敬爱的老师，亲爱的＂同学们：
　　大家好!
　　在这次春运会中，我将参加的项目是男子800米，1500米的长跑。
　　我的爸爸从小就注重培养我的运动能力。从我三个月的时候，爸爸就开始训练我走路，所以在我十个月时，就走的稳稳当当了;从一年级开始，爸爸就让我练习跑步;二年级时，又开始做仰卧起坐，俯卧撑;现在，爸爸给我定了计划，每天放学回家都要做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，十个俯地跑，然后再跑1200米，吃完晚饭，做完作业，还要做五十个俯卧撑，五十个高抬腿，五十个仰卧起坐，四百下跳绳。我就这样在爸爸的严格要求下，努力刻苦的训练着。
　　还剩一个星期的时间，就要比赛了。我在这段时间中，要更加勤奋努力地训练。我下定决心，今年的运动会上，我一定要取得比去年更好的成绩，为我校争光。请大家为我加油吧!
　　我的演讲完了，谢谢大家。

我和我的祖国作文700字我和我的祖国作文700字1949年10月1日下午3时，新中国开国大典在北京天安门广场隆重举行。在隆隆的礼炮声中，伟大领袖毛主席庄严的向世界宣布ldquo中华人民共和国中央人民政府今我和我的祖国作文1000字我和我的祖国作文1000字我是一个中国人，是广阔中国的一粒小小微尘，但，我深深的爱着我的祖国，我那炽热的心和祖国无不时刻在一起。望着天安门前鲜艳的五星红旗，我的心扑通扑通地在跳动，我和我的祖国作文500字我和我的祖国作文500字祖国，这是多么温馨的名字，世界的东方有一只雄狮，它就是我的祖国mdashmdash中国。我的祖国地大物博，幅员辽阔！发展迅速，欣欣向荣！从古至今，中国有多少我和我的祖国作文我的祖国我和我的祖国作文我的祖国我的祖国，是一条冲天腾飞的东方巨龙，是一头威风凛凛的雄狮，是一只昂首高吭的雄鸡，傲然屹立在世界的东方。每当谈及我的祖国，我的心里便会感到十分骄傲。因为，正是我和我的祖国作文读最后一课有感我和我的祖国作文读最后一课有感呷一口香茗，捧一卷唐诗宋词。一颗赤心，一方净土。是谁羽扇纶巾，笑看名山大川，吟出ldquo长风破浪会有时，直挂云帆济沧海rdquo的乐观？又是谁ldq我和我的祖国作文1000字（2）我和我的祖国作文1000字（2）时间快速的过去，一眨眼就是我们伟大的祖国mdashmdash中华人民共和国的60华诞了，在这60年里我们的祖国发生了翻天覆地的变化。我的家乡北碚也是我和我的祖国作文400字我和我的祖国作文400字说到中国，每个人的会有一番感慨，以前的落后国家而如今变成强国，实力竟如此多的变化呀。在抗日战争中，日本人给了我们很大的伤痛，列如南京大屠杀不过，如果我们能够我和我的祖国作文700字我和我的祖国作文700字古老的东方有一条龙，它的名字叫中国巨龙脚底下我成长，长成以后是龙的传人。中国，屹立与世界之林，从衰落到强盛，经历了几十年的励精图治。他用自己的进步与发展向全我和我的祖国作文300字我和我的祖国作文300字今天我在网上读了一篇文章我和我的祖国，主要讲述了五千年的华夏文明，几代人的精心努力换来美丽壮观的祖国，多少朝代，多少智慧，成就了文明的古国。我的祖国有长江，我和我的祖国作文600字我和我的祖国作文600字请告诉我祖国是什么祖国是长江祖国是黄河祖国是昆仑祖国是五岳祖国是东海的晨曦祖国是南湖的碧波祖国是长白的松涛祖国是北国的瑞雪这些回答多么形象这些回答多么确切可我和我的祖国作文600字我和我的祖国作文600字我今天演讲的题目是ldquo我和我的祖国rdquo。在亚洲的东方有一条巨龙，巨龙的名字叫ldquo中国rdquo。ldquo中国rdquo有许许多多深爱着她