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109岁三湘第一男寿星拥有5点,福寿两全
1hr第一点高兴。目前,湖南省年龄最大的男性,非钟和圣先生莫属。他109岁高龄,不仅能独立生活,还时常帮家里人干一些力所能及的活。有人问他,拥有高寿的秘诀是什么?他说,首先应该就是
男性鼻毛总是往外窜?这意味着什么?早看早了解
爱乐养生毛发,是每个人身上都存在的一种物质,每个人从进化至今,褪去无用的价值,留下的自有它存在的意义,其中鼻毛也属于毛发的一种,这是一种触觉的辅助感受器,生长在鼻子当中,是呼吸系统
常吃西梅会长胖吗?提醒这2种人尽量少吃,不妨来了解一下
西梅是一种受人欢迎的水果,很多人日常都喜欢吃,西梅中含有维生素矿物质膳食纤维碳水化合物等营养成分,适量食用西梅对健康很有好处,那如果常吃西梅会长胖吗?哪些人不建议少吃呢?下面带大家
增加深睡眠的诀窍,很简单,只需49下
现代社会的快节奏强压力,使没法睡睡不着睡不好成为了这个时代很多人共同的困扰。科学研究发现,睡眠不足会导致记忆力明显下降,并与心脑血管疾病的发生直接相关。那怎样才算睡了个好觉呢?如果
鱼肉营养价值丰富,但有这5种,不建议多吃,希望你能放心上
爱乐养生现如今,随着社会的快速发展,人们生活水平在不断地提高,饮食方面也有了很大的改善,大鱼大肉也成为了很多家庭的餐桌。可以说鱼肉也是生活当中最常见的一种肉类食物,其中含有丰富的蛋
温里药附子干姜肉桂吴茱萸细辛花椒丁香小茴香
含义凡能温里散寒,以治疗寒证为主要作用的药物,称为温里药。性能功效本类药多味辛性温热,主入脾胃肾心经,兼入肝肺经,主能温里散寒温经止痛补火助阳等,兼能化痰杀虫止呃。适应范围本类药主
中老年人最该吃的食物排行!牛奶倒数第1,鱼肉第4,建议了解
进入中老年后,身体每况愈下,大病小病也随之而来,为了能有一个健康的体魄,很多中老年人开始了运动,走走路,跳一跳广场舞,不仅人精神了,而且身体也越来越好。当然除了运动之外,中老年的饮
吃得少才能活得久?若想靠近健康,养成这5个饮食习惯
想要延长寿命有许多好的方法可以采取,其中饮食恰当是前提。民以食为天,能量和营养来源都和饮食有关,但能否掌握正确饮食方法和健康挂钩。有的人持续饮食不正确,会病从口入,伤害身体的根本,
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?转告家人,失眠可能与肝有关
人的一生大多有13的时间要在睡眠中度过,因此睡眠对人体健康起着至关重要的作用。如果经常睡不好觉或者经常失眠,则会对人的身体心理以及行为造成不良的影响,因此要正确认识睡眠的重要性,并
家里常吃味精要留意,牢记4不要,为了家人健康,弄懂再用才放心
味精是所有调料中颇受争议的一种,有些人认为味精具有提味增鲜的作用,因此无论做什么菜都会放一些进去,甚至拿味精当盐使。还有一部分人认为味精是一种化学产物,食用后会对人体有害,因此从来
平时一碗汤,不用开药方!这5款养生汤记得煲给家人一起喝
饮食是最关键不能忽视的部分。大家记得煲一锅汤,和家人一起安心享受生活!四神汤唐代名医孙思邈在千金方中说春七十二日,省酸增甘,以养脾气。中医认为,脾胃为后天之本,脾胃的强弱是决定人健
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隔了多久的饭菜,属于隔夜菜?5类隔夜ampquot伤身ampquot菜,希望你别留
生活中,很多家庭煮菜的时候总是容易过量,于是许多老一辈的人为了不浪费,就会留到隔天。但随着生活质量的提高,隔夜饭菜不能吃的说法越来越被人们耳闻。那么,这个说法到底是不是对不对呢?其
为什么老人钙质流失太快容易骨折?老人补钙应该这么做
易骨折是老年人的硬伤,有时下个楼梯转个身,一不留神就容易骨折,而老人本身年事已高,身体功能已大不如前,一旦突发骨折,患处修复的时间要比年轻病患久的多,且痊愈后仍可能再度骨折。为什么
辟谣蘑菇富集重金属,不能吃?
关于蘑菇能够富集重金属,不能多吃这种说法,可以说是老生常谈啦。那么,蘑菇是否能够富集重金属?我们还能不能吃蘑菇?辟谣1富集富含蘑菇是可食用大型真菌的俗称,其中包括蘑菇香菇金针菇等很
辟谣80元1斤的香椿能降三高?医生站出来辟谣了!
清风计划世界之大,无奇不有!好像除了药物,其他任何一切都能降三高一样,要不怎么会有那么多人上当,受骗!近来有人说新上市的香椿芽,吃了能够降血压降血脂降血糖真是让人大跌眼镜!香椿味道
最新中国公务员健康绿皮书第一是颈椎病,第二疾病想不到?
公务员年度健康报告近日最新中国公务员健康绿皮书出炉,一项关于30万公务员的体检调查报告,排名第一的是颈椎病,可能和公务员常年低头工作有关吧,大家没事也该抬抬头看看天!63。4的男公
过度兴奋睡不着?是心脏发出求救信号!用这3招让你心脏健康长寿
古有日出而做,日落而息,而现代社会,常有的景象却是夜已深,万家灯火不灭。我们常说,熬的不是夜,而是生命。老话说晚上不睡耗伤阳气,早上不起叫封杀阳气,但是仍旧很多人在熬夜!熬夜头痛思
生气会对心脏造成多大危害?会引起心脏病吗?医生说了大实话!
清风计划生气和心脏病有着密切关系,我们常常能听到谁谁谁被气得心肌梗死了,谁谁谁被气成心脏病了。有关生气与心脏病的研究我们先看一项研究,发表于Circulation一篇文章,表明激烈
春季运动,谨记这5点原则!否则,很容易损害身体
春天一到,在寒冷冬日里猫冬的人们开始活跃起来了,尤其是喜欢健身运动的人,又可以恢复自己的日常锻炼了。不过,这春天里运动健身也要注意,不然稍不留神可能就出问题。所以说,春天在运动锻炼
山楂也能治肌瘤?提醒正确吃才可以
很多子宫肌瘤的患者,总想着通过饮食的调整,来让自己的肌瘤变小或者消失。李女士也不例外,她找到我的时候,愁眉苦脸的问我在网上搜了那么多食疗,怎么肌瘤反而越吃越大了呢?说着给我给我列举
戏说黄帝内经(二)
上回说到轩辕皇帝和岐伯无意间穿越到2022年,在一间小酒馆里,轩辕和岐伯在探讨现在的人不懂养生的问题。接上回,轩辕略有所思地点了点头。接着又问那你说,人年老之后,就不能再生育了,这
天髎穴祛风除湿,舒筋通络,有效缓解颈项强痛
手少阳三焦经天髎一取穴步骤先找到肩井穴。(第7颈椎棘突与肩峰连线的中点,肩部最高点),肩井穴用拇指同身寸直下1寸,即为天髎穴。二重要结构肩胛骨上角骨际凹陷。三主治天髎(治疗颈项强痛