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玩转空手道作文500字

  8月29日下午,我参加了小记者活动——体验空手道。
  我早早地来到了位于华旭广场内的昊熠道场,我看见道场里有很多很多的沙袋,我赶快脱了鞋进去试了一下。哇!里面的沙袋特别大,就像一根大柱子,而且又硬又重,我费了九牛二虎之力才推动了一点点,我用力踢了一下沙袋,哎呦!我的脚好疼啊!仔细一看,我把自己的脚都给踢红了。
  真正的体验开始了,空手道的教练姓陈,陈教练告诉我们,空手道可以锻炼我们的协调性、反应能力、判断能力和思考能力,OSU表示尊师、忍耐、礼貌和坚持。陈教练先让我们学习一下基本动作,如格挡、冲拳,这些基本动作就累得我气喘吁吁了。接下来,我们体验的是实战,教练拿了一个软垫子来防护自己,我们就拿脚踢,教练动作迅速,随时改变方向,真是累死我了。然后,陈教练教了我们几个组合动作,比如手打两下脚踢一下、连环踢、蹬脚……陈教练还教我们用脚击掌,一个人把手拿出来,另一个人用脚轻轻地去打对方的手,看似简单的动作,其实真正做起来还是很费力的。我们的最后一个练习就是比耐力,做一个俯卧撑击一次掌,看谁先认输,我一下子做了二十几个俯卧撑,对方才肯认输,累得我是满头大汗呀。
  这次体验课真的让我大开眼界,是一次难忘的体验!

春从那里走过小学五年级作文冬爷爷刚一退休,春姑娘立马就上岗,瞧她帮小草换了衣服,又充当闹钟,把大千世界的万物,通通唤醒当阳光铺满大地,万物复苏,采花的蜂儿歌声吟吟,小草懒洋洋地舒展着腰肢,山路边又闪过蝴蝶的月亮和地球小学生想象作文700字太阳有七个孩子,金星木星水星火星和土星,都已经长大成人了,而月亮和地球今天也要离开自己的妈妈mdashmdash太阳,去浩瀚宇宙寻求自己的生活了。临走之前,太阳妈妈对他们说ldqu独生年代的日记独生年代独生年代,一个充溢着快乐与幸福滋味的年代独生年代,一个随处弥漫着亲切问候与关爱的年代独生年代,一个循环着烦恼和忧愁的年代。生活在这样的年代里,我们不孤单,同学就是我们的兄弟我心中的地球小学作文爱护环境,人人有责,这句话谁都听过,可有谁真正做到呢?现在电视上个个台都在播爱护环境的公益广告,可是你们是不是把它当做耳边风呢?从前,广东是个环境优美鸟语花香的美丽城市。可是因为很我的大家族作文650字我有一个美丽的大家族。这个家族常常充满欢笑悲喜的大家族。现在我来介绍我们家族的勤快佬我的我的妈妈。知道为什么要叫她勤快佬吗?因为我妈妈她特别的勤快,爸爸妈妈在外工作,我留在家上学,我的地球家园小学生优秀作文生活在外星球的人你们好!我是生活在地球上的人类,我的地球家园作文。地球,提到这个名称,相信你们对此应该并不陌生。它,是我们生存的摇篮。地球,一个美丽的星球,在它的保护下,几千万种生我的家族简史的作文我的太太今年已经九十六岁了。因为他出生在抗日时期,生活很艰苦。10岁就开始做工,种田。最厉害的是,太太曾挑动过一百二十六斤的东西。想一想当时经常没肉吃,哪有像现在的食品丰富啊。就算地球上的星星读后感相信很多人都看过地球上的星星这部电影。今天,我也看完了。可毕竟,每个人的感受都不一样。所以,现在,我就给你讲讲我的感受吧!地球上的星星这部电影,首先令我深思的,是它的题目。地球上的我的丑同桌作文700字上课了,老师给我们安排了位置,我居然和一个长相丑陋而且非常不爱干净的女同学坐在了一起,我心里既生气又委屈,对她十分的讨厌。ldquo叮铃铃rdquo上课了,大家都坐在教室里安静的上我与书法的故事作文800字每个人都想写一手漂亮的好字,我也不例外。妈妈告诉我书法,是一门美得艺术,书法是一个神圣的殿堂,是一种美好的向往helliphellip它可以锻炼你的耐性,使你的气质变得优雅。最初,四年级状物作文小白兔400字今年我去舅舅家,看见了我最喜欢的小动物小白兔。那天早晨,我吃完饭,就仔仔细细地端详它。它全身雪白雪白的,好像白雪公主似的它的嘴是三瓣的,吃起东西来会发出吱吱的声音,像是在和其他兔子
深沉的父爱作文四篇篇一深沉的父爱父亲的爱是汪洋大海,深沉而久远父亲的爱是我心中的太阳,照亮道路,温暖我心。那件事,使我的心有了深深的触动。那学期,我迷上了手机游戏,晚上常常躲在被窝里玩手机,早上起床有关深沉的父爱的作文有一种爱,深沉而含蓄有一种爱,严厉而伟大。它虽不像母爱那么热烈,却时时温暖我的心。这种爱叫父爱,这个人叫父亲。从前,父亲总是对我很严厉,让我有些反感,但经历那件事后,我对父亲的看法父爱的深沉作文岁月长河缓缓流淌,太多的往事如其间朵朵晶莹的浪花。其中最令我最后悔的是和爸爸的那次吵架。岁月长河里,和父亲发生过不少矛盾,每次矛盾过后,都让我更加清晰的看到父爱的深沉。吃饭吧,干了深沉的父爱初中作文3篇父亲的爱总是那么深沉温柔,却给人无限力量。那么以下是小编为大家整理的深沉的父爱初中作文,欢迎大家阅读!深沉的父爱初中作文(一)那是一个夕阳西下的傍晚,我捧着那伤痕累累的考卷,78分天下难题议论文近日得闲,去观赏了影片鸿门宴。楚汉之争,八年有余,刘邦项羽,难定天下,我个人对这段历史也是颇感兴趣的。看影片时,至刘邦联合八路诸候,大败项羽一幕,看到楚国大将寡不敌众,溃散而逃之时初中议论文幸福花开幸福是花朵,绽放出光明与希望幸福是果实,回报以芳香与甘甜幸福是泉水,给予沙漠流浪者一线生机幸福是什么?你让一千个人说,就会有一千种答案有人说,幸福是有大把大把的钞票有人说,幸福是许高中议论文一种责任感的力量责任感,应该说人人都有,但大多数人不能把责任感所拥有的巨大力量唤醒,这种力量让人吃惊让人感动。她,就是一个完美的例子这个是一个宁静的小山村,这个小山村中,来了一位十三岁的女孩儿,本关于写沉迷网络的危害议论文没完应该正确对待网络,首先要学会区分网络上各种信息的善与恶等信息。同时,可以利用网络的开放与便捷,做一些有益自己身心成长的事。下面是小编给大家介绍的关于写沉迷网络的危害议论文,欢迎读书的乐趣议论文500字篇一书可以使人变得聪慧,书可以陶冶情操,书是人类进步的阶梯在书的世界里演绎着大千世界的真善美正与邪书寄托着前辈们对下一代的殷切希望。读书是一件快乐的事,读书的乐趣有很多,就拿我看过关于守望作文议论文守望亲情,守望责任,守望未来守望是信念,是坚守,是期盼。下面是小编分享的关于守望作文议论文,欢迎大家阅读!篇一守望如果我们只近观庐山的清溪怪石七彩洞岩的千姿百态,就不会看到庐山烟云议论文的论证结构怎样写大家知道议论文的论证结构怎样写吗?下面小编整理了议论文的论证结构怎样写,欢迎大家阅读!篇一议论文的论证结构怎样写议论文的思路结构是中考议论文的考察中至关重要的一个知识点。由于结构种