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小学体育水平(一年级)站立式起跑作文

  小学体育水平(一年级)站立式起跑作文
  站立式起跑是起跑中的一种方法,运用于800米、1500米等长跑比赛起跑,教学中也常用的一种起跑方法。也是做好快速起跑的一个关键环节,它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。对于刚接触站立式起跑的`一年级学生来说,枯燥乏味,但新鲜又好奇,为了能进一步激发学生的求学欲望,提高了练习的热情。我采用引导、实践式,由浅入深方法来进入课堂。
  首先激发兴趣,求知欲。我采用引导式:学校即将举行体育节,一年级有60米跑比赛,鼓励学生参加比赛。将比赛与学习内容有机合,激发兴趣。接着带学生认识60米跑道,认清60米的起点、终点。这时,学生的求知欲已燃烧起来,引出课的主题-----站立式起跑。
  由浅入深,"先学后教,强化训练"的教学模式鼓励学生亲身体验,让学生在体验中来认知站立式起跑的动作,紧接着吃透重难点"姿势正确,反应迅速,步幅合适。"抓住姿势正确,既起到了锻炼姿势和反应能力。预热了身体,使学生们的身心完全投入到课堂里。接着,比赛气氛贯穿教学始终,让学生当一回运动员。--------60米比赛马上要开始----请运动员上道----各就位----预备-----跑。用比赛方法促进站立式起跑的掌握,再次提高他们的练习兴趣,同时又锻炼了他们的反应能力,达到了一定的活动量。
  整堂课下来,教学达到了预期的效果,先学后教,强化训练的教学模式,以学生的学作为教师教的基础和前提,以教作为学的发展和深化,以赛作为练的巩固和提高。运动负荷也有45%左右,在教学中启迪学生智慧,活跃思维,气氛活跃,学生在开心比赛中完成教学任务。

初一劳动最光荣作文精彩第一篇劳动最光荣四年级的一个下午,老师要选两个人当ldquo室外卫生员rdquo竟然选中了我和李思圆!今后就是我俩值日了。那天下午,下课铃ldquo叮铃铃,叮铃铃rdquo响过后,鸡蛋游泳记许增银今天,我们做了一个与众不同的实验。老师准备了一个杯子一根筷子一个鸡蛋和一杯神秘物质便开始做起实验来。老师先用食指捏起那个鸡蛋,轻轻地把它放入了杯子里。鸡蛋就像一位潜水员,潜入小学生作文这个冬日不太冷这个冬日不太冷在红色的塑胶操场上,一股有一股寒风刮过。虽然已是隆冬时节,可我却感觉不到一丝寒意。走过路过,千万不要错过!风车棒棒糖,您值得拥有!元旦的前一天下午,我校举行了庆元旦迎以相信自己为题作文零点乐队的激情澎湃的歌声响亮在我的耳旁,多少次挥汗如雨,伤痛曾填满记忆。只因为始终相信,去拼搏才能胜利。巨鹿之战正是因为项羽带领的军队自信满满才能够创造以少胜多的奇迹越王勾践忍辱负大不了自己成全自己的梦作文800字这一阵子在看一一向前冲,还算不错,最后结局很完美。但这似乎激起了我对中间情节的渴望,于是我便从头开始看。我不知道大家是否看过,那我就先介绍一下这部电视剧的主人公周一一。她是一个算得我最敬佩的人作文500字我最敬佩的人是爸爸,因为他很机智。有一次,我有一道数学题不会做,题目是爸爸身高1。76米,小明身1。45米,小明站在凳子上比爸爸高0。24米,凳子有多高?看完题目,爸爸不紧不慢地拿深夜那盏灯读后感500字今天,我读了一篇文章,题目是深夜那盏灯,我深受启发。这篇文章主要讲了作者被一辆车压断了腿,医生说治愈的希望很渺茫,作者就对生活失去了信心。他的姐姐,为了让他对生活重燃希望,撒了一个速度与激情特别行动观后感影评8篇300字速度与激情特别行动是速度与激情系列的番外篇,讲述的是特工霍布斯和肖这次强强联合,共同对抗无政府主义者布里克斯顿,这两个曾经不共戴天的宿敌不得不放下过去的仇恨,他们能够顺利完成席卷全若能与你共乘海浪之上观后感5篇看完若能与你共乘海浪之上有感日本ldquo鬼才rdquo导演汤浅政明的新作,奇幻爱情动画电影若能与你共乘海浪之上荣获20xx年上海国际电影节最佳动画电影和加拿大奇幻国际电影节长篇动画单元ldquo今敏奖rdq回忆,微笑回忆是含泪的微笑夜里,冷飕飕的,我路过树下,一只鸟飞过,被打落的树叶飘落下来,落在地上。回忆将近六年的小学生活,才开始感慨时光的流逝,才开始明白时间的冷酷无情。走过校园的每一个角落胆小鬼有一对情侣,男的非常懦弱,做什么事之前都让女友先试,女友对此十分不满。一次,两人出海,返航时,飓风将小艇摧毁,幸亏女友抓住了一块木板才保住了两人的性命。女友问男友你怕吗?男友从怀中
我心目中的鲁迅作文精选五篇篇一我心目中的鲁迅小时候经常听父母座起过鲁迅,也经常听他们说起ldquo横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛rdquo。幼时的我不知道鲁迅是谁,也不知道这句话是谁说的,直到今天,我才真的我眼中的鲁迅先生优秀作文他那瘦瘦的身体,如同大病初愈,他的头发一根根的直竖着,没有一根弯下来,他的胡子不仅浓密而且极像隶书的一子,他有时笑起来的时候,连烟都拿不住了。他就是鲁迅。许多人的眼中都有着不一样的2017年与鲁迅的对话作文我做了个梦,在梦里,我遇到了鲁迅先生,并且和他畅谈一番。小编收集了与鲁迅的对话作文,欢迎阅读。第一篇与鲁迅的对话来到熙熙攘攘得售书中心,鲁迅先生还没到。今天下午得签名售书活动看来时27届楚才杯获一等奖作文鲁迅先生,你在哪里最近听说你将出国去,我来是想和你道个别,也不仅是与你道别。小时候并不喜欢你。你恶狠狠地蹂躏那只无辜的风筝掐碎一颗因简单而快乐的心,在温声细语软磨硬泡中我与诸生也只是形成ldquo鲁小学写事作文游鲁迅故里篇一游鲁迅故里在暑假的一天,我和姐姐顶着炎炎的烈日从绍兴大剧院走向鲁迅故里,我一边走一边嘟哝ldquo唉!最后悔的一件事就是出门前没用防晒霜。rdquoldquo快看,快看,前面就与文学同行初中作文从幼儿园开始,我就爱上了文学,喜欢漫画书中那些惊心动魄的情节。上一年级时,我能认识是许多字了,就看起了童话故事,我会为卖火柴的小女孩的悲惨生活感动的流下眼泪为继母的心狠手辣而咬牙切老一代的初中作文寂寞是一根断了的红线,有心人紧紧抓着它,默默等待另一头的牵线人,即使那人早已远去。细雨湿衣看不见,闲花落地听无声。每每读起这句,不禁感叹细雨与闲花的寂寞。当那迷蒙的小雨,一点一滴打关于鲁迅的作文700字导语他,总是穿着一件朴素的小白褂,平平直直的头发直立在他的头上,嘴上ldquo一rdquo字形的浓浓的胡子,看起来很显眼。他就是鲁迅,小编整理有关鲁迅的作文,欢迎阅读。第一篇鲁迅与鲁迅我想对您说作文精选鲁迅先生,我想对您说。您给我们做的许许多多的事,我们会铭记在心中,小编收集了鲁迅我想对您说作文,欢迎阅读。第一篇鲁迅我想对您说鲁迅先生,我想对您说ldquo您留给了我们一笔巨大的物介绍鲁迅的作文三篇鲁迅是中国新文学的奠基人之一。关于鲁迅大家了解多少?下面是为大家准备的关于鲁迅的作文,希望大家喜欢!介绍鲁迅的作文1秋天,清凉碧透的风轻轻飘柔着翡翠般的树叶片,唰唰美妙动听的旋律,竞争与合作初三作文无论是竞争还是合作,都要处理好和他人的关系。学会欣赏他人,发现别人的长处,小编收集了竞争与合作作文,欢迎阅读。第一篇竞争与合作这几天,我无意间看到了一篇让人心寒的文章ldquo我r