了好久，都没有做出来，就到室外去散步，想先清醒一下头脑再说。这几天连续吹风下雨，很多蜘蛛网被毁坏了。可怜的蜘蛛爬出来，又重新开始建造自己军训，我学会了坚持四天的军训使我学会了坚持。从前，我总是不能把一件事坚持到最后，但现在我学会了坚持，这是在课堂中学不到的，在家中家长也是教不会的。这不仅是在教官对我们的艰苦训练下使我学会了坚持，还有坚持人生八年级作文今天，20xx年8月13日，星期五，周末。持续的高温丝毫没有减弱的迹象。不知道为什么，一到这种天气，整个人就不想动，懒洋洋的。但是呢，还是坚持把该做的功课稀沥哗啦地做完了。呼呼，长坚持其实很简单的作文在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编帮大家整理的坚持其实很简单的作我努力读懂你的乐观作文在平平淡淡的学习工作生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物表达思想感情传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家收集的我努力读懂