妈妈身高162厘米，体重66公斤，今年50岁了。由于从事很繁忙的财务工作，过去一直对自己的身体未能关注，现在患有胆石症、胆囊炎、高血脂等疾病。
　　以前忙上班，她无暇考虑太多，现在退休了，人在家里，从医院回来，看到自己胖胖的样子，她很苦恼，很为自己的今天而焦虑。她也曾找过许多专家看过病，有的专家建议在服药的同时还要多锻炼，应减肥，可是又有人说，你已经这么大的岁数了，再减肥对身体不好，年纪大的人就是要胖一点才好。
　　我有个朋友是一个健身专家，她告诉妈妈：找一项特别好的运动方式，它不仅可以帮助人们获得健康的身体和较好的身材，还可以放松和愉悦心情，因为老年人有时间，这样的坚持，时间上能保证，尤其好。
　　我也是这样劝妈妈，可以减肥，不一定很有成效，但起码能增强体质，最差也能解闷，不在家里闲着，大脑是充实的，像你以前上班一样，是吧？那样，你的病复发的系数也会相对减小。妈妈兴致勃勃地去健身了，我们不知未来会是什么，但我们总是相信妈妈的心中有对健康的愿望，她就会有所得！

2021年四月征文初中组没有你的东山阳光洒满了马銮湾的海滩。海风吹过树梢，无数树叶沙沙作响。放眼望去，满眼皆是绿意，木麻黄的花开满了枝头，点点淡黄如星星点缀在绿浪之中。谁能想到，现如今这美丽的海岛，竟曾是黄沙漫天……不要和陌生人说话高中作文走入繁忙的都市生活，我们时刻都会看到那一张并不熟悉的面庞，他们就是我们生活着不可缺少的一部分陌生人。陌生人让我们学会了感激，在下雨时与你共撑一把伞回家，淋湿了自己，温暖了……李白清溪行清溪行李白清溪清我心，水色异诸水。借问新安江，见底何如此？人行明镜中，鸟度屏风里。向晚猩猩啼，空悲远游子。这是一首情景交融的抒情诗，是天宝十……写心愿的作文600字篇一：河流的心愿夏天，骄阳似火。一条河流带着自己的心愿流向大海。开始了它的长途跋涉。河流兴奋地流啊流。它经过了灌木丛、芦苇荡、高山hellip；hellip；当到一……关于北京游记作文600字中国文化讲求ldquo；天圆地方rdquo；，水立方是蓝色的方形建筑，方形代表土，水在土地上流淌，而蓝色正是水的颜色；鸟巢是椭圆型的红色建筑，圆形代表天，而红色是火的颜色。下面……2021年牛年吉祥语集锦日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；常与朋友聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，不是神仙胜似神仙；愿你快乐一整年。1）在这辞旧迎新之际，把最美……第一次做饭作文四篇人生有许许多多的第一次，有喜有悲，每个第一次都值得你珍惜。下面是小编为大家收集整理的《第一次做饭作文四篇》，希望能够帮助到大家！第一次做饭作文一人生有许许多多的第一次，有……秋思改写作文400字秋天到了，洛阳城里又刮起了萧瑟的秋风，冷飕飕的秋风刮落了树叶，花草也都枯萎了，只剩下光秃秃的树干孤独地立在街道两旁。我走在大街上，忽然听见几个人谈论着要到故乡探望亲人。他……实用端午节的作文600字集锦七篇在现实生活或工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大……成长中的快乐初中作文800字篇一：成长中的快乐快乐是一条欢快的小溪，溪水流过，土地滋润，枯木逢春；快乐是一缕温暖的春风，春风吹过，繁花盛开，绿草如茵；快乐是一段悠扬的旋律，乐声飘过，人心振奋，群情激……情到深处自难忘作文曾经，我把你的身影放在窗口，定格位风景，曾经，我把流年剪成时光，婉约青春，站在岁月的彼岸，闭上眼，脑海中依然是你的身影，情到深处自难忘。仍记得那是你第一次为我们上的化学课……田间寻青记作文600字清明节快到了，而清明节有一个习俗mdash；mdash；就是吃清明粿。为了吃到香喷喷的清明粿，老师让我们自己去采些做清明粿的必备材料mdash；mdash；ldquo；青rdq……