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三种食物能延寿,告诉你正确吃法
人生很简单,吃喝拉撒睡!口腹之欲是人之大欲,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,一天不吃饭就会让人觉得浑身难受!你知道吗,这三种食物吃对了,可以起到延长寿命的作用。荷叶健康和大家一起来看
解酒?护肝?美白?谷胱甘肽到底有什么作用?一文读懂
谷胱甘肽,是在人体里最常见的物质之一,它几乎存在于身体中的每个细胞之中。此外,谷胱甘肽作为人体细胞中的一种小分子活性肽具有维持免疫系统功能正常抗氧化以及解毒的作用。1人体内谷胱甘肽
吃核桃可以清理血管,还是会伤血管?早上吃好,还是晚上吃好?
提到核桃,相信大家第一时间想到的就是核桃可以补脑,所以很多人总喜欢吃一些核桃,对于现在正在生长发育的青少年来讲,很多家长都会给孩子多吃一些核桃,有助于提高人的记忆能力,提高学习的效
气血虚的女人很显老,如何用常见的食材进行调理?
气血虚的女人很显老,如何用常见的食材进行调理?我们的气血是怎么伤的?气血不足的人容易出现肤色暗黄嘴唇干裂头发干枯神疲乏力手脚冰凉发胖等现象。我们的气血是怎么伤的呢?其实脱离不了这三
长寿男性有5个标志,45岁过后符合3个以上,说明身体还很棒
近年来我国人均寿命不断提高,目前我国居民的平均寿命已经达到了77。3岁。不过,值得关注的是,就性别而言,男性的平均寿命仍要比女性短510年,出现这一现象,除了与性别基因等因素有关外
长期喝一碗开水冲鸡蛋,滴2滴香油,会给身体带来哪些好处
一日之计在于晨,早餐对于我们来说尤为重要,我们经常说早餐要吃好,所以早餐不讲究多而讲究质量。因为早上的时间比较紧迫,很多人总是为早餐而发愁,大多数上班族都是凑合一下,如果经常吃路边
什么才是健康的饮食?65岁后身体容易缺5种营养,注意别过量补充
一个健康的身体,对老年生活质量的好处特别大,不仅要尽量避免一些不良的生活习惯,还需要注意各种营养的补充。尤其是各种营养的补充,特别的重要。杨大爷今年65岁了,被单位返聘了几年,刚开
胆固醇高的人,猪蹄鸡蛋和牛奶,能吃哪一个?听听医生怎么说
近年来随着生活水平的提高,人们对于饮食方面的需求越来越大,可由于不正确的饮食习惯,很多人都出现了胆固醇偏高的问题。胆固醇偏高已经不再是老年人的专属疾病,根据数据调查显示,45岁的中
10个老人4个缺钙,4大补钙食物,如何选择?医生这次说清楚了
老年人如果缺钙,就会增加骨质疏松的风险!在们国家,60岁以上老年人,因为缺钙导致的骨质疏松发生率接近40,其中女性发病率更高,约为49男性稍低,约为23。一骨质疏松会有哪些危害呢?
吃什么能软化血管呢?医生提醒别信谣言,注意以下4点就可以
随着年龄的增长,老年人血管弹性下降,于是很多老年人就想方设法的寻找一些软化血管的小妙招,例如,吃什么可以软化血管,哪种保健品可以软化血管等等,医生提醒别信谣言。一关于软化血管的谣言
身体怕冷怕热,对温度特别敏感!中医教你温补,不伤阴阳
有些患者问我说,我怎么感觉自己比别人更加的怕冷怕热呢,对外界温度特别敏感。这是怎么回事儿?特别是晚上的时候,快要入睡的时候,会觉得呀,叫五心烦热,啥意思呢,觉得心烦,手脚心发热,甚
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内镜切除胃癌后,有哪些注意事项?总结下来有三点
胃癌作为消化系统疾病其发病率逐年攀升,很大程度上是不良的生活与作息习惯造成的,大部分胃癌患者会有胃痛大便隐血食欲减退等症状,而临床对于胃癌主要采取手术的治疗方式,那么目前胃癌的手术
治疗肿瘤,中医西医的区别在哪?可以从3方面来分析
由于环境污染的加剧,肿瘤的发病率也在逐年升高等原因,肿瘤已经成为威胁现代人们生命健康的重要疾病之一。对于肿瘤的治疗,往往有中医和西医两种方式手段,那么中医跟西医在肿瘤的治疗上有着怎
怀孕并非宫颈癌安全区!孕妇得了宫颈癌,有3种处理方法
宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤疾病,对女性健康有非常严重的威胁。有数据统计,宫颈癌是妇女第三大恶性肿瘤疾病,会造成女性阴道大量出血,晚期会造成输尿管梗阻尿毒症贫血等全身衰竭症,最后导致
胰腺癌凭什么称为癌中之王?3个理由不容反驳
胰腺癌是一种恶性程度很高的疾病,也被称为癌中之王,苹果的创始人就是因此病而逝世的,从确诊到死亡,也仅仅是一年多而已,看来此病和金钱是没有关系的,而是医疗技术,是什么造就了胰腺癌如此
5个症状识别多发性骨髓瘤,你敢自查吗?
多发性骨髓瘤是一种罕见的癌症,它会影响骨髓并改变血液中的浆细胞。多发性骨髓瘤导致骨髓中癌细胞的积累。最终,癌细胞超过健康的血细胞,你的身体变得无法产生抗病抗体。相反,它会产生有害的
患上肝癌后,3个症状不可无视!
肝癌是现代和胰腺癌同等恐怖的癌症之一,因为它出现的比较凶猛,人们不能早期发现,而且一旦发现了,通常已经发展到晚期,让人唏嘘不已,为了更好的帮助人们了解肝癌的知识,下面的内容可能对你
如何尽早发现肾癌,以及肾癌的五种处理方法!
肾脏是一对豆形器官,每个器官的大小与拳头大小相当。肾癌是一种从肾脏开始的癌症。当肾癌细胞开始失控时,癌症就开始了。几乎身体任何部位的细胞都可能成为癌症,并可能扩散到其他地区。早发现
预防乳腺癌,就要学会三种自我检查,你学会了么?
乳腺癌已经成为当今社会影响女性健康的常见疾病。随着社会发展,医学的进步以及人们对乳腺健康问题的重视,全球乳腺癌患者的死亡率呈下降趋势。当然这种趋势与以下三方面的工作密不可分。1。首
儿童脑瘤早期症状有哪些?告诉你五种症状,做到早发现早治疗
儿童脑瘤是儿童时期最常见的实质性恶性肿瘤,在儿童恶性疾病中的发病率仅次于白血病,其高发年龄为58岁。儿童脑瘤中以神经胶质细胞瘤最多见,包括幕上和小脑星形胶质细胞瘤脑干胶质瘤室管膜瘤
暑热来袭,这碗清暑减脂的荷叶粥,帮你轻松度苦夏
芒种节气一到,时光匆匆进入了仲夏。一时间,天气变得炎热,降水又明显增多,又闷又热的环境让人觉得困顿。胃口也变得差了起来,似病非病。这就是苦夏,各种年龄,不同人群均可以见到这种现象,
男性在夜间很容易出汗,经常枕巾床褥又油又潮这是什么原因呢?
最近有些找我看病的男性,在叙述病情身体症状的时候,会说到在夜间很容易出汗,经常枕巾床褥又油又潮,出现这种情况你就要注意啦,这是典型的中医阴虚盗汗的表现。盗汗的人,有的一入睡刚闭上眼