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关于健身的作文锻炼的重要

  同学们你们喜欢体育,热爱锻炼吗?也许你会告诉我很喜欢它;但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何,我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯,因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。
  著名的医生都曾说过:"锻炼对我们是非常有益的,它可以促进血液的循环。"当你在过度疲劳时做适当的一些小活动就可以让你精力充沛在疲劳后的学习生活、工作中非常专注,不容易再次疲劳。
  同学们,运动有很多种,有:散步、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳……当然我们要在适当的情况下做适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为"健身中心",它里面配备有先进的运动设备,可以有效地锻炼自己的身体。
  还有人则把器械买回家在家运动,但是这些器械非常昂贵。因此,我认为:人一周顶多运动2—5次,不必要把器械买回家,这样不仅占据了家里的.空间,还不能及时呼吸新鲜空气。出去锻炼多好呀,不需要金钱,只许你抽出10—30分钟的时间来锻炼就可以了。除此之外,你还可以做到呼吸新鲜空气、透透气、透透风。
  听了我的介绍,相信你应该有所启发、感受、想法吧!这样一来,过不了多久,原本不喜欢锻炼运、动的人,说不定你会非常喜欢它的。它可以给你带来无穷的乐趣,让你去探索更多这方面的奥秘!
  希望你能多和身边的亲朋好友多运动,让更多人去体验。这就是我的观点,你怎么看呢?

再见这两个字并不陌生,一生当中不知道有多少人与自己告别,甚至有些连告别的机会都没有。古人最注重的就是礼仪,告别时都不忘说一声再见。简简单单的两个字不仅能看出两个的素质,更能看出两个人深假如我是发明家假如我是发明家,我就要发明好多好多的东西来造福人类,今天我要制作得就叫做七色花。七色花是七种颜色的花,现在生活越来越好了,可是疾病也在要挟这人们的生命,所以我要发明一种集着多种病效谈勤奋书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。由此可见,勤奋对于学习必是一个捷径。说到勤奋,难免和天才画上等号。从字面意思上来说,所谓天才,就是天生的人才,以至于成了许多学生口中不努力学习的借口人与自然30万年前,人在自然中。是自然给予了人类生命之火,并提供大量的猎物供人类捕杀。这个时候,人类敬畏自然。30XX年前,人与自然和谐相处。ldquo采菊东篱下,悠然见南山。rdquo一钱多多的故事钱多多先生是xx市出了名的富翁,可是他觉他自从有了钱后就一直不快乐。一天午饭后,钱多多先生在大街上闲逛。可他逛了几分钟便觉的很无聊。他想找人聊聊天,可是,每个人都不理睬他。只要一见改变金秋来到,新学期,新气象。我们被换了一个新的语文老师。语文老师的改变让大家对其都可谓是强聒不止,有人怕她会和上一个语文老师一样带我们死读书,有人觉得她会是一个文学素养极高的大神,总给西湖公园领导的建议书尊敬的西湖公园领导您好!我是一名小学生,自从重建的西湖公园向我们敞开宽广的大门,我踏入第一步起。我就看见地上有许多包装袋垃圾食品,ldquo污染rdquo了我高兴的心情,我在游船的小学生作文800字近年的味道刚走进腊月,就闻到了淡淡的年味。每年一到腊八,我就垂涎三尺,因为腊八有好喝的腊八粥。这不,腊八一大早,我的巧手妈妈就用红枣核桃大米糯米小米黑米红豆和葡萄干加上浓浓的亲情熬成了香甜可什么的味道半命题作文800字导语你能否尝得出家是什么味道的呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!篇一味道味道是一个个无色无味的小精灵。相信每一个人都有自己独特的味道吧!嘿嘿,关于青春的味道作文800字青春的味道是什么?是酸酸的橙汁?是苦涩的咖啡?还是纯纯的牛奶,下面给大家分享了青春的味道作文,一起来看看吧!青春的味道作文1那些年华,恍然如梦,亦如,流水,一去不返,不泣离别,不诉家的味道800字作文范文每个家都有它独特的地方,我家的特点就是味道很多,比如??老爸?烟味?感性老爸,你怎么又吸烟了啊!我嚷着。你别管!老爸说着,走过我身边,我把平时练的憋气功都用出来了。老爸喜欢吸烟,而
讲诚信的哥哥的作文500字导语我的哥哥,最大的优点,那就是讲诚信。下面是小编整理的一些关于哥哥的优秀作文,欢迎查阅,谢谢!第一篇我的哥哥我的哥哥,最大的优点,那就是讲诚信。他一直都认为,诚信就是诚实守信。城书虫哥哥作文他,乌黑的头发,浓浓的眉毛和一双闪着智慧光芒的眼睛。你知道他是谁吗?他就是我的哥哥。我的哥哥就像一个贪吃的书虫,只要一有时间,他就去拿本书来啃,而且一作气要啃个精光,不然绝不罢休,我当哥哥每个人都有很多第一次,而我最激动的是我第一次当哥哥。7月6日那天,全家人都坐在医院等着孩子出生,只有一个人缺席,那就是我。我那时正在阿尔卑斯的登山缆车上,不要认为我不关心妈妈,是我我的哥哥望着哥哥所乘的汽车渐渐远去,我心中不知不觉有一种失落感,还有鼻子酸酸眼睛涩涩的那种想哭的感觉。哥哥今年18岁,上高一,是一个非常可爱帅气上进的阳光男孩。因为他比我大两岁,所以小时候植树节作文我为家乡添抹绿植树节终于如期而至,爸爸妈妈带我去小漓江边植树。我们一路欢歌笑语到达了目的地。眼尖的我突然在小山坡上发现了一块绿草如茵的ldquo好地方rdquo,爸爸挥动锄头,刨出新年作文500字除夕的前一天除夕的前一天,我刚到家乡我很久没有回来了,我要好好地走一趟,把它好好地看一遍。从车站出来,我就一如既往地到车站前面不远的凉茶店坐一坐。即便现在是冬天,我也喜欢喝上几杯凉茶。到了老杨中秋征文又到月圆中秋时500字中秋节又到了,今年的中秋节没有皓月当空,今年我们家的中秋也和往年的大相径庭。中秋,也就是每年的月圆之时,被我们视为团团圆圆,可是,中秋节的时候也有人不团圆。往年,我和爸爸妈妈在中秋中秋征文又到中秋月圆时1200字海上生明月,天涯共此时又是一年中秋到。中秋佳节是中国传统节日里重要的节日,每到中秋,远在外地的游子必定想方设法返回家乡,与亲人团聚。皓月当空,在院子里摆上供桌,拜祭月亮,祈求明年风新年作文500字新年祝福征文给妈妈的一封信亲爱的妈妈您好!您辛苦了。妈妈,春节马上就要到了,但是女儿没有准备特别的礼物,所以仅以此封信献给您,更祝您身体健康,万事如意!妈妈,我欠您一句话,在感恩节那天就应该说新年作文400字新春至,祝福至暖洋洋的鼠年来到,家家户户置办年货,红红火火的春联鞭炮还有徇烂的烟花,在新春到来之际,欢迎着这崭新的一年,而望我的祝福献给所有能看到这份祝福的人,在阵阵鞭炮声中,如烟花般在人们心中我家的清明节作文800字清明,乃我国重要的传统节日之一。又到了一年一度的4月5日,当清明节的独特气息开始在大街小巷悄然流淌起来,我家过清明节的气氛也逐渐浓郁起来。NO。1清明果随意走进一条清明节中的江南小