众所周知,中风是一种严重的心脑血管疾病,对人们的健康一直起着危害的作用,中风的患者中,大部分的人都留下了不同程度的后遗症,甚至是出现了偏瘫。 想要摆脱偏瘫,必要的康复是少不了的,偏瘫后的患者,要多补充营养,有更多精力和体力去康复训练,来达到最好的康复效果。 水果是必不可少的食物,它的营养是非常丰富的,它可以补充身体所需的营养,对恢复有好处。 虽然,偏瘫患者大部分的水果都是可以吃的,但也要根据自己的实际情况,来选择食用,切不可盲目。 偏瘫患者吃什么水果对身体好? 1、苹果 人人都说,"一天一个苹果,疾病远离我",苹果的营养价值是很高的,苹果中含有丰富的维生素和各种的微量元素、矿物质。 经常吃,可以帮助患者保护心脑血管,保持血糖的稳定,预防血栓的形成,患者可以每天吃一个苹果,对身体的恢复是有好处的。 2、柚子 柚子的营养价值很高,柚子中的维生素和微量元素也非常的丰富,柚子可以降血脂,降低血液浓度,同时也可以促进血液流通,预防血栓,但要注意,不可和降压药一起服用。 也要注意,柚子属于寒性水果,不可过多的食用。 3、香蕉 香蕉里的钾元素是非常高的,可以降血压、保持血压稳定,它还可以促进肠胃蠕动,防止便秘,患者可以适当地多吃一些。 4、山楂 山楂具有活血化瘀的作用,对高血压、高血脂都可以起到调节的作用,不管是新鲜的山楂,还是山楂干泡水喝,都对身体有好处。 5、橙子 橙子具有很高的营养价值,维生素也非常的丰富,软化血管,降低胆固醇,降血脂都是好的作用,同时也有助于提高患者自身的免疫力。 6、葡萄 葡萄的抗氧化性很好,具有预防动脉硬化的作用,有利于减少中风的复发。 总之,偏瘫的患者一定要注意自己的饮食,适当地多吃一些对身体好的食物,像新鲜的水果和蔬菜,蛋白质高的食物,但也要注意营养的均衡,保持合理的搭配,吃饱的同时,也吃得有营养。 一些高盐、高糖、高脂肪的食物要尽量地少吃,以减少对身体的伤害,防止不必要的伤害发生,争取让患者早日的康复。