治耳鸣的4个思路
来源:赤脚说
耳鸣,不光是老年人的专利,耳鸣越来越年轻化了,很多人在中年就开始耳鸣了。耳鸣这个毛病,算不上大毛病,但很烦人,严重影响生活质量。
有个朋友留言说,耳鸣很多年了,用了很多滋补肝肾的方法,毫无效果,为什么呢?不只是阴虚会导致耳鸣,耳鸣的原因比较复杂,今天我们来把耳鸣的原因和调理方法,做一个全面分享。
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人为什么会耳鸣呢?其实,耳鸣的原理,和吹口哨很像。
口哨为什么能吹出声音来?有气流快速通过,就会发出声音来。
耳鸣,也是一样的道理。
肾开窍于耳,耳朵是一个窍道,你可以理解成一根管道,如果管道不通,气流过大,就会发出异常声音。
我们已经知道,耳鸣的根本原因有2个,一个是窍道不通,一个是气流过大。在中医辩证角度来说,常见耳鸣有4种类型。
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第1种.气郁型耳鸣,也就是"肝气郁结"导致的耳鸣。肝气郁结型耳鸣的人,平素闷闷不乐,喜欢唉声叹气,往往是精神上受了刺激之后,耳窍里面的气机郁结了,气不通畅了,就开始耳鸣了…
气郁型耳鸣,这种耳鸣声音不是很大,但是24小时不间断,心情好点耳鸣就好点,心情烦躁耳鸣就越重。
对付这种气郁型耳鸣,推荐清代名医王清任的《通气散》。
方子:柴胡60g,香附60,川芎30。按照这个配比打成粉末,每次服用6g。
柴胡和香附 疏肝理气的,川芎走串力量很强,既理气又活血,上行头部,可以疏通耳朵窍道。这首方子简约而不简单,围绕肝气郁结和通道不通的问题展开,针对肝气郁结型耳鸣,有不错的治疗效果。
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第2种.痰火上扰型耳鸣,所谓"痰火上扰型",就是痰和火结在一起,把耳窍堵住了。痰是浊阴,本来要从底下排出去的,但是碰到了一团火,火性炎上,火就把痰带上去了,带到耳窍里,就引起耳鸣了。
痰火上扰型耳鸣的人,平素吐痰较多,嘴巴经常粘腻不爽,舌苔厚腻。这种类型的耳鸣,没有明显发作规律,症状时轻时重。
解决思路就是要把痰化掉,把 胆火降下来,推荐用《加味温胆汤》:
茯苓30,陈皮6,法半夏9,竹茹6,枳实6,炙甘草6,黄芩8。 不想喝汤药 的话,也可以用柴芩温胆汤泡脚。
总结一下,以上这2种,都是通道不通型。说通俗点,就是耳窍被堵住了。被什么东西堵住了?被气堵住了,叫做"气郁型耳鸣"。被痰火堵住了,叫做"痰火上扰型"耳鸣。
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再说第3种:肝阳上亢型耳鸣。就是肝的能量上升太过,升到耳窍里的能量太多了,耳朵里的气流过大,导致耳鸣。这种耳鸣的人,往往伴随有高血压,容易失眠,舌像偏红,有头重脚轻的症状,脾气暴躁,发脾气之后耳鸣加重,耳鸣声音很大,像火车轰隆隆的声音…
对付这种类型的耳鸣,思路是要清肝胆之火,推荐一个中成药《龙胆泻肝丸》 。龙胆泻肝丸苦寒,不适合长期服用,是用来救急的。吃上3天缓解病情后,可以喝这个茶方善后。
白菊花10g,决明子10,夏枯草10g,泡茶喝 。
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最后一种,肾精不足型耳鸣。肾主纳气,肾精不足了,纳不住气,气往上走,就会形成耳鸣。这种耳鸣,往往是更年期前后发生,有肝肾阴虚表现,有失眠症状,失眠后耳鸣加重。
这种耳鸣,在刚开始的时候,声音特别小,一到夜深人静的时候,耳朵里的声音就出来了,像蚊子一样在耳边嗡嗡地响,让人很烦躁,难以入睡。越是睡不着,耳鸣声音就越大,就越睡不着,就形成一个恶性循环。
这种耳鸣,在症状较轻的时候比较好治,到后面就很难治了。这种耳鸣会发展成耳聋,到最后耳朵失聪,就什么都听不到了。
这种肾精不足型耳鸣,解决思路是补肾精。补肾精很不容易,需要慢慢地补,用药方面,推荐中成药:《耳聋左慈丸》 最为对证。
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临床上常见的耳鸣,常见类型就是这4种了,耳鸣这个病症相对难治些,很多是多种因素并存,还受情绪因素比较大,但是不管怎样,仔细辩证,把方向找对,就有机会解决问题。
如果实在搞不清哪种类型,最后跟大家分享一组穴位保健,在刚开始出现耳鸣的时候,就要为自己做好保健,防止病情恶化。
预防耳鸣的3个穴位:耳门、听宫、听会穴 。这3个穴位在同一条竖线上,保健方法很简单:用指头来回搓热这3个穴位,每次做15分钟,随时随地都可以做,可以预防耳鸣耳聋,也可以缓解症状。
最后,希望我分享的这些方法,全都用不上。愿你出走大半生,归来仍旧耳聪目明。
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