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关于健身的作文健身踏步机

  今天,奶奶带我和妹妹一起到桂花树小学对面的健身乐园去玩,这里有很多的运动项目,有踏步机、扭腰盘、太空漫步机等。
  其中,我最喜欢玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上,然后握紧扶手,把两脚以同样的力度踏步。既可以用运动而散发的热量减少脂肪,又可以训练腿部力量,锻炼肌肉的伸缩协调性。
  每次我在桂花树小学上完了英语课,都要去玩踏步机。
  今天,也不例外,我又去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩,没办法,她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了,忍不住说了一句:"你玩得太久了,可不可以让我玩一下?"妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时,奶奶出来了,说了一声:"应该公平玩耍。"因此,我把两只脚站在左边,而妹妹站在右边,就这么踏来踏去,踏来踏去……玩得很开心。
  我想,社区有这样的运动场所,既可以让市民享受阳光和绿荫,又可以运动健身,真好啊!暑假里,希望同学们都能有这样的地方多运动运动,劳逸结合,不要老坐在空调房里。

有关我学会游泳作文我真为我学会了游泳感到我真了不起。以前游泳课,我虽然敢在梯阶上打水,但却不敢整个身体下水,更不敢游泳。暑假,有一节游泳课,我们换好了衣服,到了游泳池,别人都下了水,就只有我在上面发以老师偏心为题的记叙文老师让我做历史课代表,我应该高兴。但是那些讨厌的男生,总是不肯交作业,我每天都要朝这人要作业,朝那人要,好累呀!!第2天,我又忘了背书,这下可好了,默写错6个单词,数学也才考68分淡淡岁月已成流年叙事文1500字一晃即逝,来不及欣赏一路的风景,岁月从不经意间的脚步中已匆匆流逝,从指缝间缓缓滑过,从频添的白发中缕缕脱落,从经历风风雨雨中的四十不惑煎熬中流失,却已成为尘封的记忆,五十岁已经悄然一段难忘的旅程作文范文每个人的一生都是一次独特的旅行,没有任何人可以去模仿,在旅途中,我们播种希望,放飞梦想我们享受快乐,也体验忧伤我们在前进中感知世界的奇妙,也收获了生命的成长犹记得小学时,一个明媚的我是地铁志愿者800字记叙文今天空气清新,朦朦细雨轻轻地飘在我的头上,我们漫步在马路上,路人用异样的眼光看着我们这群逃学生,要知道我们心里乐着呢,因为我们正要去樱花公园站参加花儿与少年活动!怀着兴奋而又一丝紧难忘的一次篮球比赛作文600字金秋十月,丹桂飘香,我们迎来了一年一度的篮球赛。第一场比赛在10月9日上午十点开始,由我们班对阵五二班。下面由小编为您整理出的难忘的一次篮球比赛作文,一起来看看吧。难忘的一次篮球比杜渝别哭了记叙文杜渝,一个我的好朋友,我们两个的命运差不多,因为她的爸爸妈妈也是每天早出晚归,而我也一样,可是,我们之间有一点,差距简直是相差了十万八千里她生病了,并且她家也没有我家有钱,不过,我没有规矩,不成方圆的叙事作文俗话说的好没有规矩,不成方圆。以前觉得这是一句再平常不过的话了,可是有一件事,真正让我懂了这句话的含义,也让我对这句话有了本质的认识。有一次,我在学校走廊里和同学打打闹闹说话,被学激烈的拔河比赛优秀作文450字今天下午,我们五年级要来一场拔河比赛。冬日的阳光非常暖和,同学们来到操场上。操场中央,已摆好了一根又粗又长的麻绳,像一条大蟒蛇一样躺在地上。同学们兴奋极了,班长召集好参赛队员们,其写学生拔河比赛的作文河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于我国的传统运动项目。早在春秋战国时期,就有拔河这项活动,不过在那时不叫拔河,而称为钩强或牵钩,后演变为荆楚一带民间流行的施钩之戏。写学生拔足球达人作文700字我们班的达人数不胜数,有小小书法家綦雪玉有舞台小精灵蒋晗菲电脑打字高手蒋晓雨其中我最佩服的足球达人诸骏焘。诸骏焘在三年级的时候就加入了足球队,每天早晨630就得到校,一练就是一小时
妈妈,我想对您说亲爱的妈妈您好!一个新的学期又开始了,在这期间,我想给您说的话真是不可计数。今天我想借着习作的机会给您说其中的一件最让我难忘的事。那是一个星期天,我和您在公园里看见几个溜旱冰的小朋臭氧层的自述大家好,我的名字叫做臭氧层,也许有些人还不认识我,那就让我先做个自我介绍吧!臭氧是无色气体,有一种特殊的臭味,因此而得名臭氧。由太阳飞出的带电粒子进入大气层,使氧分子裂变成氧原子,我活着,我快乐一阵和风拂过平静的互勉,吹起层层涟漪,漾起的波痕一圈圈三去,越散越远,西洋洒在互勉上的余晖,被吹得斑斑驳驳。我是湖边一棵小小的芦苇,在和风中摇拽着弱小的身段。我没有高大的杨柳挥洒飞五年级作文快乐的一件事快乐是人类精神上的一种愉悦,是一种心灵上的满足,它会使一个人变得开心。一切福田,不离方寸从心而觅,感无不通,方寸即是心。一切的快乐都在自己的心里,快乐源于你的内心。以下关于一件快乐关于节约纸张的作文800字精选森林的破坏,土地的沙化,危及着我们的生命。保护森林,减少沙化,我们要从节约用纸做起。这是另一种意义上的植树造林。看到许多同学不爱惜课本,我很心疼。我班就有几个,他们在课本上乱画,把2018关于节约纸张500字作文小朋友,你们注意过身边的纸吗?你们知道纸是用什么制成的吗?对,纸是用木头制成的,你们想过国家的森林正在一片一片的减少去节约纸张吗?我们用的草稿本,家庭作业本等许多本子你们都是怎么用播种习惯在市的一所小学里,教室里书声琅琅。下课了,同学们都往外走,呸的一声,不知是谁向水泥地上吐了一口痰,同学们立即想到李路张同学,这家伙屡教屡犯,这一次吐痰,那一次就能扔纸。从三年级到五我养成了一个好习惯俗话说得好ldquo好习惯使人一生受益。rdquo是啊,习惯如果是好的,一定会让你受益终生的。不信?看了下面,由得你不信了。在家里,我像一个至高无上的ldquo小皇帝rdquo,爸养成有礼貌的好习惯讲礼貌,一个小小的细节,却是至关重要的。首先,我们为什么要讲礼貌呢?因为讲礼貌是制造和谐气氛的关键,是人与人之间友谊的桥梁。我们的社会之所以今天能这么和谐,其实也包含了讲礼貌这个重写给雾霾的一封信亲爱的雾霾眼前只见白茫茫的一片,咫尺之外,什么也看不清,恍若置身于云雾飘渺的蓬莱仙境一般。雾霾,我知道是你来了。你那白茫茫,轻烟似的样子,早已让我深深地记在了心里。但是我并不喜欢你老妈的速度作文在日复一日的学习工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的自己能明白的语言,向开展的具有规范语法结构的能为他人所理解的外部语言形式的