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　　今天我们上体育课，老师说我们主要进行立定跳远相关训练。
　　我们做过准备活动后，就开始先进行快速摸地训练。老师先示范了一遍，先蹲下来，手着地后，就立刻站起来，并且要求站直。老师要求我们每30个一组，做三组。开始大家都做得很轻松，慢慢地大家就感觉腿越来越酸，越来越难站起来了，费了九牛二虎之力才全部做完。老师说这样练习的目的是让我们的腿变得更有力。
　　接着就开始立定跳远练习了，我们四人一组，从老师指定的起点跳到终点，14个就算及格，我跳12次就到了终点，魏原杰竖起大拇指对我说：“你真厉害。”我也觉得今天的表现真棒。
　　四年级:曾彬城

坚强坚强同学们，世界上什么东西最宝贵呢？有人说是时间，也有人说是金钱我认为世界上最宝贵的是生命，因为每个人只有一次生命。记得一个闷热夏日的午后，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，无意间看诠释水晶每一条生命就像一块水晶，脆弱而珍贵题记天很黑，孤独寂寞的我不禁悚然，因为我孤独，我寂寞仅此而已孤独的我再加上昏暗的天，倒成了完美的配合，而这黑暗呢？仿佛也是无止境的不在沉默中爆发，生活的准则真诚生活的准则真诚准则是一把标尺他丈量着每一个人的一生它是法律之外的另一种规范行为的标尺。真诚即真心诚心诚意它是做人的准则之一在生活中我们要待人真诚因为真诚能拉近人与人之间的距离能搭起高智能房屋高智能房屋22世纪，人类的生活水平不断攀升，越来越高科技。我为大家介绍一下我设计的高智能房屋吧！它的外形由红橙黄绿青蓝紫七种颜色组成，并且可以闪闪发光。他它还能悬浮在空中，不占一点棒棒糖中的沉思当牛奶里有了三聚氰胺时，当柚子和柑橘中有了蛆的时候，人们终于发现大公司也失去了诚信。昨天的一件事，让我又一次对小商贩的诚信提出了疑问。昨天，我们早早地来到了少科站，许多同学都到少科错落人间的天使（转载）我总认为只要拥有了就会天长地久，即使在天涯海角也不会分离，没想到，我错了。错在自己的太傻，太冷。曾经有一份真挚的感情放在我身边，我却没珍惜，直至失去了才后悔莫及，想去追赶时，却发现失去获得失去获得失去是一种获得，获得也是一种失去。在今天的现实中，太多的人为了获得而拼命地奋斗，细细想来人们都在期望获得什么呢？或许是追求事业的成功或许是要拥有极大的物质财富，享受汽车洋房我的苦恼我的苦恼唉！我有许多苦恼，总是解决不了，因此，我想告诉你我的苦恼，好帮我想个办法。一脚长。可能是遗传原因，我妈妈的脚也特长，所以我的脚也这么长。去鞋店时，总没有合我脚的鞋，都太短了孙悟空三考张小敏孙悟空首先摇身一变，变成了一位年幼的小女孩，站在张小敏放学回家的路口上，哇哇大哭，张小敏听到哭声，便停下了急促的脚步。张小敏关心地问小妹妹，你怎么啦？孙悟空边哭哭啼啼地答道我要找妈三跳比赛令人期待已久的三跳比赛终于就要隆重地拉开序幕了！赛前小运动员们各个摩拳擦掌，跃跃欲试准备战败对手，为班级拿一张奖状，为班级争一份光。三跳比赛开始！请小运动员们上场！小运动员倾巢而出妈妈的节日星期六的下午，我上完奥数班，回到家后，趁老妈打电脑的时候，轻轻地拿上压岁钱，向花店飞奔而去。花店里真是琳琅满目，有红色的玫瑰花黄色的郁金香白色的康乃馨。哇塞！这么多花，我该选哪一种