眼睛是人类观察世界的器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多，这种疾病给许多人带来了不便。现在这个时期更需要健康明亮的眼睛，保护我们的眼睛更是刻不容缓。
　　就是因为现在视力不好的人很多，所以我们国家创立了眼睛的节日——6月6日＂爱眼日＂。在爱眼日我们该做些什么呢？对，好好地保护一下眼睛。今年＂爱眼日＂活动的主题定为＂防盲治盲，共同参与＂。 这句话好象警钟一样敲响了，我想：如果眼睛得了病，就会致盲，太可怕了。赶紧珍惜自己的眼睛，好好爱护一下它吧。于是，我就为自己的眼睛计划了每天的护眼内容：
　　1、每天至少15分钟运动，加强体育锻炼，增强体质。
　　2、写作业时，姿势端正，保持(1尺的距离，持续用眼1小时后放松一下。
　　3、定期检查视力，发现视力下降应及时检查原因，及时治疗。
　　4、吃富含维生素A、D和钙的.食物，忌烟酒。
　　5、指甲剪短，双手洗净，两眼轻闭，思想集中，不要太用力地做眼保健操。
　　6、在看书时，距离离书本别太近，灯光要充足，不要太暗或太亮。
　　7、多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃零食、不偏食。
　　8去室外活动，注意眼睛的营养供给。
　　我不仅为自己制定了爱眼计划，还有着自己的许多的爱眼故事。第一件是在做眼保健操时，我每一次都规范地做，认真地做，老实地做。我每次在玩电脑时，总会把时间控制在30分钟以内，而且每玩10分钟，就会放松眼睛。我不但在平常做的事上保护眼睛，而且在吃的方面也对眼睛有好处。我在家里经常吃蔬菜，这样不但对身体的各部分健康，而且眼睛也跟着受益。经过这样努力的积累，我的眼睛一直保持健康。
　　我爱我的眼睛，我希望世界上所有的人都拥有一双明亮的眼睛，让他们看清世界的每一个角落。

我的家乡在我们的家乡mdashmdash余杭，有一颗明亮的珍珠mdashmdash南湖。清晨，湖面风平浪静，偶尔几艘小船，几只野鸭划过湖面，打破了平静，也增添了几份生机。中午，人们在湖中嬉暑期，跟着快乐走结束了紧张忙碌的奋斗学习，迎来的是同学们梦寐以求的暑期了。以前我的暑期生活总结起了吃喝睡愁忙五个字，可想而知，那是多么智者乐山山如画，仁者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶日记8。12星期二雨我的生日已经过去两天了，我浑然不觉，混混沌沌地混日子，生日也是索然无味的，今年，是我走到一个个人的面前，催那一声声的ldquo生日快乐rdquo，我未收到一件像样的给爸爸的一封信亲爱的爸爸您好！爸爸，当我收到你给我的来信时，知道我种的花儿都开放了，我的付出给您和岛上的居民带来美的享受是，我非常非常高兴，激动的泪水忍不住夺眶而出。非常感谢您从百忙之中抽空给我充满爱的游戏机品学网专稿未经允许不得转载爱似海水，时时汹涌自己去浇灌干涸的沙滩沙滩似坚不可摧的城墙，用自己的身体去保护大海。它们各自领会恩情，又互相回报。世间万物，无不受过恩惠，能够学会感恩的又我的身边有这样一位同学作文400字我们五年三班有一个十分喜欢帮助别人的人，他又有集体荣誉感，又关心同学，他是谁？他就是曾煜凡。他长得十分帅气，有一双魅力十足的大眼睛，只要是女生一看见他或者跟他对视一眼就会喜欢上他，我的好同学作文推荐岁月的年轮，像那黑色的旋转着的唱片，在我们每个人的内心深处播放着那美丽的旧日情曲。让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的我的好同学作文，希望大家喜欢。篇一我的同学我的同学有很多难忘的重阳登高作文范文金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高赏菊喝菊花酒吃重阳糕插茱萸等等。每到这个节日我都会想唐代大诗人王维写的一首诗九月九日忆山东兄弟独在异乡为异客中秋节的思念作文范文（通用8篇）在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的中秋节的思念作文范文（通用8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。中重阳节的礼物作文范文（通用6篇）在我们平凡的日常里，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的重阳节的礼物作文范文（重阳节放风筝作文范文在生活工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的重阳