红网时刻2月22日讯（通讯员 舒丽）胃炎是最常见的消化系统疾病之一，生活中很多因素都可导致胃炎的发生，特别是饮食因素，如进食过冷或过热食物、粗糙食物、浓茶、浓咖啡、烈酒、辛辣食物等都可能损伤胃黏膜，破坏黏膜屏，导致胃炎的发生。那么，胃炎患者在饮食上有哪些注意事项呢？
　　长沙东大肛肠医院胃肠医师介绍，胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，有急性、慢性和特殊型胃炎类型之分，不同类型胃炎的临床表现会有所不，常可表现为上腹痛、腹胀、嗳气、反酸、恶心、食欲减退甚至消化道出血等。但由于其症状缺乏特异性，且轻重程度与病变严重程度常不一致，所以通常需要进行胃镜检查来明确诊断，必要时还应取胃黏膜进行活组织病理学检查来进一步确诊。患了胃炎，往往需要进行科学的治疗和饮食调理。通常胃炎患者在饮食方面应注意以下几点：
　　1、规律进食
　　胃炎患者平时一日三餐应规律进食，避免饥饱不均或暴饮暴食给胃带来伤害，导致为胃部炎症进一步加重。
　　2、饮食以清淡为主
　　胃炎患者平时需要避免吃过于辛辣刺激的食物，如烟酒、浓茶、咖啡等，避免刺激胃部，导致炎症的发作。平时饮食应以清淡为主，清淡的饮食不会给胃部带去过大的负担，且更利于身体消化吸收。
　　3、少量多餐
　　患有胃炎的人消化功能跟正常人相比会弱一些，如果一次性吃得过多，大量的食物进入胃部会给胃部带去过多的负担，在强烈的负担下可能会导致胃部出现痉挛等情况。
　　4、不要狼吞虎咽
　　细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，会增加胃的负担。
　　5、多吃容易消化的食物
　　胃炎患者应注意多吃容易消化的食物，对于那些过于坚硬、难消化的食物，应做到敬而远之。
　　6、食物温度避免过高、过低
　　胃炎患者胃部较为脆弱，如果吃下过冷或过热的食物，容易对胃部的上皮细胞造成损害。
　　7、多吃一些维生素丰富的食物
　　胃炎患者平时可多吃一些维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，不仅能够给提供充足的维生素和膳食纤维，还可以帮助改善消化系统。
　　长沙东大肛肠医院提醒，所谓胃病三分靠治，七分靠养，对胃炎患者来说，无论情况是否严重，日常生活中保持良好的饮食习惯都是非常必要的。如胃炎情况较为严重，除了日常饮食调理外，还需到专业的医院进行科学的治疗，这样才能促进胃炎早日恢复。

春夏养生春夏之交，煲一碗祛湿清热汤暮春时节雨纷纷，春将逝去夏未至。谷雨已过，春天即将走到尾声，此时的雨尤其多，淅淅沥沥不请自来，身体也渐渐有些倦怠不适。时值春夏之交，气温回升快，降雨量增多，冷暖交替频繁，是各种疾病玉米是胃病发物，真的吗？真正的4种发物要少吃，不是辣椒胃病一直都是一个大难题，好吃的东西都不健康，健康的东西都不好吃，结果真吃出问题来了，又后悔莫及，开始积极养胃了，今天和大家探讨养胃的一些问题。饮食养胃，想必每个人都有自己观点，但是每天坚持吃1个鸡蛋，对身体是好是坏？会升高胆固醇吗？真相来了邻居王大爷每周都会去超市购买鸡蛋，平日里也总是和邻居介绍道，这鸡蛋看似普通，实则学问很深。鸡蛋其实是养生蛋，每天吃一个，不仅增进营养，还能延年益寿呢。可是他的老伴就不赞同了，觉得吃无论男女，每天坚持揉腹，身体会收获5大惊喜好处！但方法有讲究中医指出，人体腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源，经常按揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿中医养生的方法之一。不过腹部有很多穴位经脉，所以怎么揉其实很有讲究一正确揉腹，你会收获香椿芽，到底是养生野味还是致癌高手？俗话说，三月八，吃椿芽。春天，阳光明媚，莺飞草长，正是香椿上市的好时节！嫩绿的香椿风味独特，很多人都喜欢吃，香椿炒鸡蛋也是大家最爱的一道美食。香椿也因为大家的喜爱，价格也被一些商家湿热痰湿寒湿如何区分？常见的表现是什么？哪些中药可以参考很多人说觉得自己有痰湿，不知道自己是痰湿还是湿热，湿热和寒湿也分不清楚，到底该如何区分自己是痰湿还是湿热或者是寒湿呢？各有什么特点？在全身症状面色饮食舌苔排泄物方面各有什么表现呢？过敏性鼻炎成哮喘？肺开窍于鼻，养肺先护鼻，疾病不要一拖再拖肺主呼吸，而鼻子是气体进出身体的大门，但同时也是邪气侵袭肺脏的主要通道。在临床上，如果发现鼻子出现鼻塞流涕，鼻翼煽动等异常表现，可以将其作为呼吸道以及肺部发生病理变化的一种诊断依据高血压视物旋转视物模糊？杞菊地黄丸有这7种用处你知道吗作为地黄丸大家族中的一员，杞菊地黄丸等于是在老大哥六味地黄丸的基础上加了枸杞和菊花。六味地黄丸补肾阴，肝肾同源，通常就一起补了。枸杞也是滋阴的，枸杞的加入增强了补肝肾的力度。另外，四月豆胜过肉！这豆补脑堪比核桃，一年只有现在有，千万别错过三月香椿四月豆，四月吃豆胜过肉！四月不仅是春暖花开的季节，也是各种豆类食物上市的日子。最近就发现，自家的餐桌上多了一些豆类食物，像是豌豆荷兰豆蚕豆等等，如果要问出镜率最高的，那还得明明喝了不少水，还总觉得口干口渴？可能与这4种疾病有关摘要口干口渴多饮，可由部分病理性因素和生理性因素造成。明明喝了不少水，还总觉得口干口渴？口干口渴多饮等情况，不是典型的临床症状，但可能是多种类型疾病的明显症状。口干口渴多饮可由于什癌症防治早早行动癌症防治早早行动2020年癌症宣传周的主题是癌症防治早早行动，说明癌症是可防可治的，且要早防早诊早治，取得较好健康收益。甘肃省癌症死亡排在前五位的依次是胃癌肺癌肝癌结肠直肠和肛门癌