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2013年全民健身日活动方案

  活动主题:全民健身科学同行
  活动宗旨:为了全面贯彻落实《全民健身条例》,丰富职工文体生活,提高职工身体素质,特举办越野行走知识讲座与实训活动。
  一、时间:6月7日下午,遇雨顺延
  二、参加人员:全体工会会员、外聘及返聘工作人员
  三、内容:越野行走知识讲座与实训,主讲:国际越野行走联合会中国区首席代表---肖刚先生
  四、活动秩序:
  时 间 地 点 内 容 备 注
  13:30—14:15 五楼会议室 越野行走知识讲座
  14:15—15:00 实验大楼前广场 行走教,学热身运动,领取手杖
  15:00—16:30 研究所-琵琶湖 行走实训,整理运动,琵琶湖
  16:30 琵琶湖 活动结束,自行安排回程。
  五、准备工作:
  1、着装统一:紫色T恤、藏青色长裤(2012年全民健身活动发放);
  2、自备:运动鞋、双肩包或腰包(持仗行走,随身物品不得使用单肩包或手袋存放)、饮用水;
  六、参与奖品:二节折叠(fitness)行走手杖一副
  请全体职工务必相互转告和提醒,按照要求做好活动准备,保障活动的顺利开展。确因工作原因,请研究室/职能部门负责人签字批准后报工会。
  南京天光所体协、工会
  2013年6月5日

悠悠球大赛初中生日记范文悠悠球大赛今天,我和同学们进行了悠悠球比赛。我先拿冰魄和熊锦华的光子精灵比赛,他一发下去光子精灵就飞快的转,我就把侧轴一拉,冰魄就在我的手上飞快的转,我去撞他的光子精灵,对光子精灵高三年级日记大全给爸爸的惊喜6月15日,一个天气晴朗艳阳高照的星期日。我早早地起了床,梳洗完毕吃了早饭后,约上表姐,带上30元零花钱,与预支的20元上街采购去。今天可是个特殊的日子,我要给老爸个惊喜!该买些什读书心得日记范文十篇读完一本名著以后,相信你心中会有不少感想,现在就让我们写一篇走心的读书心得吧。那么我们该怎么去写读书心得呢?下面是小编精心整理的读书心得日记10篇,欢迎大家分享。读书心得日记篇1这四年级写秋雨的日记400字下雨了!窗外传来了雨声,那是秋的脚步声,她正从岁月的深处走来。我轻轻推开窗,啊,秋的天空上挂满了水风铃,那清脆的铃声伴着一丝凉意飘进我的心间,那铃声时而重,时而轻,时而缓,时而急,关于临近考试的的日记现在,是12月22日,临近考试了。1月8日,我们就开始考试了。考试紧张,所以,我们全班都在努力,但是还有一些人,为了想让其他人放假,而请假,回家上网。这种人真可悲。为了不想上学,想五年级描写春天的日记导语寒冷的冬天过去了,春姑娘迈着轻盈的脚步来到了人间。下面由小编为您整理出的五年级描写春天的日记内容,一起来看看吧。篇一五年级描写春天的日记寒冷的冬天过去了,春姑娘迈着轻盈的脚步,滑冰日记200字滑冰日记200字1在一个阳光明媚的假日,我和妈妈到世纪广场上去玩。在广场上一群大大小小的朋友穿着滑冰鞋潇洒自如地滑行着,不时还来一个漂亮的转身。我羡慕极了。于是我们也租一双滑冰鞋。四年级日记学写毛笔字350字新的一学期到了,老师告诉我们要学写毛笔字,我甭提有多高兴了,晚上,妈妈就帮我买来了,毛笔宣纸砚墨汁。第二天清早,我带着这四样宝贝到了学校。第一堂课就是写字课。写字之前,老师告诉我们小学生日记七个来回的风波今天,我们全班在操场与教学楼之间走了七个来回。四楼啊!累得我满头大汗,怨天尤人,最终还得怨在七个人的头上。这件事说来话长,我就重头讲起吧。早晨第二节课,我靠好凳子准备排队做操。出去关于开心的军训日记怎么写第一天8月20日多云心情开心今天,是8月20日。对于我们来说,这是一个既特殊而又有意义的日子。因为今天是我们在人生中的第一次军训,也是中学阶段唯一的一次军训。这对于我们来说是非同小描写春天的初一日记一日之计在于晨,一年之计在于春。春天不仅是一个美丽温暖的季节,还是一个充满梦想希望的季节。下面小编带来的是描写春天的初一日记,希望对你有帮助。描写春天的初一日记1在烈日炎炎的夏天,
环保竟与我有关作文700字篇一一天清晨,我正在睡梦中,忽然被一阵伤心的哭声惊醒了,我马上下了床,穿上衣服,随着哭声来到河边。原来是小河在哭,我问ldquo小河,你为什么哭呢?rdquo小河一边哭一边对我诉说精彩人生源于读书作文学习之余,我喜欢户外运动,打球爬山旅行等,去欣赏和感受大自然的美丽我也喜欢跳舞弹琴,聆听美妙的音符在琴弦上缓缓流淌,时而奔放明亮,时而委婉细腻但是,我更喜欢读书,融入书中,可以享受2017读书的体会作文导语读书能陶冶人的心灵,就如同锻炼身体一般。下面是小编整理的一些读书的优秀作文,欢迎查阅!作文一读书的体会书犹如我们的一个好朋友,它是一片心灵深处的绿荫。书的翅膀可以带我们到科技的读书心得优秀作文名人传是由贝多芬传米开朗琪罗传以及托尔斯泰传三篇名人传记组成的一本书。罗曼。罗兰说打开窗子吧!让自由的空气重新进来!让我们呼吸英雄的气息。不知为何,我觉得这句话蕴涵者很深刻的哲理或考试后的反思400字初中考试后的反思你是怎么样写的?各位,我们看看下面的相关文章,一起阅读吧!考试后的反思初中例文一这次期末考试,我考得不是太好,语文96分,英语97分,数学98分,国学考试100分。刚考月考考试后的心情作文今天,我们月考完毕。考试后的心情,就像雨淋过的青石板路,带点潮湿,带点晦暗,也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说从小学开始,大大小小的考试便折磨我们的神经。但是,这天的考试就像绳索一落雨香品学网专稿未经允许不得转载起风了,秋叶飘落推开了,初冬苦涩村边的客,赤丘边上坐忽然飘来稻香不舍。落暮了,亭台木楼浸湿了,行人几多依旧的梦,随时提醒我。是你拂袖的温柔。冬寒肆无休,催成长的味道小时候,我特别希望长大。每过一个月,我都会和妈妈比高矮,即使只是长高了一点点,我也会搂着妈妈的脖子,又蹦又跳。我希望有一天像姚明一样高。哎呀,成长的味道像棒棒糖,甜的!今年,我的个初三作文赞美清洁工清洁工是那样无私,她们默默无闻地清扫街道,而且起得最早,干得最多,他们并不因为挣钱不多,而不愿多干,反而干的更加起劲,让环境更加干净。以下是小编为大家整理的初三作文赞美清洁工,欢迎味道初三作文600字我们的味觉大致有四种感觉,也就是酸甜苦辣四种不同的感觉。依个人生长环境嗜好等,应该会偏好某种味道,也许还会有一种难以忘怀特别喜欢的味道。我相信每个人感受都不太一样,也许同一种味道有我家旁的小花园日记我家旁的小花园50字我家附近有一个小花园。花园里有绿绿的树木,有美丽的亭子。小鱼在水池中快活地游来游去。花丛中盛开着五颜六色的花朵,有金黄的,有雪白的,有粉红的,还有火红的。我家的