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枳实破气消积,中医分享4个药对,以通为补清体内积滞垃圾

  现在很多人都受到胃肠问题的困扰,经常犯胃炎啊、肠炎啊等等,于是很多人都不由自主地认为"自己身体虚了"。
  首先呢,我想请大家思考一下这个问题:
  现代人生病真的是因为虚吗?
  其实我认为并不是这样,我们之所以生病,绝大多数时候都是因为身体里面"堵"了,比如气血瘀堵了、痰湿瘀堵了等等。
  因此,现代人生病很少是单纯的虚证,大多数都是实证、或者是虚实结合。
  不信你们可以伸出舌苔看看,十有八九都是舌苔很厚、或者舌头有鼓胀、舌头有瘀点,这类人呢,往往身体也会有积滞的问题,比如痰积、气积、血积、食积等等。
  大家不要觉得自己的身体很困倦疲乏、没精神、虚弱无力,就想当然地认为自己是虚证,于是拼命地吃各种补品来补,结果越补越上火、越补越虚。
  其实啊,中医有个理论叫"以通为补",也就是说大家先不要急着补,先把身体的气血打通、经络疏通,气血流通顺畅了,身体的一些不适问题自然也就迎刃而解了。
  那么如何来疏通呢?
  今天呢,我来跟大家分享一味"通腑"的中药"枳实",可以帮助大家清理清理肠道的积滞、垃圾。
  枳实味苦、辛、酸,性温,归脾、胃、大肠经,具有破气消积、化痰除痞等功效,适用于各种积滞之证。
  枳实最重要的一点就在于"破",它就好像一个收割机,能破一切积聚,也就是说,但凡是实证,枳实就能用得上。
  那么今天,我就跟大家分享几个枳实的常用药对。 枳实+青皮:消积化滞
  青皮苦辛、性温,疏肝破气、消积化滞,枳实与青皮配伍,适用于食积气滞之证,消积化食。
  枳实+厚朴:消积化痰、通便除满
  枳实破气消积、化痰除痞,厚朴燥湿消痰、下气除满。二药配伍,可缓解食积胀满、大便秘结等症状。
  枳实+神曲:消胀除满
  神曲健脾和胃、消食调中,枳实和神曲配伍,行气消痞、消食导滞的效果很显著,因此,这个配伍适用于食积气滞、脘腹痞满等症。
  枳实+白术:攻补结合、调畅脾胃
  枳实辛散温通,白术补气健脾、燥湿利尿、止汗。中医讲"温,非白术不能祛;痞,非枳实不能除",枳实辛散性烈,以泻为主;白术甘缓补中,以补为要。
  枳实以走为主,白术以守为要,二药配伍,一消一补,升清降浊,适用于脾胃虚弱、消化不良、饮食停滞、胸脘胀满、大便不爽等症。
  结语:
  不管是实证、还是虚实结合,用枳实这个中药往往会起到不错的效果,但是大家在服用中药之前,请务必咨询中医,不要盲目服药。
  本期就分享到这里,欢迎关注我,如有问题可以给我留言或私信。

如何通过改变生活方式来预防癌症?2014年2月3日,IARC(国际癌症研究机构)在法国里昂总部发表了2014年世界癌症报告,该报告显示目前全球癌症负担正在以惊人的速度不断加重,平均每8例死亡病例中就有1例死于癌症这些健康的生活方式可以预防癌症其实只要努力改变不健康的生活方式,就能轻松做好癌症的一级预防了。想要预防癌症,可以从以下的几个健康的生活细节开始改变(1)保证充足的睡眠美国癌症研究会调查发现,每天睡眠时间少于7小在这些情况下,更加容易得上冠心病冠心病的危险因素包括可改变的危险因素和不可改变的危险因素,了解并干预危险因素有助于冠心病的防治。冠心病的主要危险因素如下。(1)高血压无论收缩压还是舒张压的升高均会增加心脏病的发生医院中哪些检查可以帮助确诊心律失常?一旦有了前文提到的心律失常的症状,到了医院以后,医生会通过什么样的检查方法来确实得的是不是心律失常呢?心电图是最基本最直接的一个检测手段。但是心电图有它的局限性,它检测的是那一个时什么是心律失常?心律失常都需要进行治疗吗?今天是心律失常专题的第二部分。在昨天的内容里面,我们介绍了心脏的结构是由两室两厅(左心房右心房左心室右心室)四扇门(二尖瓣三尖瓣主动脉瓣肺动脉瓣)组成,正常的心跳的指令由司令部(窦中医理论如何看待癌症的形成?从中医理论来看待癌症的形成,癌症是人体正气已虚衰的严重表现,而正气内虚正是癌症发生的基础。中医所讲的正气是指人体的正常生理功能及对外界致病因素的防御抵抗能力。在癌症的发生发展过程中心衰患者做到这些注意事项可以显著减少症状与住院心力衰竭是指心肌受损以后,心脏排血量减少,不能满足组织代谢需要的一种临床综合征。临床上有很多的疾病都可以导致心力衰竭的发生,比如高血压冠心病心脏瓣膜疾病先天性心脏疾病以及心肌炎扩张心律失常会出现什么样的症状?对于普通的百姓来讲,一旦得了心律失常会是一个什么样的感觉呢?我们怎么去辨别?如果有的时候真的会有些小心跳,这个就是失常吗?我们需要去充分的意识到这个问题,心律失常根据它发生的严重性DASH饮食公认的健康饮食之一,你不想知道吗?健康与饮食您是否正在尝试通过饮食变化来降低血压?如果是这样,您并不孤单。高血压影响了美国1。08亿人。这几乎是所有美国成年人的一半,即45。这种情况也称为高血压,可能有严重的并发症没有痛苦,就没有收获是错误的!7种方法有效预防运动损伤据罗彻斯特大学医学院的一项2014年研究,在CrossFit训练中,有19。4的运动爱好者受伤,而79。3的田径运动员则受到了从应力性骨折肌腱炎到肌肉撕裂和胫骨夹板的伤害。虽然刚开中医如何看待慢性肺系疾病?慢性肺系疾病现代医学病名,范围较广。以反复咳嗽咳痰,气短呼吸困难等为主要临床表现,慢性支气管炎慢性阻塞性肺病(COPD)间质性肺炎均为难治之病,此类慢性肺系疾病临床有可见之痰不可见
易起难倒是阳强,虚实分辨证不同很多朋友都知道Y痿,知道有这么一种起不来,疲软的症状。但是在我们身上还有一种不是很常见的,与它相反的情况阳强。这时候很多朋友就好奇了,这个阳强到底是什么?它有什么症状呢?阳强啊,也肝肾气亏易萎软一食一方助振阳经常有患者留言问我如果萎软了应该怎么办,为什么会萎软?萎软了能治好吗?今天来给大家说说这个问题,其实,造成萎软的原因有很多,比如过度忧虑悲伤或者精神紧张,用手频繁等。但是在中医理论经常便秘可能是肾虚大黄附子汤来助你很多朋友都遇到过便秘的情况,虽然是有可能是工作压力大饮食不规律或者是上火等原因。但如果从中医的角度来看,便秘和肾虚也是有关系的。这是因为便秘的时候,如果大便排不出,就会在肠道里开始夜尿增多气短不足需温补肾阳化气行水患者后台留言大夫,我最近起夜特别多,是不是身体哪里出了问题?回复起夜多的原因有很多,包括睡前大量饮水,肾阳虚等都有可能导致起夜次数变多。实际上,造成很多男性朋友频繁起夜的原因是肾阳怕冷是肾虚了,这些方法把阳气补起来日常生活中我们会发现,有些人冬天穿很少也不冷,但有些人把自己裹得严严实实的也手脚冰冷,这其实跟人体内的阳气有关系。肾是阳气的产生的根源,也是阳气的根本。如果人体的肾阳充足,就能抵御内心烦闷肝气郁结导致萎软难起中医帮你恢复如常现在有很多年轻人工作压力大,任务繁重,就常常感到内心烦闷,胸口像是有一团气憋着一样。心中郁闷的时间长了,会对身体造成很大的影响。今天来的患者仅仅才29岁,之前他的身体都一直很健康,时间短一触即泄容易溢出需要滋阴补肾固精一般来说,年轻人火力旺盛,容易兴奋,容易举起来,这都很正常。但是有些人起来后,却是一触即泄,没办法做到正常生活,这种情况一般就属于相火偏旺。对于这样的患者,我们要做的就是滋阴泻火,肾阳衰败,吃出来的肾虚中医认为,人每天吃的五谷杂粮中的营养和肾中的阳气有着直接的联系,而人的生命全靠五谷杂粮摄入后转化的能量,所以人饮食的好坏会直接关系到肾阳的盛衰。只有平衡饮食才能使肾阳充盛。有些人由频繁遗泄,阴虚阳虚调理大不同遗J是男性青春期之后会出现的特殊生理现象。常见的遗J大多数是在睡梦中的,原因大多数是被褥太暖和,内裤太紧,衣被摩擦直接刺激或是做了相关的梦的结果。这本是正常的生理现象,但是如果频繁腰腹疼痛丸体坠胀有白色黏液流出尿频量少怎么办马先生今年30岁,来找我的时候已经得了半年多的前列腺炎,期间这中医西医都看了,中药西药也都吃过不少。但是这效果却总是不理想,身上的病痛并没有减少。我就问他现在身上都有那些不适?他告三种情况会导致遗尿因肾虚遗尿可以用这个方子中医认为,肾气虚弱会引起遗尿,因为肾是人体生命的根源,又称先天之本。肾藏精,主行气化水,使膀胱固摄有权,开合有度,让小便定时及时地排出如果肾阳气虚,则命门火衰,阴气极盛,导致膀胱运