晚上睡觉时,突然腿抽筋咋回事?医生并非是缺钙,建议了解不知道大家是否有这样的经历呢?每当深夜睡得正香时,身体突然会剧烈抖动一下,很多人觉得腿突然抽筋是身体缺钙导致的,其实结果并不像大家想象中的那么简单。爱乐养生睡眠作为每个人每天必须完
枸杞的黄金搭档找到了,搭配泡水喝,肝变干净,睡眠也好了生活水平提高之后,人们也逐渐意识到健康的重要性,开始注重保养身体,平时会关注各方面的养生知识,而枸杞在养生圈占据着非常重要的地位。枸杞是我们生活中经常遇到的一种食材,是药食同源的典
身体总是半夜出汗,黏糊糊的,怎么回事?除了体热,考虑3个原因最近气温回升,不少人都开始减少日常的衣物,并且将家里厚厚的褥子收起来了。但仍然有人表示,自己在晚上睡觉的时候,会出很多的汗。整个人身上都黏糊糊的,非常不舒服。身体总是半夜出汗,黏糊
暴饮暴食的危害暴饮暴食的危害有哪些当今社会,无论是物质还是精神文明,都比过去进步了很多,人们吃穿的更好了,可选择的种类也更多了,但同时随着工作和生活压力的增加,各种关于饮食的不良后果也在逐渐暴露
急性胰腺炎暴饮暴食后更易发作吃喝是立命之本,伴随人的一生。但如今吃喝引起的疾病越来越多,如急性胰腺炎脂肪肝反流性胃食管炎结直肠肿瘤等,严重威胁人们的健康。其中,急性胰腺炎的病因较复杂,可能与胆结石暴饮暴食药物
小满不补,容易变老,小满将至,6种食物要舍得吃,别心疼钱小满不补,容易变老,5月21号就是小满了,还有几天就迎来小满的节气,6种食物要舍得吃,别太心疼钱了。5月21号就要迎来2022年的小满节气。立夏后就是小满,前阵子感觉气温不算太高,
水果虽好,但这4种激素水果建议尽量少吃,快来了解随着气温的不断升高,万物也都开始复苏生长,一切都焕然一新。市场上的蔬菜和瓜果不仅种类繁多还十分新鲜,吸引了许多顾客前来选购,刘女士就是其中一位。刘女士很喜欢吃水果,她最喜欢吃樱桃。
睡前远离这6件事儿,拯救失眠,睡个好觉良好的睡眠是健康的基石。拥有充足而优质的睡眠,不但可以提高免疫力,还可以降低心脑血管疾病糖尿病癌症和老年痴呆的发病风险。然而,在我国,有高达3亿人存在睡眠障碍。有的人难以入睡有的早
辨舌象,察病情,从四种舌象中找到治癌方法所有经络之气都注入舌内,所以看舌就能知道脏腑经络的虚实寒热。舌诊广泛应用于肿瘤的治疗,是诊断疾病的重要方法,也是中医辨证论治的重要依据之一。多年来经过观察了数以万计的舌象,发现肿瘤
如何挑选好糖与坏糖?一瓶饮料含糖量5根棒棒糖糖是人体能量的主要来源,每个糖分子都像一个小小的电源。5月13日,记者采访陕西省中医医院肝病血液专家,请他讲一讲如何挑选好糖与坏糖?坏糖坏糖包括额外添加的糖,常用蔗糖果葡糖浆玉米糖
老中医提醒4类中成药不可长期服用,为了健康要牢记很多人认为中成药相对西药比较安全,所以很多中老年人群会认为中成药是长期可以服用的,甚至将中成药当成保健品每天服用。部分老年人由于年龄比较大,身体不好,选择长期服用中成药,还与西药患