天下之大，无奇不有，而说道吃，我们称第二没人敢称第一，这是什么原因呢？因为我们在吃方面有着几千年的历史，不管什么东西就很少有我们没吃过的，也没有我们不敢吃的，不但敢吃而且还做的非常好吃，不过有这么几种食物，长期吃与不怎么吃的人，区别非常大，今天我们就一起来看一看
　　鱼
　　首先就是鱼，鱼营养价值很高，尤其鲫鱼和鲤鱼，还有财鱼这些鱼脂肪含量低，而其他的人体所需的营养却很高，而且据说长期吃鱼的人非常聪明
　　牛肉
　　这第二种就是牛肉，其实牛肉我不说大家也应该知道，那些长期吃牛肉的人，基本身材都不错，这也是因为牛肉没有脂肪，比起长期吃猪肉肥肉的人来说，那些三高之类的就没有，所以如果你想保持好身材，那就多吃牛肉
　　蔬菜水果
　　而最重要的一种就是这些蔬菜水果之类的东西，这些食物里面人体基本所需都有，而且都是绿色食品，健康食品，而有些人一辈子都很少吃这些东西，反而烟酒，烧烤，油炸食品，奶茶却吃的津津有味
　　咸菜
　　说完长期吃上面那些食物，现在我们来说说长期不吃这些食物有什么影响
　　小咸菜估计老一辈人可能吃的多，因为那时候生活条件不好，能省则省，那么长期不吃小咸菜的人有什么影响呢？其实小咸菜是原材料用大量盐经过长期腌制而成的，盐吃多了对身体不好，所以长期不吃小咸菜就对了
　　烧烤
　　烧烤油炸好吃，但是你知道吃多了烧烤油炸会怎么样吗，容易致癌，那么长期不吃烧烤油炸会怎么样呢？只会让你的身体越来越好
　　奶茶
　　奶茶是当下年轻人的最爱，别的实体店看不到什么人排队，但是奶茶店基本都人满为患，有些地方的奶茶店还需要叫号，但是你知道嘛，长期喝奶茶的人可能连血液都成奶茶颜色，所以长期不喝奶茶有什么影响呢，我只能告诉你＂健康＂两个字
　　所以有些东西可以长期吃，有些东西不可以长期吃，至于区别我就不说了。
　　你们觉得呢？好了，本期文章到此结束了，感谢您的阅读，谢谢！

古今医案研读针灸2次，肿胀的腮腺就消下去了，我们一起来看今天我们来讲个针刺治疗痄腮，也就是腮腺炎的医案。曾，男，3岁。主诉（代诉）左腮部肿痛8天。病史患孩发热已8天多，恶心头痛，呕吐，不欲饮食，左腮部及耳下胶肿，压痛明显，局部发红，体温身体怕冷，不要老想着自己是阳虚需要温阳，寒久了可能会有郁火随着秋天到来，天气不断转冷，很多人手脚冰冷的老毛病又开始了，每次门诊都有病人抱怨到了冬天是真难熬，感觉就是非常怕冷，现在各种宣传也很多，一旦出现怕冷，就会说是因为阳虚，需要抓紧进行一只鸡在南方人手里有多少种吃法？这7道名鸡，你都尝过吗？在南方人的菜谱字典中，占据c位的菜非鸡莫属，南方人是鸡的真爱粉毋庸置疑。俗话说得好，无鸡不成宴，从古至今，你会发现，在南方人手里，一只鸡有数不清的吃法！具体到底有多少种，这个估计得江浙沪时令菜葱油梭子蟹，掌握2点，肉质细嫩，鲜得掉眉毛又到了每年吃梭子蟹的季节，之前和大家分享过清蒸梭子蟹的做法和梭子蟹的挑选方法，很多朋友都喜欢清蒸梭子蟹这种原汁原味的做法，但在江浙沪一带还有一种梭子蟹的做法很受欢迎葱油梭子蟹，这道想吃梭子蟹不会挑，教你一看二碰三压四掂，个个鲜活肥美肉多秋风起，蟹脚痒，刚过立秋，又到了一年一度吃梭子蟹的季节，这个季节的梭子蟹大量上市了，梭子蟹的营养价值丰富，它含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物，还有钙磷钾等微量元素，但它的胆夜市摊最火的臭豆腐，在家也能做，外酥里嫩，配上秘制酱料，真香臭豆腐绝对是日常出镜率最高的小吃之一，不管是在路边摊小吃街还是一些景区都能见到，闻着臭但是吃起来很香，喜欢吃的人对它爱不释手，不喜欢的人闻到就想吐，但大部分人对它都是喜欢的，尤其是这菜号称水中板栗，江南水乡8月特色菜，鲜嫩脆爽，老少皆宜8月虽不像春天，有各种绿叶蔬菜大量上市，但在8月也有属于自己应季的食物，最应季的有莲子莲藕菱角等等，青莲子白莲藕红菱角号称入秋三宝，这三种食材都是这个季节上市的，有其不同的营养，特和闺蜜一起养老是一种什么样的体验？等我们老了，就回乡下，褪去繁华。一座青山，一座小桥，一缕炊烟，一条小河，一棵老树，一栋房，几姐妹，相伴养老。大家好，我是小鹿！你有考虑过和闺蜜组团养老吗？以前大家总说养儿防老，现在今天该读读感动无数人的傅雷家书了大家好，我是小鹿！随着中考高考陆续的结束，七月份的暑假正式到来。在孩子们享受假期的同时，作为长辈的您，肯定也希望孩子们可以利用假期时间多读几本好书，本期小鹿想为大家推荐这本作为国内茶汤泛酸，就是品质不佳的表现吗？提到茶汤有酸，许多茶友第一反应便是茶品品质不佳。事实真如茶友所想象的这样么？翻阅专业资料，发现茶叶众多的内含物质中，竟有三分之一以上会呈现酸味。武夷酸，一些品质优异的武夷岩茶，自然明明不饿却吃个不停？你长胖可能是个情绪问题，这14种方法能治书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做吃货的50种情绪减肥法。记得5年前，我被抑郁状态缠身，每天都要吃上一块