参考范文：
　　Each of us should stay healthy, which is the foundation of our activities. Here are some ways to stay healthy.
　　First, we should spend one to two hours a day in regular exercise; try to walk instead of ride. Second, we should eat some healthy foods such as vegetables, fruits and so on. They are able to help us maintain a healthy body. When we are in trouble, try to relax our mood, listen to the soft music. It also enables us to maintain a good health. Finally there is a good sleep can also assure us a healthy body. We should sleep seven to eight hours a day to maintain adequate sleep. If we can do follow these advice, I believe we can have a healthy body, a better life.
　　参考译文：
　　我们每个人都应该保持健康,这是我们活动的基础。这里有一些方法来保持健康。
　　首先,我们应该每天花一两个小时在经常锻炼;尽量步行而不是骑。第二,我们应该吃一些健康的食物比如蔬菜、水果等等。他们可以帮助我们保持健康的身体。当我们陷入困境,试图放松我们的心情,听轻柔的音乐。它还能使我们保持身体健康。最后有一个好的睡眠也能保证我们一个健康的.身体。我们应该每天睡7到8小时,保持充足的睡眠。如果我们可以遵循这些建议,我相信我们可以有一个健康的身体,更好的生活。

我学会了做饭作文七篇篇一我终于学会了做饭我今天上午一个人在家，到了快中午的时候。我肚子就饿了。我去厨房溜达了一圈，只有些生菜，什麽茄子，土豆，西红柿等。我突然脑海里闪出了一个念头。我做饭吧。然后我就动我学会了骑车作文650字有件事让我很高兴，人人都夸我很棒，我感觉心里美滋滋的。五岁那年，我的四轮自行车变成了两轮自行车，因为我要开始学习骑真真正正的自行车了。有一天，我让妈妈陪我去练车。刚开始的。时候妈妈我学会了剪纸作文三篇我学会了剪纸（一）星期六，我去姐姐家玩，在那里我学会了剪纸花。姐姐剪的纸花很漂亮。有圆形的，有正方形的，还有三角的呢！纸花的样子有的像菊花荷花向日葵等等。各式各样，漂亮极了！我对姐是您让我学会了自立优秀作文在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编整理的是您让我学作文我学会了立定跳远上个星期一，我们上了一节体育公开课，这节课的内容是一立定跳远。课程开始了。老师带我们做过准备活动和小游戏后，便开始了学跳。老师说整个身子半蹲，前倾身体。我按老师说的做好了姿势，老师我学会了做双皮奶小学作文我很喜欢吃妈妈做的汉堡包，记得有一次，妈妈又做汉堡包了，我兴高采烈地问妈妈我可以学做吗？妈妈说好的。按妈妈教的方法，我先把鲜嫩的西生菜洗干净，用凉开水冲一冲，放在篮子里滤干水，再拿我学会了蛙泳小作文我一直好希望自己能象鱼儿一样，在水中自由自在地游来游去。今年放暑假，我终于可以实现心愿啦。妈妈先在小区给我报了一个游泳培训班。我跟着教练学做操压腿等热身动作，在水中憋气，手里拿着浮我学会了种菜作文6篇我们生活在钢筋水泥丛林中的城里人没有大片的土地，怎么种菜呢？种植夏日盛开的向日葵秋日的银叶菊冬日的彩叶芋春日的仙客来与郁金香。当然，最方便的是种蔬菜，在阳台上种植小白菜葱韭菜芹菜樱我学会了洗碗优秀作文5篇篇一我学会了洗碗今天，我学会了洗碗。吃完晚饭，妈妈对我说小宝，把碗洗掉好吗？我愁眉苦脸的说可是，我不会洗呀！那我教你呗！我说好呀！说着，我就抓起一只碗，直接挤了点洗洁精在碗里。妈妈我学会了游泳作文5篇篇一我学会了游泳400字今天早上，我吃玩早餐，妈妈说今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你们可以去游泳了！我和表哥兴奋地答应了，因为他最喜欢游泳了，于是，我们就换好了泳衣。我们很快来我学会了游泳作文三篇我学会了游泳（一）暑假里，妈妈为了让我增强体质，所以让我去游泳。当妈妈第一次带我去游泳的时候，我看见游泳池后，感到特别的兴奋，因为游泳池很大，水也很干净。可是，当我准备第一次下水，