我们都知道，频繁的手游会造成，肾亏虚，往往会体现在耳朵上，出现耳鸣耳聋的情况。肾主骨，肾虚了，就容易导致骨质疏松；肾为发之余，手游过多，肾虚弱，就容易出现脱发、白发的情况，头皮也容易出油；手游伤精，精气互为一体，手游多了，损伤精气过多，就容易导致精神萎靡不振；肾为腰之府，经常手游肯定会伤肾，肾虚了，也就常会出现腰酸腰疼的症状等症状。
　　那频繁的用手，到底对我们的身体的伤害分为几个阶段？中医认为分为三个阶段，今天说说伤害的不同阶段以及表现症状。
　　第一个阶段：刚开始是肾阴亏虚
　　这个时候一般患者会出现想法很多，但是能力不行，欲望也很大，维持度不够，同时还伴有烦热失眠，手脚心出汗，口干，小便黄。因为频繁的进行，欲火旺，灼伤了身体的阴液，导致肾阴亏虚，身体就会出现一派热象。
　　解决办法：滋阴降火，补肾+戒除手游+不要尽量一个人呆在屋里
　　方药：熟地、玄参、黄柏、射干、丹皮、青果、牛膝、山慈、地骨皮
　　第二个阶段：还没有戒掉，并且还在进行，阴损及阳，出现阴阳两虚
　　这个时候阴阳两虚，人的反应就会变慢，坚韧度变差，中途收场，时间越来越短，并且既怕冷又怕热，总感觉没有劲，还很容易出汗，腰部酸痛，头晕等情况
　　解决办法：阴阳双补+运动锻炼
　　方药：侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、小茴香、枸杞子、当归身
　　第三个阶段：最后就是命门火衰了
　　这个时候就会彻底起不来，见色不起，同时还伴有怕冷，精神萎靡不振，五更泻，小便不利等情况。面色晄白或黧黑，畏寒怕冷，男子阳痿精稀清冷。命门火衰，阳气虚弱，心失温养，心神无力振奋，故精神萎靡不振；阳气虚弱，气血运行无力，不能上荣于面，故面色晄白；若肾阳极度虚衰，浊阴弥漫肌肤，则见面色黧黑无泽；命门火衰，不能温煦肌肤，故畏寒肢冷；肾主生殖，命门火衰，阳痿不举。
　　解决办法：中药+戒除手游
　　方药：熟地黄、附子（炮）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲
　　所以，想要身体亏损的东西补回来，一定要控制住直接戒除手游，并且积极参加团聚活动，不要长时间独处，积极锻炼身体！

英雄联盟基础篇，看看合适什么英雄位置新手看看你们合适什么英雄位置1坦克目前LOL里纯吸收伤害的坦克非常少，典型的无控制坦克（祖安狂人蒙多），实际上蒙多也有点偏战士，技能组有着不错的输出能力。所以说LOL里的坦克不止是暗黑破坏神4放出新实机演示黑客帝国4IGN评分仅为4分News暗黑破坏神4新实机演示展示战斗画面和技能特效12月21日，外媒GameSpot公布了新的暗黑破坏神4PreAlpha阶段新9分钟实机演示，展示了暗黑破坏神4中多位角色的战斗幻塔遗迹c03宝箱位置一览幻塔游戏中有很多的宝箱，有些宝箱的位置是非常不好找的，其中遗迹宝箱的位置就非常的不好找，很多人想知道在游戏中遗迹c03宝箱的位置在哪里，下面跟着小编一起来看看吧。幻塔遗迹c03宝箱虎年限定皮肤人选确定！鲁班杨玉环双传说，新模式突袭上线再过一个月就到虎年了，学生党也迎来寒假。这怎么能少了每年一度的新年限定皮肤呢？最近我在登陆体验服时，发现了一款回城特效，名字就叫虎年限定。按下特效时头顶会出现五个小图标。这不就可以幻塔剧情深度解析，艾达之子才是幕后的终极BOSS？对于一款优秀的游戏来说，不仅仅是画面玩法，剧情同样重要。像前不久公测的幻塔，很多玩家可能是冲着游戏的画面或者开放世界玩法下载的，但是在体验之后却发现不仅是画面和玩法出色，游戏的剧情体验服大调整体验服又迎来大调整，其中增强了达摩，雅典娜，盾山，司马懿，橘右京，芈月，削弱了李元芳和张良，最惨的是新英雄暃，直接被削弱了。我们先说一下这个新英雄，对于现在的暃来说，王者被分成了四新诛仙手游新职万剑强势登场，近战无敌不知不觉中，新诛仙手游已经陪伴我们6个年头了，为了让玩家能更好的体验诛仙游戏中的世界，官方也一直对游戏进行不断优化更新。那么在这次体验服更新的内容中，为何新职业万剑，让玩家这么兴奋明日之后成为最优步枪兵需要什么条件？这篇攻略就够了各位幸存者大家好呀，对于刚成为步枪兵的幸存者来说，如何合理提升职业技能以增加战力是迫切需要解决的问题，今天明明就邀请到了大神陈诚cc和大家一起来看看步枪兵的职业技能吧！技能推荐初级敢逆流而上，手游晴明传是莽夫之勇还是有备而来？在智能手机为主的时代，手机游戏市场规模不断扩大，一批批优质手游如雨后春笋般层出不穷，近期的幻塔武林闲侠终焉誓约等新上线游戏，一经推出便吸引不少受众，用户增长势头迅猛。由此也看出，我回顾过去的一整年，最让大家满意的游戏成就是什么？随着时间一天一天地过去，我们马上就要告别2021迎来全新的2022年了！回顾过去的一年，大家觉得最让自己满意的游戏成就是什么呢？心仪的枪王段位回顾2021年，游戏中也是进行了数次枪幻塔应该怎么玩？各武器及流派评估奉上因为终极内测和现在公测武器还是有些改动的，比如内测破甲很强的火镰刀就被削了，破防从SS级14。3砍到了S级12。5，这个只是我刚好发现的，应该还有其他武器也有些改动，所以我只能说个