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胃不好可以吃粽子吗?胃不好与哪些因素有关?
肠胃是消化吸收食物的重要器官,很多情况下,人们的一些无心之举都会间接损伤肠胃健康,都说胃是喇叭,当肠胃病变后,会出现非常痛苦的感觉,当我们意识到情况严重时,往往已经到了非常危机的地
脑溢血偏瘫患者的调养康复是非常魔耐人的事情,包含了很多问题
此刻我醒了,老公还在安静的睡着,这一夜他睡的很甜,很香,满脸的祥和。昨天来了我两个妹妹,因为疫情的缘故,一直没有相聚,现在解封了,小妹说想我了,就邀约了二妹一起来了。老公被我鼓励着
带你了解最新版中国居民膳食指南2022,健康从明白吃喝开始
在今年的4月26日,第五版中国居民膳食指南2022终于发布啦。提起膳食指南很多人并不清楚,什么不知道是干啥的?更不知道都有了第五版我国第一部是1989年。国家居民膳食指南是根据营养
有益身体健康的食物橄榄油
只要添加一些橄榄油到糖分中,就可以控制血糖值的上升经常会有这种情况,之前属于有益于身体健康而被推荐的食品,后来发现其实是对身体有害的。像人造植物奶油等,特别是在这类脂质制品中,曾屡
越来越多年轻人患上高血压?小心高血压会隐身
说到高血压,以往的很多人认为这是一种老年病,但当下高血压发病人群呈明显年轻化趋势。调查显示,在我国,35到44岁人群,高血压患病率达到15。为什么越来越多的年轻人会患上高血压呢?高
避免深夜进餐可能具有抗衰老作用
一项新的研究发现,除了限制卡路里外,还可以定时进餐。一项针对小鼠的研究表明,进餐时间对于最大限度地发挥卡路里限制的抗衰老作用很重要。在限制卡路里的饮食中,只在昼夜节律周期的活跃阶段
新手妈妈坐月子,能吃木耳吗?有没有什么禁忌注意事项?
新手妈妈坐月子,能吃木耳吗?亲爱的各位年轻妈妈您好。亲与子,学中医,治未病,最神奇。欢迎您来到七彩云家庭中医养生文化微课堂,也期待您加入我们的亲子中医育儿365课程,与更多健康家庭
养护肾脏还得靠自己,提醒坚持养成7个好习惯,呵护肾脏健康
爱乐养生肾脏,作为人体最重要的排毒代谢器官,同时也参与人体内分泌,对于人体健康来说非常重要。肾脏功能看似强大,但也是非常脆弱的,容易受到损害,肾脏功能一旦下降,必定会影响到人体健康
患轻度抑郁症的人,这6句口头禅会常挂嘴边,希望你没说过
生活节奏的加快,原本是一件值得高兴的事,很多人却因为精神和身体压力过大的原因,负面情绪得不到有效释放,久而久之就会诱发一系列心理疾病,抑郁症就是其中一种。爱乐养生据有关数据调查显示
吃醋能软化血管软化鱼刺?你也太天真啦,醋的这些好处对我们有益
Hello,大家好,我是农民营养师聊养生。欢迎大家收看本期养生节目。相信我们很多人的家里都有醋,很多人都听说过醋有软化血管,还有软化鱼刺的说法,吃醋能软化血管软化鱼刺吗?今天我们就
千万别寒上加寒!少吃两类食物提高体温祛湿寒
东方医学多相信,慢性病的根源,和寒性体质有关。欧美人以肉为主食,体质多属湿热。而吃米食的民族,基础代谢和体温相对较低,如果常吃生冷饮食,容易造成寒性体质。欧美的生机饮食米食文化未必
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立秋转凉,多吃热炒的木耳,老厨师用葱烧的方式更入味,葱香四溢
本期导读立秋转凉,多吃热炒的木耳,老厨师用葱烧的方式更入味,葱香四溢黑木耳是个好东西,号称人体的清道夫,尤其以东北野生的木耳为上品,根据我的经验,东北木耳以秋耳为佳品,肉质较厚,比
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本期导读秋后多吃它,我家人最爱的泡椒藕片,爽脆开胃,营养美味助减肥进入九月,秋季的蔬菜大量上市,像藕南瓜红薯等都是我比较喜爱的食材,而我家人却比较偏爱水藕,经常拌着吃。而且我的爱人
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麻辣烫怎么做更好吃?原来做法和诀窍这么简单,麻辣鲜香,真解馋火锅是一群人的狂欢,麻辣烫是一个人的火锅。麻辣烫可以说是麻辣火锅的前身,也可以说是麻辣火锅的简化版。麻辣烫与火锅所使用的
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洗葡萄,只用盐和清水等于吃虫卵,教你一招,洗得干净吃得更放心
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立秋吃肉贴秋膘,奉上8道肉菜做法,全是硬菜,滋补又解馋
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明日白露,别忘了吃餐桌6宝,温和滋补,为安稳度秋冬打基础
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入秋后,多吃六白少吃一瓜应季而食身体棒,润肺降燥安稳度秋
我的花样生活入秋后,多吃六白少吃一瓜,应季而食身体棒,润肺降燥安稳度秋俗话说春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。入秋后天气逐渐变凉,气候逐渐干燥,寒气多,肺的功能偏旺盛,所以,养肺是养