今天，我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。
　　从外观来看，它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长，6 7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。
　　其实，在生活当中，有多种形状各异的`健身锤，有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小，但它的作用很大。妈妈下班回来，累得腰酸背痛，妈妈便在背上锤一下，肩上敲一下。它可以消除疲劳，缓解疼痛。
　　一种塑料健身锤，有弹性，方便携带，而不像那按摩器一样不便携带，它价廉物美，很多人都喜欢用它。
　　你也许会问我，木制健身锤比塑料健身锤硬，捶起来不痛吗?不会，它虽然比塑料健身锤硬，但你绝不会感到非常痛。
　　健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大，怎么能随身携带呢?所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济实用。
　　今天我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳，能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐，谢谢大家。

用心感恩生活尊敬的老师们，亲爱的同学们大家好今天我演讲的题目是用心感恩生活。本周四，是一年一度的感恩节。感恩节是西方国家的传统节日，在美国人的心目中，感恩节是比圣诞节还要重要的节日。散居在他乡中国，雄起妈妈说，我还有一个母亲，她的名字，叫中国。生日快乐，中国！走过了5000多年历史的沧桑，您迎来了63周年的华诞！63年的风风雨雨，63年的回肠荡气，63年的思绪万千，63的年信心百我的梦，中国梦梦想，一个既熟悉又陌生的词。熟悉，因为谁都拥有过它陌生，因为不知道该如何彻底拥有它梦想，伴随着我们每一个人。梦想，因为梦美丽，所以它是心底最美的期盼，所以美梦成真成了我们长久以来的祖国在我心中敬爱的老师，亲爱的同学们大家好！今天，我演讲的题目是祖国在我心中。每当想起祖国，我们的心中马上会联想到壮丽秀美的河山，历史悠久的文化，还有那鲜艳的五星红旗，这不就是爱国之情最自然的祖国，在我心中亲爱的老师，同学们大家好！今天我演讲的题目是祖国在我心中。翻开历史的画卷，那些在风雨如磐的日子里为了理想。信念。为了民族和国家美好未来抛头颅，洒热血的革命先烈，犹如一座座丰碑，永远下雪的感受作文下雪了，你的感受是什么？是开心还是不开心，还是在担忧着什么？接下来，小编为您介绍了下雪的感受作文，或许我们都是开心的！下雪的感受作文篇一树叶枯黄，飘飘洒洒地，像一只只翩翩起舞的蝴蝶标点符号在我家随笔你们的家庭成员各是什么标点符号呢？下面是品学网小编精心为您整理的标点符号在我家随笔，希望您喜欢！标点符号在我家随笔篇一在我们家有一个标点符号，那就是我妈妈。我妈妈每天都抱着一些杂志幻灭的童话当他倒地的那一瞬间，我知道自己的童话幻灭了。而我，已迷失了自己，不知道下一站在何方。我在他倒地的地方，放下一只只载满思念的小船。但愿他能看见小船，看见小船上我对他的思念。希望他能回老爸做模特老爸做模特WOSHISHUEI我在美术学院当讲师。最近我们系里要招聘一名老年人体模特，可由于多种原因，一直没有招到合适的人。一天晚上吃饭时，我看着老爸黝黑的皮肤深陷的眼窝满脸的皱纹家（转载）家是风雨中的一幢小屋家是大雪天的一把酒壶家是锅碗瓢盆油盐酱醋家是高堂孺子共伴红烛家是月光下的倾诉家是夕阳里的搀扶家是火车晚点站台上不安的脚步家是远行时一声声的叮嘱家是重逢时滚落的泪童话兄妹奇遇记（A）石马说是活的，就不值钱了。丹丹说那有什么关系呢？石马说看来，你是个天真无邪的孩子，将来准有出息。丹丹对着小天鹅自语道怎样才能让你变成一只活的天鹅呢？可惜我没有童话中仙女的魔力，否则