2019年中考话题作文范文冬至大如年

　　早上七点了，暗蓝的苍穹只隐隐露出一线鱼肚白。新月如眉，遥挂在疏桐上。
　　天亮得格外晚，这也难怪，今天是个特别的节气冬至。冬至俗称冬节、长至节、亚岁，早在二千五百多年前的春秋时代，我国已通过土圭（最古老的计时仪器）来观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在公历12月21日或22日。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。
　　冬至为进九之始，但还不是最冷的时候，一年中最寒冷的时间是翌年1月8日1月18日交节。民间有冷在三九，热在三伏的说法。
　　在古代人们认为冬至：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至，是吉日，值得庆贺。
　　从周代起就有相关的祭祀活动。《周礼春官》记载：以冬日至，致天神人鬼。目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。《后汉书礼仪》：冬至前后，君子安身静体，百官绝事。还要挑选能之士，鼓瑟吹笙，奏黄钟之律，以示庆贺。唐宋时，以冬至和岁首并重。
　　南宋孟元老《东京梦华录》：十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。明、清两代皇帝均有祭天大典，谓之冬至郊天。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，还相互投刺祝贺。
　　入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一九日，相约九人饮酒（酒与九谐音），席上用九碟九碗，成桌者用花九件席，以取九九消寒之意。
　　在民间广泛流传着‘冬至大如年’的说法。据清人笔记《燕京岁时记》云：夫馄饨之形有如鸡卵，颇似天地浑沌之象，故于冬至日食之。实际上混沌与馄饨谐音，故民间将吃馄饨引申为，开辟天地，打破混沌。相隔百年，老北京冬至的饮食习俗已不同清代，倒有这样的俗语冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。每逢冬至，家人聚在一起包饺子，团团圆圆，其乐融融。
　　在冬至节令吃食方面，南北方也有所不同。江南是鱼米之乡，盛产稻米，而苏州人则用糖、肉、菜、果、豇豆、萝卜丝等作馅，用糯米粉包成团，称作冬至团，馈赠亲友。也有在早餐全家聚食的，取其团圆之意。苏州还有在冬至吃馄饨以纪念西子的民俗。苏北人在冬至是要吃汤圆的。
　　从中医养生方面看，在冬至前后做冬至灸（又称三九灸），可调理身体治未病，对呼吸系统疾病，如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎，以及阳虚型疾病，如膝关性关节炎、老寒腿、虚寒型胃痛、慢性腹泻、腰痛等都有预防和治疗作用。冬至灸是灸疗和时间疗法相结合的一种中医特色保健方法，冬至前后是最佳时间。
　　冬至这一天北半球黑夜最长，之后白天慢慢变长，此时阴极阳生，从这天开始，阴消阳长，阳气生发。冬至灸可顺应自然界阳升之气，天人合一，激荡体内阳气，驱寒邪外出。从而达到强身健体、祛病延年的目的。这也是中医治未病预防保健思想的体现。冬至灸可适用于任何年龄段人群，其中又特别适合阳虚体质者。