玩游戏成瘾,谁来拯救网瘾少年?怎么去戒掉网瘾
现在的游戏可以说是五花八门,应有尽有,好多现实中的游戏搬到了线上,什么斗地主、什么打大A、线上台球、麻将、五子棋、象棋等等各类棋牌游戏,现在基本线下有啥游戏线上就有啥游戏。现实中没有的,网络中也有,各种各样的网络游戏,也人眼花缭乱,目不暇接!先盘点一下国内当前最流行的手游游戏。
1、王者荣耀
2、和平精英
3、梦幻西游
4、摩尔庄园
5、三国志•战略版
6、阴阳师
7、万国觉醒
8、一念逍遥
9、原神
10、天涯明月刀
当前最流行的端游
1、英雄联盟
2、梦幻西游
3、地下城与勇士
4、魔兽世界
5、炉石传说
6、穿越火线
7、DOTA2
8、CS:GO
9、绝地求生
10、流放之路
相信这里有很多人喜欢的游戏,有的人已经陪伴这些游戏陪伴并走过10几个年头了。曾经有的人通宵达旦的玩游戏,还有人常年吃住都在网吧,还有的网瘾少年倒在了网吧里。
随着网络电竞的兴起,电子竞技也成为了一种职业,和棋艺等非电子游戏比赛类似,2003年11月18日,国家体育总局正式批准,将电子竞技列为第99个正式体育竞赛项目。2008年,国家体育总局将电子竞技改批为第78号正式体育竞赛项目。2018年雅加达亚运会将电子竞技纳为表演项目。
游戏网络直播的兴起越来越多的游戏玩家成为了游戏主播,游戏竟然衍生出了一条新的产业链条,让许多平民玩家一边打游戏,一边可以赚钱,让很多人都加入了进来。因为网络游戏主播炫酷的操作,让很多人产生了崇拜与浓厚的兴趣,这样就又产生了更多的游戏玩家。
一、游戏的功能与游戏体验感
现在的游戏功能异常强大,不仅有很好的游戏体验,还能语音聊天、可以交友,更厉害的是还可以同城交友,怕你游戏玩腻了出了游戏排名,而且每个赛季或者每个时间段都会清空排名,很多人为了冲刺和保住排名,通宵达旦的打游戏。
还有的游戏设置了种种任务,完成任务就会游戏等级升级或者获得各种各样的奖励,每天都有各种各样的活动,活动有装备的奖励,或者有其他的奖励。
二、游戏网络成瘾年龄段
现在的家庭条件越来越好,很多小孩从很小就有一台智能手机,让孩子接触到了游戏,很多粗心的家长懒得带孩子,给孩子一部手机让他自己去玩。还有的孩子
1、小学阶段
由于小学学校比较严,很多孩子没时间玩游戏,又有父母或者爷爷奶奶的监督,小学生大多数父母不给配手机,只有在假期的时候或者晚上的时候才有时间拿父母的手机玩游戏,而且也不会让玩的时间过长。这个阶段千万不要把支付密码告诉孩子,不然孩子可能买装备了,这个阶段的孩子对花钱没概念。
2、初中阶段
这个阶段大多数父母给孩子配手机了,学校管的现在还是停严,回到家里父母还是不让过度玩游戏,还是在抓学习,能玩游戏的时间只有周末或者假期,晚上基本都在做作业了,这么多课程哪有时间游戏呢
3、高中阶段
这个阶段就是两级分化了,孩子学习好的拼命的冲刺高考。学习不好的已经开始放弃高考了,每天游手好闲,无所事事,游戏就是最好的选择,有的甚至已经开始逃课去打游戏
4、大学阶段
这个阶段基本彻底放飞自我,不管是曾经是好学生还是不好的学生,越来越多的人加入了打游戏团队,宿舍一起组团打游戏,通宵达旦打游戏更是家长便饭,大学老师和家长都不会干预学生的业余时间。好多高考承受的压力也不用继续承受了,打游戏谈恋爱成为了时尚。
大学阶段打游戏可以说是最疯狂的时候,没有人管,没有人问,有的网瘾少年能整整打游戏四年。打游戏就得充钱,尤其是在大学生都有了攀比心理。最近又买了什么什么皮肤或者又买了什么什么装备了。
还有有的女同学或者女校友也在打游戏,送皮肤或者送装备不就是一个很好认识或者拉进距离的好机会。
5、毕业后阶段
这个年龄段,有的开始赚钱了,有的还在家里打游戏不去上班。上班了打游戏就成了年轻同事之间沟通情感最好的一种当然,有的人是为了打发时间,有的人责是沉迷于网络,上班的时候还偷着打游戏,回去之后也是疯狂的打游戏。
现在都有了经济实力,玩起来更疯狂,在游戏里面疯狂的砸钱,有的宁愿自己吃泡面也要往游戏里面花钱,自己穿衣服也穿的不怎么样,游戏里的皮肤或者装备确实花里胡哨
三、游戏的危害
1、眼睛的近视
现在很多人打游戏都是玩好几个小时,有的甚至整宿整宿的玩,长时间打游戏,眼睛不停的停留在手机或者电脑屏幕上面,眨眼次数减少,容易引起干眼症;眼睛处于调节痉挛状态,容易导致近视发生;情绪波动时,容易引起眼压升高,诱发青光眼;同时经常长时间对着电脑,有可能出现视频终端综合症,视疲劳等症状,所以要控制游戏时长。
2、时间错乱,损伤身体
有的人打游戏的过于入迷,熬夜可以说是家常便饭,经常熬夜对身体的危害就不用说吧。有的甚至连着好长时间的熬夜,就是铁人的身体也吃不消呀。过度疲劳重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适,以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症
3、游戏比吃饭更重要,胃的伤害
一但打起游戏来,根本顾不上吃饭,好多时候饿着打游戏,玩不动了或者饿过劲了才去吃饭。还有都是清一色的点外卖或者父母最好了饭也是叫不动。就是吃饭的时候也是狼通虎咽,恨不得一口把饭吃了,这是为了赶紧吃完饭好去打游戏。长时间这样玩游戏,胃饥一顿饱一顿,或者狼吞虎咽或者饿过时,时长长了对胃的损害可想而知。
4、玩物丧志
现在很多人玩起游戏来不管不顾的,学习不好好学习,老师和家长头疼的对象;工作不好好工作,不是迟到就是早退,要么敷衍了事;还有的连女朋友或者媳妇儿都不管不顾,整天的沉迷于网络游戏,你觉得对于情感会产生什么样的故。因为网络游戏浪费了大量的宝贵时间,游戏能玩一辈子吗?
5、辐射危害
经常玩手机或者电脑,辐射肯定少不了,皮肤头发油腻,毛孔增大。
辐射污染会影响人体循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重还会诱发癌症,并会加速人体癌细胞增殖。会影响人体的生殖系统,主要表现为男子精子质量降低,孕妇会发生自然流产,胎儿畸形。
6、模仿游戏行为
现在游戏基本上都是打打杀杀的游戏,还有的能飞或者复活。河北省邯郸市魏县回隆镇11岁的航航带着9岁的妹妹,手拉手从4楼上跳下,两个孩子身体多处骨折,其中男孩头部出现水肿,医院下了四次病危通知书。为了模仿游戏中‘飞’和‘复活’的场景,从16米高的楼上跳下。
现在很多游戏五花八门,游戏里有各种各样的游戏行为,有的孩子年纪轻不知道就跟着学。还有的在游戏里迷失自我,快分不清楚现实还是游戏。
7、烧钱
游戏烧钱就是个无底洞,只要你敢充值。已经有不少老板因为玩游戏而公司倒闭,有的因为烧钱,有的因为无暇顾及公司导致公司倒闭。
有的偷偷摸摸的用父母的钱,尤其是未成年人父母一定要看好自己的孩子;还有的编造各种理由,从父母那里拿钱;还有的为了玩游戏到处借,欠了一屁股债;还有的因为游戏把自己弄的生活拮据,游戏里确是风生水起。
玩游戏理性一点,充那么多钱干嘛。
8、性格孤僻
玩网游会缺少跟身边人的沟通交流,长期下来,很容易形成孤僻的性格,不会跟人接触。比如就像宅男一样,平时就宅在家里,沉浸在游戏的世界里,自己的世界里,不会与人沟通,这对孩子的发展是极为不利的。现在很多的单身男女有不少就是网瘾少年,整天沉迷于网络游戏,哪有时间去谈恋爱。
既然游戏的危害如此多和严重怎么去掉游戏的网瘾呢?
1、培养兴趣爱好
要想戒掉严重的网瘾我觉得必须培养一个兴趣爱好,各种球类,跑步、游泳、旅游等等。这是为了转移注意力,当你有了一个兴趣爱好,可能游戏就不是那么的重要了。
2、快刀斩乱麻
直接注销游戏账号或者把有价值的游戏账号直接售卖。或者直接毁了游戏账号,在删除或者卸载。把这些都毁了,眼不见心不烦。都看不到了时间长了就不想了
3、忙起来
当忙到没有时间想游戏的时候,游戏自然而然的就戒了。
4、出门旅行
当出去外面旅行的时候,想得更多的是去哪里玩,对游戏就会慢慢的淡化,时间长了自然而然的就戒了
5、谈恋爱
当谈恋爱的时候,总不能一天还想着游戏吧,恋爱的时候应该是顾不上游戏的,毕竟恋爱比游戏更重要和有趣
6、断了经济来源
当你没了经济来源,还会一天想着打游戏吗?想着应该是怎么去赚钱。毕竟游戏不能当饭吃,自己的生存
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