注意！注意！注意！
　　你头晕头痛吗？你手脚麻木吗？你有呼吸不畅、胸闷的感觉吗？你量过血压吗？你的血压高吗？
　　警惕!警惕！警惕！
　　可能是高血压找上你了
　　高血压被称为＂无声的杀手＂，可以在没有任何不适症状的情况下发病，常常让人措手不及。想要控制血压、做好预防的工作，我们就要从它的发病原因入手。高血压的发病原因有很多，遗传因素、年龄因素还有不良的生活方式和饮食习惯都能造成血压升高。在临床上我们治疗高血压的时候除了常规的药物治疗，运动方式以及生活习惯的改变，还要做好患者心理的防护。通过对患者心理的干预，也能达到防治高血压的目的。
　　那么通过心理防止高血压，我们该如何做呢？
　　1、保持身心安静
　　高血压患者容易出现头晕头痛的症状，这个时候我们一定要保持身心安静。我们可以进行思想意识的修养，多听听一些舒缓的音乐适当地放松身心，达到平心静气的功效，有助于患者稳定血压。
　　2、学会倾诉
　　随着社会的高速发展以及生活水平的提高，巨大的工作压力和生活压力涌向了我们。在我们无法排解压力时，这个时候我们需要学会向别人倾诉，与他人交流缓解心中的压力。也可以做心理咨询，释放心中压力，也能帮助患者稳定血压。
　　3、学会发泄情绪
　　长期的抑郁焦虑等负面情绪的影响，很容易产生血压波动。这个时候我们要学会发泄情绪，适当地进行体育运动。运动方式和运动的量我们要自己把握，不要过度运动，这样也能起到稳定血压的效果。
　　4、培养良好的人际关系
　　不同的人际关系有着不同的情绪体验，良好的人际关系可以使患者心情舒畅，心中的压抑得到释放，不会产生消极情绪，还能增加患者的自信心，有利于身心健康，也有助于血压的稳定。
　　5、保持乐观的心态
　　无论什么疾病都要保持乐观的心态，乐观的心态对任何疾病都有帮助。我们要学会不悲不躁、不喜不怒，对待任何事都要有一颗平常心，心中的情绪稳定了，血压也能够稳定。
　　6、养成良好的习惯
　　防治血压升高还要在生活方式和饮食习惯上下功夫，养成良好的生活习惯，劳逸结合，多吃一些新鲜蔬菜和水果，有益于患者身心的健康，帮助患者稳定血压，防止并发症的出现。

过了40岁，都要准备一个保温杯才能远离疾病，健康长寿吗？昨晚，好朋友一起聚会，饭菜还没上来，桌子上摆满的是每人一个保温杯。瞬间感觉到了人过四十天过午，我们都进入老干部行列了。吃饭间也没人抽烟，没有要酒，不喝饮料，都喝着自己保温杯里的养生高血压人能吃鸭蛋吗？对血压会有影响吗？很多高血压朋友的人，最关心的就是饮食，除了因为我们一日三餐，不敢苟且之外最重要的一个原因是吃这个东西能不能降血压或会不会升高血压？最近很多人关心鸭蛋能不能吃，王医生开玩笑说鸭蛋不但互联网处方所列药品，如何替换？重庆市医保局卫健委药监局日前联合发布关于做好医保电子处方流转与实时结算有关工作的通知，在建立医保电子处方流转退出机制中明确，接入的定点药店擅自更改调剂医院流转处方所列药品的，取消其做完痔疮手术应该怎么吃？痔疮作为肛肠科发病率最高的疾病，影响着相当数量的患者，很多不堪其扰的痔友选择手术治疗与其一刀两断，但其实手术治疗痔疮并不是一劳永逸的，想要快速愈合减少复发需要在术后恢复期恰当护理，病从口入，伤害胃部健康的食品竟然是它们俗话说病从口入，很多人患上胃病之后，饮食方面还是很随意，这就导致胃病越来越严重。虽然市面上有很多养胃的食物，自然就有伤胃的食物存在，比如胃病患者要远离辛辣生冷的食品，接下来大圣胶囊癌症来之前，经历的8种癌前病变不少人奇怪，怎么癌症说得就得了？其实，癌症并不是一下子出现的，它是一个缓慢的过程。如果在癌前病变就能止步，那么癌症也就很难发生。癌前病变可控甚至可逆癌前病变其实是一种病理学的诊断，穷人为什么更不愿意使用远程医疗？医疗行业不断发展，患者远程监护虚拟现实和远程医疗等新技术出现，医疗服务范围得以扩展。医患互动的场所不再局限于医院这一固定场所。这也意味着，无论医生和患者身处何地，都可快速地提供或接胆囊炎患者，可以吃鸡蛋吗？先来说说胆囊是个什么东东。胆囊是储存浓缩胆汁的器官，胆汁是消化脂肪必不可少的东西。当我们吃了含有脂肪的食物，胆囊就会收缩，通过胆囊管和胆总管将胆汁挤入十二指肠。顺便说一句，胆囊和胆小心阑尾炎背后隐藏的杀手阑尾癌阑尾炎可谓是妇孺皆知的一种病，很多人都有过被它折磨的经历。它是外科急腹症中最常见的疾病之一，主要表现为转移性的右下腹疼痛，初期有中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹，且新研究表明双赢低钠盐在中国可以挽救众多生命低钠盐是一种低钠高钾的食盐代替品。一项在中国开展的具有重大意义的新研究发现，中国人只要在做饭时，将厨房里的普通食盐换成低钠盐，就可以显著降低罹患脑卒中心脏病和死亡的风险。低钠盐是一合格的产科超声报告看门诊的时候经常会有外院产检的孕妇拿超声报告来给我看，说实在的，真正合格的好的产科超声报告还是不多，免责的废话一大堆，你想要的真正靠谱的数据不多。下面我把合格的产科超声报告的要求为