我改掉了坏习惯　　前一段时间，我一点儿都不想学习，全部心思都放在看电视上。一学习就头痛，但一看电视就精神头儿十足。看电视时，一看就是两个多小时，连厕所都顾不得去。爸爸催我学习，我都不听。结果学习成绩下降了，视力也从1.5降到了1.0。
　　有一天，爸爸跟我长谈了一次，给我讲了很多道理，才使我有了改变。爸爸说：长时间看电视首先会影响视力，变成近视眼，而目前对于青少年近视眼还没有好的治疗办法，只能戴眼镜，这会给学习和生活带来很大的不便。更为严重的是整天只知道看电视，将会严重影响学习，如果将来没有足够的知识，就没有能力在社会上立足，也就不能更好地为社会服务。
　　听了这些话，我感到非常惭愧，也使我深深地明白了一个道理，看电视一定要有一个限度，如果没有节制地沉浸在里面，将会贻害无穷。从此以后，我渐渐地减少了看电视的时间，将越来越多的时间放在了学习上。实在想看电视时就给自己规定时间，到时保证关电视。
　　现在我对看电视已经没有太大的兴趣了，将绝大多数时间都放在了学习上。学习成绩有了提高，视力也从1.0恢复到了1.5。
　　最后，我还想告诉同学们，电视人人都爱看，但是必须要有节制。只要有毅力，天天长时间看电视的坏习惯是可以改掉的。

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