今天上午，一场极其恐怖的训练向我们袭来，使我们痛苦不堪，对了，就是那时我们腿疼腰酸的蛙跳！
　　唐教官威严的声音让我练大气都不敢喘一下，慢慢的.看着教官那一蹦一跳的身影，我们都张大了嘴，＂蛙跳！＂我们异口同声的叫了出来。
　　接下来，残酷的蛙跳训练开始了，第一排过去了，第二派过去了，马上要轮到我们了，我的心头小鹿砰砰直跳。眼前看着第二排同学回来了，我的心跳的更厉害了。仿佛他就要跳出来了。
　　到我们跳了，我手抱头向下一蹲便停留在这等待了，＂开始＂教官大喊一声后，同学们便开始跳了，我马上向上一蹦，刚蹦完一下，再看看前面的终点，天呐！好远，仿佛远在天边，我深深的吸了一口气，双腿一弓便又蹲下去了，当我向上蹦时边上已经有不少同学到前面去了，我不能输给他们，我再次奋力向前跳去，同学们的加油声是我干劲十足，我慢慢的超前了，嗯，就这样下去吧！可是好景不长，地上的沙使我滑到了，我趴在地上，突然觉得腿好酸，完全使不上劲，我用手撑着地，站了起来，加足马力使劲跳，可是我再次滑倒了，就这样我跳一下，摔一下总算过去了。我的腿摔伤了，又酸又疼，，但我还要返回，加油，冲啊！
　　沿路小跑回队，我心中突然感到自豪，我成功了！

高三读后感天马行空式的海阔天空从知道有这个书名开始就渴望着好好读一读她，懒惰和没有时间总是很好的借口，让人无法推让，一延再延，才读完，感悟颇深。整本书用一个神奇的故事贯穿始终，丰富的地理知识海洋知识生物分类知识三生三世十里桃花电视剧观后感编者按三生三世十里桃花是杨幂与赵又廷所主演的电视剧，下面我们来看看作者看过后的感受吧。累世情缘，谁捡起，谁抛下，谁忘前尘，谁总牵挂。忆当时年华，谁点相思，谁种桃花。mdashmda学雷锋做好事同学们，相信你们都做过许多好事吧，当然我也不例外，今天就让我选取其中的一件来说给你听听吧。一天，妈妈让我去超市买东西，我爽快的答应了，在高高兴兴地去超市的路上，我看见人行道上的盲道月球之旅作文300字20xx年六月九日星期六，我在茫茫月夜的陪伴中，进入了梦香，只见我忽然进入了一个神秘的世界在那里，我看见了一个宾馆，招牌上写着五个大字广寒宫宾馆，我想我是不是在月球上？这个宾馆是不理想是高原上的月光作文1000字九月，妈妈去了川藏，在海拔4723米的卡子拉山口，她遇见了藏族女孩儿卓玛和她的弟弟拉旺。妈妈给他们拍了许多照片，并存在手机上，回来后给我看。卓玛很漂亮，梳着齐腰长的麻花辫子，穿着藏一代宗师观后感3篇一代宗师原本是想拍叶问一个人的故事，后来发展到想拍一条街武馆的故事，最后变成拍一个武林时代的故事，下面是有一代宗师观后感，欢迎参阅。一代宗师观后感篇一电影里有许多格言似的台词。其中秋之美作文400字秋姑娘用一支彩色的画笔，将树林画成了彩色，将高粱画成了红色，将稻谷画成了金色。大自然处处都是美景。先说树林吧。有的树是红色的，有的树是黄色的，还有的树是绿色的。远远望去，那就是一片用果然造句果然的意思是指确实如此，表示事实与所说或所料相符，那用果然应该怎么造句的呢？下面是品学网小编给大家整理的用果然造句，供大家阅读！果然经典造句1。他果然给海沃德写了信。2。果然，一星2011年浙江高考满分作文我的时间未来是白纸，时间便是墨水，等待我们去涂抹。不论白描，还细描，是工笔花鸟，或是水墨山水，是中国风骨，或是中西合璧，都等着我们去创造。记得有一本书我的成功可以复制，争论颇多。的确，万事成长的故事在我小时候发生的故事数也数不清，我就举一件我学溜冰的事给你们听听吧。有一次，我去广场玩耍，看见一些大哥哥大姐姐在广场上溜冰，欢快得就像一只只小鸟在飞舞。我很羡慕他们，就向爸爸妈妈表我跟压岁钱的故事话题作文过年，当然要收很多很多的红包啦，这些钱，就是我们自己的压岁钱。压岁钱是长辈送给孩子的护身符，保佑孩子在新的一年里健康吉利。接下来，到了我们跟你们讲我跟压岁钱的故事的时候了，你们一定