退休在家的人一天都在家里干些什么来充实生活呢？

　　谢谢邀请！
　　我是去年五月份退休的。我退休后每天的生活是这样的：早上九点钟准时起床，起床后洗漱完毕简单吃一些东西，然后打扫卫生拖地。等到十一点三十分吃中午饭，中午饭后出去转一转，到了两点钟小睡一会儿，三点钟左右起来看三集电视剧，五点半吃下午饭，一般午饭我吃的很简单，有时候就是吃点水果。下午六点钟去体育场跳广场舞、走步、聊天，等到晚上八点三十分回家看手机，主要看今日头条上的文章，写评论，写问答。晚上十一点准时睡觉。这样的日子已经过了半年多了，我感觉很无聊。别人建议我报老年大学特长班，我暂时还不想去，等到疫情过去了，我想出去找份工作，不为挣钱，只为了自己老有所乐，有事可干。我感觉我身边的退休老人把自己的退休生活过得风生水起，而我自己却很无聊。现在倒很容易想起退休之前的生活。
　　退休在家的人清闲的少忙碌的多，有的人比上班还忙。忙什么？归纳起来可分三大类；第一类忙家务，一日三餐再帶儿孙忙的团团转。第二类忙活动，搓麻打牌广场舞只恨分身无术。第三类趁着手脚还利素忙发挥余热赚钱，门卫保安都有他们的身影。
　　退休在家都干些啥？每个人的认识不同结果也不同。邻居是个双胞胎姐妹，去年一齐退了休。
　　姐姐认为劳动了一辈子，总算熬到退休，她认为除了做饭，其余什么都不做了才是享受的人生。
　　妹妹认为劳动了一辈子都是为别人，总算熬到头，可以有机会做自己想做的事情，她认为，在有限的时间里，尽可能多地做些事，老了才不后悔。为此，她学短视频，学朗读，学种菜。每天忙的不亦乐乎！还觉吋间不够用！
　　我虽然退休不到一年，但退休生活我已过了几年。朋友们都说我的退休生活很充实，很羡慕我，因为我干的可多了，有时感觉比上班还忙。
　　1。养多肉
　　入肉坑已5年，特别喜欢五彩缤纷的多肉小小萌萌可爱的样子。虽然家里没有阳台，但我在窗台上养满了多肉，没事给它们浇浇水，换换土，修修造型，时间一晃，半小时一小时就过去了。
　　2。学绘画
　　我自幼喜欢画画，只是成年后，因为工作和家庭琐事太多太忙，很多年都没摸过画笔。自从我离开工作岗位后，便重拾年少的爱好，在家自己学习了绘画。素描，水彩画，国画，油画，我都会有画，但最喜欢的是油画，经常临摹一些油画大师的作品。
　　3。看书听书
　　阅读也是我年少的爱好。以前年轻时下班做完家务就爱追剧，最近几年不喜欢追剧了，便用看书和听书打发时间。有空的时候就看纸质书，做家务或画画的时候就听电子书。文学类，生活类，传记类，成长类我都看，收获很大。
　　4。练钢琴
　　我特别喜欢纯音乐，尤其是小提琴和钢琴曲。年少因专业的原因，我在学校学过两年钢琴，有些基础，我便把这个爱好也重拾起来，作为我退休生活的一部分。
　　5。练瑜伽
　　我本是个不爱运动的人，但人到中年，身体的亚健康状态越来越明显，让我不得不培养起运动的习惯。因为瑜伽的运动强度不是很大，而且它是可以达到身心修炼的舒缓运动，我便把它作为强身健体的主要运动项目，每天练半小时到一小时。
　　6。学理财
　　提前过退休生活却享受不了退休待遇，为了在家也能有收入，我便学起了投资理财，没事炒炒股，买买基金，每天看看K线图，看看理财资讯，几年下来在打发时间的同时赚了几万块钱。
　　7。学写作
　　我学写作是从2020年初疫情刚开始的，也是因为上学时作文常常得到老师表扬，在全民宅家过年那段时间，我便萌生了写作的想法，在读了一本粥左罗的《学会写作》之后，我便在简书开始每天写作日更挑战。从每天一两百字的碎碎念，到后来能写几千字的故事和读后感，进步还是挺大的。
　　8。学美食
　　我和女儿都是吃货，而且都喜欢吃甜品点心，因此，我便买了一套烘焙工具和食材，没事就在家学习自己做蛋糕、甜点、港式甜品。有时还会学学寿司、烤翅、鸡米花、麻辣干锅的做法，自己做的吃起来既放心又有成就感。特别是早上给自己做一份美美的早餐，能带来一整天的好心情。
　　9。学英语
　　我曾经还学过一段时间英语，是在十点读书平台报的英语口语训练营。那段时间每天都可以学一个话题的几句常用英语，而且每天和学员们在学习群一起互动练习口语，感觉非常有趣。
　　10。做自媒体
　　我认真做自媒体算是从去年4月底在今日头条app开始的。每天坚持发各种作品：文章、微头条、视频、问答，到去年圣诞节，我的粉丝就达到了万粉，最高一篇问答收益也破了1000元。这是我感觉打发时间特别快又能挣收益的事，让我的退休生活特别充实。
　　除了上述这些，我每天还会遛遛狗，在外面拿起手机拍拍花草和美好有趣的事物，偶尔做做手工，和朋友聚聚会聊聊天，看看电影，喝喝咖啡，每年还会出去旅行几次。这种每天都能做着自己喜欢的事，是我最理想的退休生活。
　　以上就是退休的我在家干的所有充实我退休生活的事。干的比较多，一天干不完就轮换着干，虽然比较忙碌，但是我感觉非常充实而快乐，家人也很支持我。
　　我是默嫣趣生活，乐于分享生活中的美好、趣事、妙招、美图和感悟。如果觉得不错，就请点赞支持一下，并分享给更多朋友吧！〔来看我〕〔来看我〕
　　我退休在家就是游山玩水。
　　我就喜欢游山玩水，旅游。
　　就是应了那句话，说走就走，我无论想去哪玩都是说走就走，如果不出去旅游，那么我就在家各大公园里去玩，只要不下雨，我就跑出去玩。
　　我就喜欢看花赏景。
　　终于可以自己说的算了！规划一下，做以前想做而做不了的事！自己喜欢的事！
　　我退休三年了，我的爱好很多，每天都很忙乎，做有兴趣的事忙乎点也不觉得累，反而感到很充实。
　　我爱好写字，退休后把这项爱好捡了起来，每天早上起来第一件事就是写字。我非常喜欢王羲之的圣教序，每天早上临写半小时，已坚持三年多。为了避免闭门造车走弯路，我报名参加了全国较大的书法公益机构九二书社的网络书法学习，师从中书协老师，到目前已连续学习了两年多，很有收获，提高了很多，标志之一是我被属地老年大学聘请为书法老师，每周上两节课。
　　此外，我还参加了中国硬笔书法协会的培训，获得全国规范字讲师称号，并加入了中国硬笔书法协会。正因此，我把所学用于教孩子写规范字，恰巧，国家双减政策出台，学科类的培训受限，书法培训反而受到了重视，我又获得了机会。每个周六、周日两天课程排的满满的，周一到周五下午放学还有一节课后课。这样算来，我每天都没有一个完整的休息日，但周一到周五的白天都有大半天的时间休息或干点别的。
　　我还喜欢下围棋，钓鱼也是我的最爱，小区栅栏外还有一小块自留地，每天早上都去地里鼓捣一会儿，浇水施肥除草，看着小苗生长心情可好了。
　　下围棋只能抽空了，但我每天都挤时间在网上下一两局，我在野狐已经打到了四段，还特别愿意找韩国业余棋手对局，赢棋后心情也大爽。2020年国庆节期间，我还参加了业余围棋段位赛，获得了中国围棋协会颁发的业余三段证书。
　　没有完整的休息日，钓鱼只能安排到了晚上。炎炎夏日，白天也没法垂钓，我就偶尔和三两好友去夜钓，咋晚河边很凉爽，鱼儿也会巡游觅食，我最爱钓鲫鱼，鲫鱼一来一群，一条接着一条上钩，提竿上鱼的感觉无以言表。
　　我的退休生活充实并快乐，每天都在忙忙呼呼中度过，因为有兴趣，也不觉得累，每天提着包坐公交坐地铁，每天的步行都超过一万步，运动量够了，身体得到了锻炼，吃饭嘛香，躺下就睡，一天天过的很快活。
　　有人说，退休了有钱又有闲。果真是这样吗？
　　我长年失眠，常常是迷迷糊糊一晚上，凌晨三四点就醒了。不敢起床，怕影响儿子儿媳，孙子和老伴睡觉。于是，我在床上辗转反侧，胡思乱想，又怕想多了会神经，便拿手机刷头条，刷老眼昏花。
　　一直在床上憋到7点多，爬起来，远是不敢出屋。因为，儿子儿媳还没有起床。于是，坐在床边往膝盖贴止痛膏。我这条腿总是疼的不敢多走路。
　　这时，屋外有了动静，儿媳起来了，儿子起来了，听声音知道他们在上卫生间，在洗漱，大门咣当一响，知道他们上班走了。
　　我长出一口气，走出屋子，刷牙洗脸。孙子在他的床上喊奶奶，老伴儿在厨房忙活早饭，我连忙过去哄孙子，孙子带着哭腔让我走。我又去厨房照看灶上的锅，让她去看孙子。
　　早饭吃了半个馒头，一个鸡蛋，一小碗小米粥。
　　已是八点多钟，我问老伴儿中午吃什么，我接受完指令，便去超市买菜，顺便出去活动活动胳膊腿。回到家，10多钟，老伴儿做午饭，我逗孙子玩。
　　吃过午饭，老伴儿哄孙子午睡。我在躺椅上看看书，玩玩手机。午后两三点多钟，孙子睡醒了，我带他出去晒晒太阳。让老伴儿在家轻松轻松，并且准备做晚饭。
　　晩上六点来钟，老伴儿晚饭做好，为了不和儿子儿媳同桌吃饭，我先独自匆匆忙忙吃晚饭。不一会儿，儿子儿媳先后下班回来，我连忙躲出去，顺便把垃圾带出去，算是饭后百步走，活到九十九吧。
　　我从外边回来，儿子儿媳孙子已经吃完饭，偎在沙发上看电视。我直奔厨房，洗碗收拾锅灶。因为，我不忍心让老伴儿一个人受累，万一有个三长两短，倒霉的是我。
　　厨房收拾利索，我回到自己屋子，整理旅行箱里的衣物，过几天我要回到千里之外的老家，伺候87岁的老妈，给她做做饭，听她骂骂这个不孝，那个不孝，我得忍着性子陪上笑脸其实我也已经习惯了，每年回到老妈身边，她都是这样
　　看时间差不多了，洗洗脸，刷刷牙，烫烫脚，上床
　　日复一日，月复一月，年复一年，也就玩完了！
　　早上九点左右起床，洗漱完了打开电脑，顺便做早歺，一个水煮鸡蛋，一个馒头，一杯牛奶，这就是早餐。然后看股市早开盘，寻找最近一段时间热门股。题材股瞅准机会下单。
　　题主问退休在家的人一天都在家里干些什么来充实生活呢？別的退休老人怎么安排一天的生活，我不清楚。只能说说我近几年在家的日子，是怎么度过每一天的
　　我一般早晨是8点左右醒来，用十分钟左右的时间做一套自创的醒神操；上厕所、洗漱大约一刻钟；然后喝一杯温开水，打开手机上的今日头条与好友们互致问候；
　　9点吃早餐，大约二十分钟；9点30分左右出外散步，一般是在居住的小区四周。既是锻炼身体，也是看看街景瞧瞧热闹。如遇新鲜事便拍照留存，作为发布本地微头条的素材；
　　如无特殊情况10点30分回家，喝茶、吃水果、看头条、写头条；12点30分左右吃中饭，因为每天都要喝上二杯老酒所以需要个五十分钟上下；
　　下午1点30分左右午休，一般半小时左右；下午2点来钟醒来后打开头条，看自己喜欢的几个栏目：关注、推荐、江门、文化、旅游、财经遇上有兴趣的问题，便回答问题；
　　下午6点30分吃晚饭，二十分钟解决问题；晚上7点半在小区内散步，一般半个小时。晚8点又打开手机看头条、写文章、与好友们互动；
　　晚上10点30分刷牙、洗脸、泡脚，如需洗澡也在这个时间段。晚上11点准时上床睡觉，就这样一天的时间又成为生命中过去的时光当然，如此有规律的生活仅仅限于在家的日子。
　　我是一个自驾旅行的热爱者，每年都有三到四个月与老伴一同，游荡在祖国各地的风景名胜、佛教圣地！在外的日子自然是随心、随性、随缘，没有任何可循的规律可言

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