篇一：跑操 我先为大家来介绍一下什么叫做跑操，跑操这个项目也是我们学校刚刚开始的，具体内容就由我为大家解说一下吧！ 跑操顾名思义肯定是要跑的，关键就是怎么个跑法？有人可能会说就是一边做操一边跑，有人可能会说就是做操跑只是凑字数而已我可以告诉你们都错了 跑操其实就是跑操场只不过只是加了跑字而已！下面我就详细介绍一下跑操的流程吧！ X星期的下午我们还是照常的去上体育大课间，没想到何老师却说要跑操大家都很惊讶，都不知道跑操是什么 我们只能听何老师的指挥先走几圈，但是走着走着我就有点体力不佳了幸好何老师叫停了！ 接下来的几天我们跟以往一样都在跑操但是随着毛老师的体育大课间前的回班，跑操行动又有了新的变化下面就听我说说是怎么一回事。 下面的事就是顺其自然了毛老师肯定宣布了一件什么事了？而这件事就是跑操还要喊口号，于是毛老师就在黑板上写了16个字，这16个字也就是口号了。 有人用笔把口号写在了手上以免忘记，我呢就用了死记硬背法，最后果然被得很熟了，跑操有又开始了 当老师喊1234时我们也就要喊口号了，这样的喊来喊去我就得还是蛮好玩的当跑完操场一圈以后今天又改了还要做操正是烦人！这样给我们活动的时间就少了！ 我得跑操活动还是很有必要的，这样也可以锻炼我们同学的身体！ 篇二：跑操 星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，＂咚咚咚＂下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。 来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的太好了，这真是跑操的好时候。 开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。一分钟后……唉！ 这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了……我一边跑一边想。 等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀！累死我了。 过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天！哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。 当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的。 但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。 终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后 我伸出一只颤抖的`手，这下能吸足气了，大喊一声：＂和老师，和老师啊！＂ 和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：＂我，那个，喘不过气了，不能再跑了。＂ 和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了…… 篇三：跑操比赛 今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。 特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。 我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。 正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。 成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了 但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。 我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的＂老大难＂，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。 我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！ 我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！ 让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
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