我们都知道，频繁的手游会造成，肾亏虚，往往会体现在耳朵上，出现耳鸣耳聋的情况。肾主骨，肾虚了，就容易导致骨质疏松；肾为发之余，手游过多，肾虚弱，就容易出现脱发、白发的情况，头皮也容易出油；手游伤精，精气互为一体，手游多了，损伤精气过多，就容易导致精神萎靡不振；肾为腰之府，经常手游肯定会伤肾，肾虚了，也就常会出现腰酸腰疼的症状等症状。
　　那频繁的用手，到底对我们的身体的伤害分为几个阶段？中医认为分为三个阶段，今天说说伤害的不同阶段以及表现症状。
　　第一个阶段：刚开始是肾阴亏虚
　　这个时候一般患者会出现想法很多，但是能力不行，欲望也很大，维持度不够，同时还伴有烦热失眠，手脚心出汗，口干，小便黄。因为频繁的进行，欲火旺，灼伤了身体的阴液，导致肾阴亏虚，身体就会出现一派热象。
　　解决办法：滋阴降火，补肾+戒除手游+不要尽量一个人呆在屋里
　　方药：熟地、玄参、黄柏、射干、丹皮、青果、牛膝、山慈、地骨皮
　　第二个阶段：还没有戒掉，并且还在进行，阴损及阳，出现阴阳两虚
　　这个时候阴阳两虚，人的反应就会变慢，坚韧度变差，中途收场，时间越来越短，并且既怕冷又怕热，总感觉没有劲，还很容易出汗，腰部酸痛，头晕等情况
　　解决办法：阴阳双补+运动锻炼
　　方药：侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、小茴香、枸杞子、当归身
　　第三个阶段：最后就是命门火衰了
　　这个时候就会彻底起不来，见色不起，同时还伴有怕冷，精神萎靡不振，五更泻，小便不利等情况。面色晄白或黧黑，畏寒怕冷，男子阳痿精稀清冷。命门火衰，阳气虚弱，心失温养，心神无力振奋，故精神萎靡不振；阳气虚弱，气血运行无力，不能上荣于面，故面色晄白；若肾阳极度虚衰，浊阴弥漫肌肤，则见面色黧黑无泽；命门火衰，不能温煦肌肤，故畏寒肢冷；肾主生殖，命门火衰，阳痿不举。
　　解决办法：中药+戒除手游
　　方药：熟地黄、附子（炮）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲
　　所以，想要身体亏损的东西补回来，一定要控制住直接戒除手游，并且积极参加团聚活动，不要长时间独处，积极锻炼身体！

爆料R星将在今年公布一款大作并在2023年正式发布挖数据大佬知名爆料人Tez2近期又发布了关于R星的新消息。他表示，R星可能会在今年公布新的3A大作，并且在2023年的时候发布。Tez2相当熟悉R星的一些内幕，此前就经常透露R星未红白机吞食天地2司马懿落雷计曾困住无数玩家，却败给八卦阵老男孩游戏盒第157期原创之前有朋友留言，说自己当年在FC游戏吞食天地2葫芦谷一战中，因为偶遇BUG弄丢了道具栏里的六甲天书，最后没办法只得顶着火攻跟曹操硬钢，没想到还打过了，不知出装不变胜率上升，后期普攻等于虚弱，极地大乱斗琴女真的强不少玩家潜意识认为琴女在大乱斗很弱，不能给予团队任何帮助。实际上琴女这类光环buff类英雄在大乱斗非常强，一直给队友加伤害加血加速，大招还是团控。胜率说明一切，特别是进入11。24寒冬已来推荐几款应景的冬季游戏冬天已经来了，那么最完美的过冬方式是什么呢？没错就是看别人挨冻咳咳言归正传，那么有哪些好玩的冬季游戏呢？今天给大家推荐4款冬季主题的游戏，绝对让你身临其境。星际战甲金星平原让你在暴原神钟离万叶雷神八重接连UP，平民玩家应该抽谁？选错再等半年最近官方公布了2。4UP池全内容，国外内鬼也火力全开，爆出猛料万叶雷神心海八重四大稻妻顶流也将上线。这波消息一出也是几家欢喜几家愁，高兴的表示终于可以抽到钟离万叶雷神了，转念一想却直面深层恐惧玩家自制生化危机2重制版VRMOD2019年发售的生化危机2重制版是一款有口皆碑的优秀作品，将系列多款作品的优点融合到了一起。如今有作者为这款游戏制作了一款MOD，让玩家在虚拟现实环境下再次体验这款精彩而又恐怖的大原神八重神子也来了，4选1变5选1？玩家真是太难了大家好，我就是那个每天都要把粉丝列表打开拜三拜的苦逼作者OV说游戏。本来近几天大家最应该关注的点应该在2。4版本上面，不过自从官方在12月31日官宣2。5版本要上线八重神子之后，很欢迎回来指挥官！红色警戒3日冕上线，低质抄袭MOD可休矣说起红色警戒，是许多玩家童年时绕不开的美好回忆，无论是1对1欺负简单电脑的菜鸟，还是1V7冷酷得心应手的大神，每个人都会有自己的一套玩法。而这些玩法中，MOD的加入在原版游戏的基础终于不摆烂了！PCGamer盘点2022年最受期待的新游文晓生在经历了看上去大作很多，实际上卖相一般的2021游戏小年之后，已然到来的2022年，玩家们就觉得顺眼多了。无论是期待已久的次世代主机经典IP续集，还是业界大佬们画饼成功搞出来传奇世界铁血魔域来袭，怀旧传世170元神版手游法师技能介绍上哈喽大家好，我是神探小柳，很高兴又和大家见面了，今天给大家讲讲传世怀旧里的法师的技能。大家都知道传奇世界是经典的三职业战法道，其中法师输出很高，群攻也很厉害，那么做为传世怀旧的元神LOL云顶之弈约德尔人阵容详解，怎样才能获得3星小法师？哈喽大家好，欢迎来到小鱼的云顶之弈教程系列，小鱼会在这里每天给大家分享云顶之弈玩法攻略以及上分技巧。在云顶之弈中，相信大家对约德尔人阵容都不陌生，可以说这个阵容玩起来非常简单也非常