你们好，我是土豆！	
　　你们知道第一个吃土豆的人是谁么？在瑞典的哥德堡，市中心的一个小广场上，矗立着一座青铜塑像；这是哥德堡的一处名胜，俗称吃土豆者的塑像。就象美国人被称为山姆大叔一样，这是一个典型的斯文逊（瑞典人）。他神情淡然，骨骼粗大，腼腆，下巴上有一道很恶心的沟壑。虽然一身贵族装扮，但是象土豆一样沉静、内向、沉稳。他就是约拿斯·阿尔斯特鲁玛，著名的吃土豆者。	
　　在甘肃定西盛产土豆，当地人多称＂洋芋＂，是当地的主食之一。2006年4月上旬甘肃定西当地政府向中国农学会特产经济委员会提出申请，命名该县为＂中国马铃薯之乡＂。4月6日中国特产之乡推荐暨宣传活动组委会副主任兼中国特产报社社长刘真、中国农学会副会长兼秘书长孙翔等一行5人来定西县实地考察论证后，报请中国农学会特产经济专业委员会审定，同意命名定西为＂中国马铃薯之乡＂。	
　　大家知道我的营养成分么？	
　　1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。	
　　2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；	
　　3. 降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用；	
　　4. 补充营养、利水消肿：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。	
　　5、降压作用：土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。　食用方法：清晨，将土豆洗净，去皮，用擦菜板擦成汁，然后加入酸奶混合空腹饮用。提醒：不要选择表皮发绿、生芽的土豆。	
　　土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，预防心血管系统脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复

人教版六年级上册二单元作文彩色的翅膀读后感敬爱的小高哥哥您好！学习了课文彩色的翅膀，我知道了您的事迹，原来宝石岛上的昆虫，是您带去的呀！您可真了不起呀！从大老远的黑龙江，一路颠簸护送到宝石岛，您吃了很多苦吧，而且您还晕船呢人教版六年级上册二单元作文彩色的翅膀读后感前几天，我们学习了彩色的翅膀这篇课文，它给我留下了深刻的印象。课文主要写了宝石岛观察通讯站的信号兵小高回家探亲，在返回的路上，提了一纸箱小昆虫带回小岛的故事。小高探亲归来，不带吃的我想拥有一双翅膀E度网专稿未经允许不得转载我想拥有一双翅膀，小鸟有一双翅膀，在蓝天上无忧无虑的飞翔。如果我们人有一双翅膀，可以想象，我们在空中自由翱翔，飞向那烈热炎炎的太阳，和白云牵着白云的手，飞野马归野读后感马是我们最好的伙伴。马曾经伴随人类走过千百年生活的道路。在发明自行车电动车汽车之前，人类最重要的运输工具是马。马为人类驮运货物马给人类骑乘代步马还与士兵一起冲锋陷阵。再反过来，看看狼牙山五壮士读后感这学期我们学习了许许多多有趣的课文，可是令我感受最深刻的还要说起狼牙山五壮士这一篇课文了。当我阅读了这篇课文后，我的心中便像五味杂陈一般，有一种说不上来的感受。这篇文章叙述了194鲁滨逊漂流记读后感我从小就爱看书，也看过很多书，但自从我看了ldquo鲁滨逊漂流记rdquo之后，便被鲁滨逊的智慧，以及他惊人得毅力所深深地吸引了。书中讲述了一个叫鲁滨逊的青年，他厌倦了自己平谈无奇永不磨灭的精神当战争枪声打响，当祖国痛声哭泣，当人民陷入迷茫。这股永不磨灭的精神将照耀我们的心房，带给我们希望！七七事变让祖国感到凄凉，中华陷入了危机。异国的侵略让祖国忍受战争的摧残，人民怎能安写在开学前小学作文我就在不久之前想过一学期快过去了，终于可以放寒假了！可以过新年了！我又在不久之后想到唔，又要上学了！又是一年过去了！转眼读四下年级了！经常听大人说时间如白驹过隙。结合自身的经历，是开学的一件事200字作文范文（精选8篇）在平凡的学习工作生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的自己能明白的语言，向开展的具有规范语法结构的能为他人所理解的外部语言形式的精选描写小学生开学的作文500字汇编五篇在平日的学习工作和生活里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的描写小学生开学的关于开学的第一天作文600字篇一在初一的生活中，另我最难忘的就是军训完正式上课第一天的那个晚修。那天晚上，不知道怎么回事，格外的兴奋，就像吃了兴奋剂那样，而且没什么作业。我一直无所事事，一会儿睡觉，一会儿画画