最近学校要求加强体育锻炼，每个星期四下午放学后是我们班活动的时间，主要是跳绳子、踢毽子或跑步等活动。
　　前几天我买了一个鸡毛毽子，开始学习踢毽子，起初毽子不听使唤，一时东一时西，踢了二、三下就满头大汗，踢了一场下来便全身酸软，晚上睡觉都很疲软。经过妈妈的.指点，慢慢地掌握了一些要领，可以踢到十多下了，我决心要练好这门技术，因此，我每天下午回家后都练习半个小时，还与妹妹一起练，越练越有劲，起初妹妹比我强，她一次可以踢40多下了，我才能踢20多下，我很不服气，认为她可以踢那么多，我也可以，一定要超过她。因此，有时我晚上睡觉前坚还练习15分钟才上床。
　　经过一个多星期的勤学苦练，奇迹真的出现了，今天下午自己与妹妹再次比赛时，我这次连续踢了52个而没有让毽子落地，超越了自己以前45个的纪录。而妹妹还是停在原来的48下，我用自己的行动超过了妹妹，真有一种胜利感、成就感。呵呵，我喜欢上了踢毽子。而且发现一个小窍门，要想一次踢得久，就要尽量保持一个姿势，胯、臀部以及腰部的运动是要与双臂摆动进行协调的。
　　这样的好处是能保持动作平稳，并且因为借用了上肢的力量，可以省力，而不会踢几个就会导致腿腰部很累。我真的发现踢毽子已能锻炼身体又可以让人变得聪明起来，我将继续努力争取踢得更多更好。通过这项运动，让我想到一个道理，凡事只要有奋斗目标，又能有积极的行动，就会取得进步和成果。

绝境狼王作文在学习工作生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的绝境狼王关于树的作文十篇树林我钟爱那一片树林。夕阳时分，苍翠挺拔的树枝被刷上了一层火红的亮光，就连那历经风雨的沧桑树干，也闪着金光，似老者红润的脸。密密麻麻的树枝与树叶似一张绿色的大网，挡住了喧闹，赶走了树与船作文你好呀！我是树，你好呀！我是船，树说曾经的你是树，也是我的好朋友。哎！咱俩终于遇到了。树说说说你的好处吧。哎！还是说说你的好处吧！树说你看你多好啊！每天游来游去的，在海上生活，每天可怜的小树400字作文树，是人类的亲密朋友，炎炎的夏季，它为我们遮庇烈日，风沙来袭时，它为我们挡风避雨，美化着我们的家园，我们应该保护它，可有些人却在伤害着树。就在前天早晨，我背着书包，准备去学校上学。保护小树苗小学作文星期天上午，小明高高兴兴地在小区花园里练习跳绳。跳着跳着，突然，天空乌云密布，狂风大作，眼看就要下大雨了。正当小明准备回家时，她看见路边的一棵小树被狂风吹得左摇右摆，发出了咯吱咯吱我与小树林初一作文在生活工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的我小树林作文400字树木拥有绿色，地球才有脉搏地球是我家，绿化靠大家。小树林作文400字1以前我家的门前有一片小树林，那里一年四季景物都很美。春天，那里的树木发除了嫩嫩的，小小的叶子，小草也从地里探出校园的小树林作文校园的小树林作文一我们的校园有一片小树林，那里一年四季空气清新甜润，景色宜人，人称学校的小天堂。春天，晴空万里，万物复苏，小树林里春意盎然。小草偷偷地从土里钻出来，嫩绿嫩绿的。树木木棉树下的情思作文艳阳高照，微风轻拂，木棉树的叶子发出了声声轻柔的沙沙沙声响，像是在吟唱一首含蓄的诗歌。漫步在校园内，一棵棵伟岸挺拔的木棉树傲然挺立，它的树干笔直，身上长着一些小刺，看起来凹凸不平，我与小树共成长作文五篇篇一我与小树共成长星期六我去外婆家玩。外婆家住在连云港。因为靠近大海的原因，那里的土地含沙含盐量较大，故树木不够旺盛。临行前我特地和妈妈买了棵桂花树苗，准备种在外婆家后的花园里。我校园里的桂花树作文500字校园里的桂花树我见过许多树，每一种都是那么惹人喜爱百看不厌，尤其是那校园里的一行行桂花树更让我留恋不已。八月十五一到，桂花就马上开了。人们还在远处时，就会闻到桂花那淡淡的清香，那种