很久没练武术了,今天,感受最深的`是正踢,正踢时我的腿没有踢高没有伸直,手掌没有撑平,以后我一定要加强训练!不要被别人嘲笑!下面是我三天的武术训练记.
　　第一天.
　　刚开始我们先热身运动,把韧带拉开,我在竖叉时腿一直压不下去,坐盘做不下去,搬腿时没办法放在头上.
　　辅助动作盘打还可以,另外一种搂手坳弓步冲拳弓步压不下去,直角做成了钝角;弹腿冲掌并步抱拳脚我总是没有踮起来;马步架打手没有横拳竖拳搞不清楚,婷婷姐姐为了我动作好记编个故事:前面有个敌人我用左手挥一下,他还没死,我用右手冲拳打他还没死,我再用左手打还没死,最后我用右手冲掌被我给打死了,这时,我的左边又有敌人,我马上收拳回来用右手打他一下给打死了,我的右边又有敌人,我用右手冲掌打他一下死,我就马上收气又来一个敌人,用右手插过去给他一个暗示,又打他,连续地打他......
　　第二天:
　　好久没动了,今天腿很痛很想不去,但是妈妈让我坚持,上午,没让我练基本动作就让我练辅助动作,打敌人的动作打错了.后来,我规定拳我很多地方都不会,我总是蹲不下去,掌没撑好,勾手也做不好.
　　早上,我去体校时,只迟到一会儿,跑步后压腿,做基本动作我还学了三个招式.1先正踢跑一小段空中脚板对着前面;2抡臂单拍脚抡臂拍地炸拳;3
　　. 抡臂单拍脚右脚弓步左手拳右手掌而且右手压着左手.
　　第三天.
　　婷婷姐姐又教我一个套路,为了好记动作又编一个故事口诀:左手右手的掌都朝着左边,这时右边有个敌人,我的右手挡过去,同时左脚往后退,左手穿掌,扑步后整个人成大字形撑起来,重复......

挖笋记品学网专稿未经允许不得转载今天中午，我和爸爸妈妈一起上山挖笋。山上的景色是那么美好，空气是那么清新。山顶山还飘着白白的雾，就像童话里的仙境。开始挖笋了，我学着爸爸的样子，用两只手拿学骑自行车品学网专稿未经允许不得转载今天，我和妈妈去徐霞客大道学骑自行车。刚开始面对这两轮的自行车时，我坐着发呆我一直骑四轮的自行车，哪骑过两轮呢？再说两轮的肯定要摔倒的。妈妈似乎看出了我的流水吟一丝清凉在指尖轻轻跳跃，在我的心里淙淙流淌。哗哗mdashmdash去路被顽固的石块挡住，可它却不曾退缩，用无数个它去抵抗，水滴石穿，绳锯木断，有一天，我听到的是石块崩裂的声音！涓我想对姥姥说的一句话品学网专稿未经允许不得转载我姥姥今年已经62岁了！虽然年龄已经很大了，但还在家里给我们做饭洗衣服，对我们家的贡献很大。可是我为了一点小事跟姥姥吵架，每当这时候我就对姥姥说ldquo望雪天mdashmdash落了大雪如雪白的帷幕，徐徐地，笼罩了世界无须在意脚下的纯净倩，抬头望望吧mdashmdash小小的雪片，反射了阳光那光芒四射的画面，一定让你惊艳孩子们都出来了我成功了品学网专稿未经允许不得转载今天上午，我和我的小弟弟在玩前滚翻，我的弟弟他做的十分棒，而轮到我时，自己就知道不会，但又加上心理紧张，就头往地上顶，想翻过去，可怎么也翻不过去，我羞得脸青春杂想（三）蓝天mdashmdash静默着白云悠悠，碧空如洗没有过眼烟云，只留大雁纷飞任由清风，天地间游荡细雨mdashmdash飘扬着丝丝点点，笼罩天地间落在树下田间，流入山河大川汇成大海掀趣味运动会E度网专稿未经允许不得转载星期一的下午，我们开了一场小小的趣味运动会。第一个项目是年级广播操比赛。我坐在座位上远远望去，随着优美的音乐响起，同学们排着整整齐齐的队伍，精神抖擞地走向妈妈生病了一天，妈妈身体不舒服，脸色苍白有气无力，一看肯定生病了。我一看心急如焚，怎么办呢？带妈妈上医院吗，那在等爸爸回来，我关心的问妈妈是不是饿了，妈妈点点头。怎么办呢？我可没煮过饭啊！我妈妈，我要飞妈妈，我要飞广州市荔湾区乐贤坊小学五年（一）班陈星恒有一天，家里来了客人。妈妈和阿姨交谈的内容，渐渐转到了我们这些小孩子身上。阿姨向妈妈大吐苦水唉，这一代的孩子真像小皇帝小公主，一妈妈生气时每天的晚餐都是妈妈做的。今天，由于有个菜咸了一点，我就开始嘀嘀咕咕的。妈妈生气了因为她辛辛苦苦地做菜，居然还遭到抱怨！妈妈一气之下，就不理我了。妈妈的态度给家里蒙上了一层阴影。我家