藿香正气外涂可以治这些皮肤病，提醒藿香正气不是中暑的万能药休闲之余看小米，健康人生永不离。哈喽，我是大家的老朋友，小米。开始前，小米先问大家一个问题，天气炎热不小心中暑了，大家会选择什么药？如果猜得没错的话，很多人会选择藿香正气水。很多人健康教育午觉越睡越困是怎么回事？午觉睡多长时间才合适呢？中午不睡，下午崩溃特别是入夏以来要是中午不睡下午肯定哈欠连天今天我们就讲讲午睡为什么会越睡越困？午睡的最佳睡眠时间又是多少？午休为什么越睡越困午睡太久，比如超过1个小时，即便醒了，喝酒的最佳时间，你要知道一天当中，你知道最适合喝酒的时间是什么时候吗？有人说，只要想喝酒，一天24小时啥时候喝都行！其实不然，喝酒和我们的状态身体情况分不开，当然，喝酒的时间也是非常讲究的。一最佳饮用时间吃粗粮血糖就不会高？吃不对适得其反，医生告诉你正确吃法专业医生天天与您说健康几乎所有有糖尿病的人都知道，吃粗糖有助于控制血糖，但这是为什么，十有八九会说因为粗粮比米面含糖少啊？如果你也是这样认为的，本文你一定要仔细看完，否则你吃了粗粮入伏前后，2种肉要少吃3种肉要多吃！顺应时节，才能健康过夏天导读在夏天，很多人不注意饮食，想吃什么就大量买什么，特别是一些肉，什么肉都买回来烧着吃或者烤着卤，时间一长，不仅会导致口舌生疮，而且还会导致脸上长很多小豆豆，所以在炎热的夏天，吃肉尿毒症早期症状要注意，预防尿毒症要注意3点？尿毒症不是一个独立的病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾衰竭的终末阶段。通常来讲，当肾小球滤过率尿毒症早期症状有以下几方面1尿毒症早期症状有注意力不集中轻微疲倦肠胃不为什么吃完午饭就犯困？你有没有注意到午饭过后往往很困即使是早起时精神满满午饭过后也依旧哈欠连天吃完午饭后容易犯困，这种状态在英语中有个词汇foodcoma，意译过来是食物昏迷，也就是形容一种饱餐后困倦的中医养生保健，这四大基石要记牢平和的心态均衡的营养合理的起居适量的运动对于每个人都至关重要，而中医养生则将情志饮食起居和运动作为养生保健的四大基石。情志情志是指人的情绪情感，其中具有代表性的7种正常情志活动喜怒两味中药，养气，养血，养津液益心脾补气血，健脾胃养肌肉。吃点龙眼最好了。龙眼古时为重要贡品。性味甘温，能除五脏邪气，安神志，增智慧，除厌食，久服强魂魄，聪明。适用于贫血心悸失眠健忘神经衰弱及病后产后身体虚弱等中医治疗便秘5大类对症下药是关键！便秘是我们生活中十分普遍的症状，轻重程度不一，在生活中困扰着很多人。饮食不合理生活作息不规范压力过大等问题导致便秘频频发生。大部分人不做治疗和处理，这种心态是不对的，事实上，便秘的湿是怎么回事？您的体内有湿吗？专家解答来了湿邪是怎么回事撰文王建明李雪梅敖家凤编辑保健君夏季说湿随着中医养生知识的普及，越来越多的人开始关注自己的舌苔腻不腻大便粘不粘马桶等身体变化，与此相关的湿，也逐渐广为人知。正值夏日，