导语：小暑是我国二十四节气的第十一个节气，是夏天的第五个节气，也正是夏季刚刚开始炎热的时候，＂暑＂表示的是天气开始炎热，气温升高，多地都会进入雷暴最多的时节，所以小暑节气防洪工作可不能忽视。那么你知道20xx小暑是几月几日吗?20xx小暑是什么时候呢?现在就随着品学网小编一起来看看吧！
　　20xx小暑是几月几日 20xx小暑是什么时候
　　20xx年小暑时间：20xx年7月7日 00:03 - 20xx年7月21日 17:30
　　20xx年小暑是几月几日 ：20xx年7月7日   星期五
　　20xx年小暑阴历：农历 20xx年六月十四
　　小暑节气由来
　　《月令七十二候集解》：＂六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。＂暑，表示炎热的意思，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有＂小暑大暑，上蒸下煮＂之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。
　　小暑养生注意的四大事项
　　一、外出时做好防暑工作
　　中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。
　　二、不要贪凉冲凉水澡、多进冷食
　　天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。殊不知，这些对身体健康非常不利，很容易引发身体不适，或者埋下健康隐患。
　　三、注意饮食卫生，饮食宜清淡适量
　　小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。
　　所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量;而且饮食以清淡，富有营养为宜。
　　四、平心静气以养心
　　小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。

初三观后感上甘岭观后感电影上甘岭讲的是志愿军在朝鲜战场上抗击美帝侵略者的一次战役。在这场战役中，八连已经在山上坑道里坚持战斗了一个月。由于敌人的封锁，部队严重缺水，战士们的嘴唇都干裂了。上级领导派来送水初三观后感上甘岭观后感二这个故事讲了美国来攻打上甘岭，在上甘岭只有我军一个营的兵力，美军部队进行了多次冲锋，都被我军打退下来。但我军伤亡很大。总部让我军退进坑道，进去后，敌人占了上甘岭，还在我军的洞口建了初三观后感上甘岭观后感三班主任利用晚自习时间带领我们观看了上甘岭这部电影。上甘岭的主要内容是在抗美援朝时期，美帝主义的侵略者们为了扩张野心，而和中朝两国爆发了战争！中国决定支援朝鲜，抗美援朝，保家为国。中初三观后感上甘岭观后感四1950年，朝鲜战争爆发。为了保家卫国，1950年7月10日，中国人民反对美国侵略台湾朝鲜运动委员会成立，抗美援朝活动自此开始。上甘岭这部影片讲述了上甘岭战役中志愿军某部八连的故事初三观后感上甘岭观后感五在清明节假期里，我观看了上甘岭这部老影片。刚开始，我看这部影片没有色彩只有黑白两色，觉得不好看，有些不耐烦了。但是，当我看到不知是七连的指导员，还是七连的连长因为参加了这次战役，而初三观后感上甘岭观后感六今天看了一部红色革命电影上甘岭，电影的主要情节是1952年秋，朝鲜战争进入最后的关键阶段。美国侵略者竟在板门店谈判休会期间，调动六万多兵力，在三八线附近发动了大规模进攻，企图夺取上初三观后感上甘岭观后感七周日我观看了上甘岭这部电影，它是抗美援朝的经典影片之一。看了这部电影，我了解了上甘岭的一些事情。上甘岭是朝鲜的一个高地，这个故事主要讲了美国来攻打朝鲜，攻打上甘岭，在上甘岭，我军只初三观后感上甘岭观后感八电影上甘岭讲的是志愿军在朝鲜战场上抗击美帝侵略者的一次战役。在这场战役中，八连已经在山上抗道里坚持战斗了一个月。由于敌人的封锁，部队严重缺水，战士们的嘴唇都干裂了。上级领导派来送水初三观后感上甘岭观后感九今天，我看了一部电影。名字叫上甘岭战役。我看后，久久不能入睡。这部电影主要讲了上级只给了主力部队40分钟的战斗时间把敌人一网打尽。可是我军兵力甚少，要想占领敌人的制高点简直就是天方初三观后感上甘岭观后感十无可畏惧的战士们，在艰难困苦的时候，他们想着望梅止渴的故事，表现出了坚强的毅力，没有吃得上嘴的食物，就只能硬着头皮硬咽吃树根茅草。他们心里想着梅子的滋味来满足对水的渴求，一路向前，路太弯，请您走好这是您离开我的第536天，转眼您已经独自一人行走了一个又半年。在这曲折没有尽头的小路，在这被无边的黑暗充斥的小路，您一定很孤单吧。忘了有多久没有看到您的笑容，忘了有多久没有吃到你可