跆拳道入门级为白带，意思是＂一个小白＂，紧接着就是白黄带，再到黄带，再到黄绿带，再到绿带，再到绿蓝带，再到蓝带，再到蓝红带，再到红带，再到红黑带。最后黑带（一段至九段）
　　那么，学习跆拳道有什么好处呢？第一，可以强身健体，就当作在进行一项运动，提高自身的免疫力。第二，可以防身，遇到坏人或强敌，随机应变，安然脱险。第三，跆拳道的踢腿练习可以有效的除去身上的脂肪，可以瘦身。第四，排毒养颜，它是一项运动，只要是运动就会流汗，运动的汗可以排毒。第五，多练习会有精神，告别有气无力。（还有一点就是可以耍酷选帅）（只代表我个人的观点啦！）
　　跆拳道有什么招式呢？基本是：直拳，上截防，中断内，外截防，下断截防。前踢，横踢，侧踢，推踢，后踢，摆踢。高级一点的有：双飞踢，旋风踢。再高级的有：360度单腿旋风踢，540度腾空后旋踢。
　　跆拳道的起源：朝鲜半岛。距今已有2000多年历史。朝鲜民族在抵抗野兽的武艺里，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。
　　跆拳道这个名字的意思：跆，意为以脚踢，摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚为主的功夫，其脚法占70%。
　　嗯？你问我，如果要练到跆拳道黑带要几年？跆拳道共有11个等级，练到跆拳道黑带没有绝对的期限。快一点的就1-2年，慢一点的就4-5年。因为每个训练者的先天条件不同。
　　那几岁才能练呢？男孩子的最佳学习年龄7-8岁，女孩子的最佳学习年龄是6-7岁。
　　这篇说明文怎么样？你们可以把我的讲解当做丰富课外知识，也可以当做随意翻翻的小文，不管怎么样，作为写文人的我，都是很高兴的啊！

夕阳二年级作文傍晚，我出去散步，一束阳光照在我的脸上。我抬头向天空望去，啊！多美的夕阳！他向人们展开了双臂，给动物植物踱上了一层金光。夕阳好像不愿让人们看它那美丽的容貌，不停地用利剑刺人的眼睛。道不远人，学会感恩优秀作文950字感恩的心，感谢有你，花开花落我一样会珍惜听到这曲熟悉的旋律，就会想到感恩无处不在，仿佛泉是养生命的，但是，我们即匆匆走过，受着干渴。每天上班，姐姐都要在北大的东门过斑马线，再往东走一米阳光的距离不远高中作文带着芒果花香的季节，新一轮快女比赛的齿轮又要启动了。当我听到今届快女的主题曲babysister真让我感触颇多。当年最受争议的选手曾轶可，观众对她支持与骂声一片，说她凭着绵羊音，唱阳光交响曲的作文400字我喜欢阳光，喜欢在草地上悠然自得地躺着，让阳光暖暖地照在脸上。不是刺眼的，也不是微弱的，是温柔的，是和蔼的。也许这就是我想要的，但事实并不是这样。阳光它是千变万化的，它并不能一直温做一个有道德的人600字作文精选道德从理论上是很简单的，可是谁能守住道德呢？也许在不知不觉，道德节流走了。所以从现在开始做个好孩子，一个有道德的人。欢迎阅读yuwenmi小编为大家提供的做一个有道德的人600字作人虫大战作文朋友，是每个人不可缺少的。他可以在你有困难时帮助你，在你忧伤时安慰你，在你孤独时陪伴你寒假是那么的短暂，但也没什么劲，为了不让自己无聊死，我向妈妈申请去小辛家玩，经过我的软磨硬泡，我熟悉的一个人作文8篇篇一我熟悉的一个人作文我熟悉的一个人是爸爸，172米，喜欢留平头，一双大大的眼睛，嘴巴大大的，耳朵小小的。他的理想是当一名出色的药师。有一次，爸爸去书店买了一些有关药学人员进修的书很好吃，真的五年级作文每个人的人生都是一场华丽的舞蹈，在跳舞的同时你可能会不小心踩到别人的脚，但是是你身边一定会有许多天使在帮助你，这个天使戴着面具，可能是一个人一件事一个动作，甚至是一个眼神或一句话。2015年深圳高考一模作文主，请赦免我的罪导语高考即将来临，品学网小编整理了高考一模二模作文，希望能帮到各位备考学子，也祝大家在2015年的高考中取得优异的成绩。主啊，我亲爱的主耶稣，今夜我彻夜难眠。我跪在祢赐予我的土地，这就是我我叫林思彤，今年我十岁了。有一头乌黑的头发，小巧玲珑的鼻子，还有一个樱桃小嘴，一双水灵灵的充满好奇的大眼睛像芭比娃娃一样，这就是我。我的性格多变，有时温柔，有时暴力。我温柔时，非常哲理故事四种备份一位专家急匆匆走进演讲厅，他正要给全市企业骨干作一个重要的讲座。专家把一个磁盘插入电脑，准备打开电子文稿。可是，等他双击之后，电脑屏幕上显示一个红色的大叉，系统无法读取指定的设置。