以前我不喜欢长跑，自从体育老师教会我怎么长跑后，我就喜欢上了这项体育运动。
　　那是一次体育课，体育老师教我们怎么长跑。长跑前，老师先给我们讲长跑的好处，长跑时注意事项，心想就是跑步，也没仔细听。接着我们做了一会儿准备活动：压腿，伸腰，展臂……开始跑了，我一开始跑得很快，跑了不到半圈，就感觉呼吸不过来了，腿上一点劲也没有，就像绑了个沙袋似的。再看看其他同学，大都也是这样。我们又坚持了会，实在跑不动了，就坐在了操场上。体育老师看着我们气喘吁吁的样子，没有批评，相反是一种鼓励。老师对我们说：＂长跑是一项长距离的跑步，不是百米冲刺，你们要学会长跑的要领。要学会放慢速度，积攒体力，这样才能坚持跑下来，并且要学会调整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。你们按照我的方法再试试。＂
　　听了老师的话，我们又跑起来。我放慢了速度，但是看到其它同学一个个的超过我，我又加快了速度，一会儿的功夫又累得跑不动了。老师看出大家的.心里，对我们说：＂长跑是一项消耗体力，磨练人意志的运动，要根据自己的节奏来，不要关注别人，先调整好自己的步伐，能坚持下来就是胜利者！＂听了老师的话，我似乎明白了，长跑要贵在坚持。我又开始跑起来。放慢速度，调整好自己的呼吸，不再看身边的同学，完全按照自己的节奏跑起来。一圈，两圈，三圈……到第五圈的时候，我有点快坚持不住了，老师在一旁给我打气：＂XXX，加油！坚持住，还有一圈就胜利了！＂听了老师的话，我又鼓足了劲，向着最后的终点冲刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到冲过终点，我成功了！虽然很累，但是高兴极了！
　　我喜欢上了长跑，长跑不仅锻炼我的身体，更磨练我的意志，我要将这项运动坚持下去。

调皮的同学作文他全身泡沫，只露出一双圆溜溜的小眼睛。此时，他一脸坏笑，试图寻找下一个被他锁定的猎物，忽然，他眼睛一亮，扑向了另一个人。不用问，这一定是我那调皮的舍友。刚回到宿舍，心中不由地泛起一小学作文班里最调皮的同学在学校里，在班里，总有那么一个最调皮的同学！今天小编就来分享作文班里最调皮的同学，请各位读者好好欣赏和借鉴。第一篇班里最调皮的同学我们班上最调皮的人是廖芫欣，他长得高高壮壮的，胖嘟捕鱼叮铃铃，伴随着清脆的铃声，同学们纷纷到操场上集中，这一节是大家喜欢的体育课。体育陈老师满面春风地走过来，神秘地说道今天这节课，我们要玩游戏！什么，玩游戏！顿时，操场上像炸开了锅似的游记作文500字寒假里，我们全家人去越南旅游。在中国和越南交界地区德天大瀑布给我留下深刻印象。那天，天刚蒙蒙亮我们乘车来到了归春河畔，我对妈妈说ldquo为什么要叫做归春河呢？rdquo妈妈说ld游记作文550字大年初二的中午，我和爸爸妈妈妹妹姑姑堂哥堂弟一起去叔公家的农场里玩。我们爬了很久的山才到叔公的农场，刚走进农场，我们就看见许多小鸡在找食物，鸭子在水里自由自在的游泳。我们休息了一会学校新貌作文500字开学第一天，我发现我们学校焕然一新。原本白色外墙的教学楼，变成了干净的褐色，还有白色的条纹，就像块巧克力蛋糕一样，窗台也被画成了七彩色的，就像一朵小花盛开在校园里一样。我仔细看了看我的梦想小学三年级200字作文每个人都有自己的梦想，有人想当一名医生，像李时珍那样悬壶济世，有人想当警察，抓尽天下坏人，有的想做一名宇航员，遨游太空造福人类，而我想当一名平平凡凡的教师。因为每当从电视上看见许多打弹珠的三年级优秀作文篇一打弹珠暑假到了，我牛牛明明三个小伙伴聚到了一块，大家玩什么好呢？我提议来一次打弹珠比赛。我从抽屉里找出弹珠和粉笔。先把弹珠分给伙伴们，然后用粉笔分别在前后门画了两条线。如果弹珠掰茭白三年级作文星期六，外婆带我去田里掰茭白。来到茭白地，一棵棵绿绿的茭白摇来晃去，好像知道我们要来似的。这些茭白有的直直的，像一个身强力壮的年轻人，又像一把把直剑有的弯弯的，像一把把弯刀，又像一我的文学微观作文文字是一种奇妙，神秘，不可思议的东西。每一个字都是一幅画，虽然只是一小摊墨迹，却勾勒出一个世界。一个个方笺小字，从笔尖流淌到纸上，典雅端庄，带着圣神的光辉。文字是有温度的。有的文字品格之美三年级作文美，在生活中到处都有。我在寒暑假里跟着爸爸妈妈去旅行时发现，山川河流是一种美，花草树木是一种美在平时学习中发现，乐于助人是一种美，拾金不昧是一种美同样，具有坚强品格的人也是一种美。