1腌制食品
　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
　　2霉变食物
　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。
　　3水垢
　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
　　4过氧脂质
　　过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；
　　长期存放的 饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素 等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
　　5高温油烟
　　中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%.通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。
　　6香烟
　　当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。

胖子降压难，用啥药许多肥胖的高血压患者，降压治疗迟迟不达标，令胖子们异常苦恼，也有很多胖子经过刻苦的减肥体重下来了血压也恢复正常了，但是对于大多数肥胖者来说，减肥成功仅仅是个案，血压达标也遥遥无期，三大降尿酸药物的是是非非高尿酸血症和痛风患者来说，降尿酸药物的使用不可避免，目前降尿酸药物主要分为抑制尿酸合成的非布司他和别嘌醇，以及促进尿酸排泄的药物苯溴马隆和丙磺舒。其中临床最为常用的主要包括三种非布治疗胃病，拉唑类药物，你吃对了吗拉唑类药物是抑制胃酸分泌的药物，在药物分类上属于质子泵抑制剂，这类药物通过抑制胃壁细胞的质子泵（HKATP酶），抑制该酶活性，使其失去泵H的能力，减少胃酸（主要成分是盐酸）的生成，吃一种降压药效果不好，是加量还是加品种经常有高血压的患者询问，吃一种降压药血压控制不好，是加大剂量还是再增加一个其他品种的降压药？目前临床常用的降压药物主要分为五大类，即血管紧张素转换酶抑制剂（普利类药物），血管紧张素服用拉唑类药物，要想治疗效果好，必须做到的两点拉唑类药物即质子泵抑制剂类抑酸药，通过抑制质子泵（HKATP酶）的活性而抑制胃酸分泌，临床用于治疗胃酸相关性疾病如消化道溃疡，胃食管返流，慢性胃炎，预防非甾体抗炎药如阿司匹林所导致抗感染，阿奇霉素和克拉霉素怎么选阿奇霉素与克拉霉素都属于大环内酯类抗菌药物，这类药物作用于细菌的核糖体，抑制细菌蛋白质的合成，属于抑菌剂，这类药物的抗菌谱比较窄，临床主要用于治疗如下感染呼吸道感染大环内酯类抗菌药尿酸高，有可能是药物惹的祸高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病，高尿酸血症不仅仅会导致痛风发作，还是高血压，高脂血症，冠心病，缺血性卒中，糖尿病等疾病的独立危险因素，高尿酸血症的原因除了长期的高热量高嘌治疗感染性疾病，透莫西沙星和左氧氟沙星怎么选莫西沙星和左氧氟沙星都属于喹诺酮类抗菌药物，作用于细菌的遗传物质DNA，影响细菌的复制，起到杀菌作用，那么，左氧氟沙星和莫西沙星究竟有啥区别，该如何选择？虽然都属于喹诺酮类药物，但溃疡性结肠炎腹泻腹痛，花费近万元无效却被7剂中药治愈今天门诊刚一开门，一名清瘦的中年男子急匆匆地闪了进来！大夫，你还记得我吗？我是您一月前的患者！现在肠炎好了，肚子也不痛啦！眼里充满了感激。一个月前的一位严重的腹泻腹病患者今天上午来女性为何更容易贫血？营养师手把手教你从报告解读到营养调理往大街上随便抓一个女性一问，估计90的女性都会说自己有贫血的症状蹲久了起来就眼前发黑肚子饿就无力经常嘴唇发白，怕冷等。的确由于女性的特殊生理原因，一般会比男性更容易出现贫血的症状，最新专家共识低碳生酮饮食可以作为2型糖尿病饮食治疗方案说起生酮饮食，很多传统的医生营养师不禁要打寒颤，因为这个是极具争议的话题。有人力挺，说它可以改善身体炎症可以健康减脂可以改善多囊卵巢综合征等有人坚决抵制，说它会让人变笨损害大脑功能