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民间良方当归四逆汤(治疗手足冰凉效果好)
取当归12克桂枝9克芍药9克细辛1克通草6克大枣8枚炙甘草6克,3碗水煎成1碗饮用。5天为一疗程。当归四逆汤是一个经千年考验的方子,出自伤寒论,具有养血通脉,温经散寒之功效,伤寒论
舌头火辣辣的感觉,得了灼口症?预防灼口综合征需要做好这四点
最近很多人给我留言,说自己莫名地会感觉到口腔内有火辣辣的感觉,舌头在睡觉的时候有被食物烫过的感觉,还会觉得全身乏力烦躁不安,莫名会发脾气。其实,这种症状也叫灼口综合征,通常是由于口
夏季出汗多,建议多吃5种高钾食物,调节代谢提高精神,扫走疲倦
最近的天气很烦人,早上中午太阳高挂,一到下午就乌云密布,晚上开始下雨,让本来炎热的夏季,多了空气烦闷的感觉,感受格外酷暑闷热,就算坐着不动,也会大量出汗,感觉很疲倦,无精打采的缺乏
身体好不好,看你的头发就知道!出现这些情况,赶紧对应补起来
身体缺什么看你的头发就知道了如果头发枯黄是缺蛋白质如果头发稀疏主要是缺维生素A如果白头发多很可能是缺叶酸如果脱发很明显缺卵磷脂还有油性发质头皮屑多主要是缺维生素B2和B6缺什么补什
几个关于吃的注意事项
1长期喝茶吸烟的人的身体素质如何?对于长期喝茶的人,身体素质方面影响不大,如果有影响,也是好的方面,不会有不利的因素。茶里面含有茶多酚,是碱性的,而人体需要一个碱性环境,因为酸性环
睡眠不足对身体有哪些伤害?做好这几点拥有高质量睡眠
睡眠不足对身体有哪些伤害?首先,睡眠不足会影响身体的新陈代谢,引起肥胖便秘等问题,同时还会加速人的衰老。其次,睡不好的时候,身体的激素水平会发生变化。对于孩子来说,生长激素分泌减少
女性在夏天要重视补充气血4个习惯容易损气耗血,请尽快改过来
随着进入夏天的日子越来越长,气温已经明显升高,出汗的日子已然来到了。中医认为汗为心之液,汗液和血液同源,也正是因为在夏天出汗量大,导致人体消耗量也跟着增大,气血亏虚的现象也就特别严
老人怎么防跌倒?
最近防跌倒成了科普的一个热点。该补钙还是补维生素D?老了,再补已经来不及了。补,针对的是骨质疏松。真到了骨质疏松的地步,再怎么补,也无法逆转,只能走防止跌倒的方案,更何况骨质疏松只
老人常吃6种高蛋白食物免疫力或更好
身体机能运行离不开蛋白质的参与,包括人的免疫系统血管骨骼皮肤等,是人体细胞修复不可或缺的营养物质,但随着年龄的增长,老年人的吸收能力会有所下降,所以要多补充高蛋白的食物,才能维持身
少量饮酒有益健康?世界权威医学杂志指出不对,一滴酒也别沾
很多人奉行一句话大饮伤身,小饮酌情。然后以此麻痹自己,不断地喝酒,你告诫他不要喝酒的时候,他会告诉你少喝两杯可以活血化瘀美容养颜。那么这个酒,到底对人体有没有好处?喝多少才算是适量
晨起做好7件小事别打折扣,离健康长寿的目标或更进一步
1按摩头面部早上起来时适当按摩头部,促进头部的血液流动,释放头部压力,让头部更快进入活跃的状态。另外,头部有非常多内脏的穴位,如果在早上适当用力按摩头部,可促进各种内脏的调节,保障
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腐竹和豆皮有啥区别?同是豆制品,口感差别很大
腐竹和豆皮有啥区别?同是豆制品,口感差别很大!豆子,大家应该都是听说过的吧,而豆子也是在中国有着5000多年的种植历史,凭借着其独特的营养成分已经成为了我们日常生活中必不可少的东西
经常喝牛奶与不喝牛奶的女性,身体有什么区别?了解下
牛奶是家家户户再普通不过的一种饮品,凭着营养价值比较高,深受大家的追捧。但是有的人因为体质的原因,对牛奶出现过敏的情况,这种人无法享受牛奶给身体带来的好处。牛奶是男女老少都可以饮用
仁者与智者有什么区别?仁者以仁为心安,智者以仁为己谋利
书语人间每天10分钟,读懂1本好书,点击文章右边的关注,一起成长大家好呀今天,我们继续来读儒家经典,四书里的论语。上一篇里,我们读到了什么是仁人志士。仁人志士,就是有志于仁的人。一
有的人能坚持,有的人则不行,区别原来是在这3个地方
书语人间每天10分钟,读懂1本好书,点击文章右边的关注,一起成长大家好呀今天,我们继续来读儒家经典,四书里的论语。01。天下事不怕做不到,就怕心不诚。唐棣(di,4声)之华,偏其反
同样是面粉,8608和1355区别很大,弄懂了再买不吃亏
同样是面粉,8608和1355区别很大,弄懂了再买不吃亏。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?面粉是我们日常生活中最常见的厨房用品啦!北方
同样是面粉,8607和8608区别大,弄懂了再买不吃亏
同样是面粉,8607和8608区别大,弄懂了再买不吃亏。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?面粉是我们日常生活中最常用到的厨房用品啦,我们
选择困难症购物困难症,这是个什么病?
选择困难症又称为选择恐惧症,一般认为是定力不足不自信导致,或者对责任或后果的逃避心理。经商中,柳涤接触的选择困难的客人中,总结归纳出的原因却还有另类。如下其一,完美主义者。购物或选
你知道自己每天超标多少糖吗?想减肥,比低碳饮食更重要的是低糖
如果你爱他(她),就送他(她)一块蛋糕如果你恨他(她),也送他(她)一块蛋糕。作为糖的代表,蛋糕无疑既是颗快乐丸。但同时,它也是慢性毒药。为什么我们如此热爱糖,可又要远离它呢?且看
2000多年人们都是如何打发时间的?比你想象的好玩多了
书语人间每天10分钟,读懂1本好书,点击文章右边的关注,一起成长接上篇全球十大著名古墓,兵马俑排第一,它排第八走进马王堆汉墓生活陈列区后,我的脑海里瞬间冒出了一连串问号,OMG这家
微表情明明能力很强,却难以成事,可能是因为肢体语言不当
书语人间每天10分钟,读懂1本好书,点击文章右边的关注,一起成长大家好呀今天,我们继续来读微表情识人心理学一眼看穿他人心理的95个技巧。接上篇微表情这3个场景里,你要这么说,这么做
亚投行是咋回事儿?是伟大复兴中国梦的什么梦(浅说国是)
亚投行,是亚洲基础设施投资银行的简称,咋回事儿?到底干啥的?总部设在北京的亚投行,是中国主导的亚投行。以前世界金融银行的牌桌上没有中国的一席之地,M国也不让也不待见中国加入。这不,