小满饮食习俗 春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。小满前后也是吃苦菜的时节，苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》：小满之日苦菜秀。《诗经》：采苦采苦，首阳之下。苦苦菜遍布全国，医学上叫它败酱草，宁夏人叫它＂苦苦菜＂，陕西人叫它＂苦麻菜＂，李时珍称它为＂天香草＂。苦菜 苦菜 苦苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。宁夏人喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色，吃起来酸中带甜，脆嫩爽口。有的人还将苦苦菜用开水烫熟，挤出苦汁，用以做汤、做馅、热炒、煮面，各具风味。 另外，小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿等。

六年级毕业演讲尊敬的校领导，敬爱的老师，亲爱的同学们大家好！我是六年四班的徐军航，今天是我人生中最重要的时刻，因为在今天我就要正式离开生活学习了六年的母校，此刻，我的心中荡漾着依依不舍的情怀。我4月征文忽略也是一种珍惜珍惜和忽略难道就一定是反意词吗？其实，我们也可以用忽略的视角来实现珍惜。眼睛里揉不下一粒沙子的人并不是不会珍惜，而是走进了迷宫，千千万万的ldquo路rdquo让他迷醉了眼。很多人4月征文鱼儿的眼泪爬行的鱼儿落泪了，于是就形成了大海鱼儿在海里哭泣，没有谁会眷顾。大雨呢，更冲淡不了这海水的咸味小学六年级，在十三岁懵懂的日子里，他走过时被风儿拣下的香皂味，总是让我迷离。微雨蒙蒙时4月征文珍惜，也是一种失去天微微亮，太阳的光辉还未完全透过云层洒向大地，不觉已从噩梦惊醒，看了看窗外，思绪不知不觉飘回了几年前，奶奶也是在这时去世的。记得那时的自己与姥姥特别亲近，一放学就跑到姥姥家，在那写4月征文珍惜生活老师常常说ldquo要珍惜生活rdquo。但是，我不懂珍惜生活是什么意思。经过所见所闻，我才知道珍惜生活是什么意思，它的意思是要珍惜生活的来之不易。比如说ldquo水rdquo，人4月征文珍惜珍惜在一首首诗歌中，在诗人一句句的感叹中。我知道东流逝水，叶落纷纷，时间就这样在指尖中悄悄的流逝，偷偷的远离。只有浪费了，才知道珍惜。时间就是这样，没有影子，没有踪迹，无声无息。如4月征文那些爱生命中的每一天都是那么美好，这是因为有爱。mdashmdash题记那只大手烈日的威力是如此强大，向人间肆无忌惮地展现他的火爆。走在烈日下心中不免有几分焦躁。我拿着许多东西，在烈日下追梦安溪县第十小学五年3班谢君宇每一个人的生活都十分精彩，特别是童年的时光。就让我打开时光机，让我们一起去追一追我儿时的童年吧！一次，我在床上睡觉，隐约听见有人叫我的名字。我慢慢地爬了歌词集第六百一十四篇题目快乐青春之爱情天外天（一）爱情天外天如伞情感愿无悔落在你眉间心灵给了我喜爱你的双眼愿与阳光铺满你容颜啊你莲花般灿烂这就是我向往的明天那让人脸红的春天到处花开灿烂飞来飞去蝴蝶翩翩老鼠洞里的故事之二秋季运动会深秋到，树叶黄，寒风萧萧。老鼠们都陆续回到温暖的鼠洞里，准备过冬了，鼠洞里热闹起来了。小老鼠们吱吱的叫着，他们都在聊什么呢？原来，一年一度的秋季运动会快要来临了。小老鼠们有的在忙着梦回（中）白骨涯边的白骨亭内狐萘赤着脚，身后嫣红色的小尾巴不安地晃动着，她一脸惊恐地看着身旁另一个女孩，眼睛由于慌乱和不自然睁得大大的，乌黑的瞳孔急剧缩小。那个女孩子，在大口大口吸食着人的血