中医总结过程迅速的五大原因,看看你占了哪条,该如何预防与调护
过程迅速是大多数男性朋友都头疼的问题,他们急需渴望良好的夫妻生活,想要从根本解决这个问题,还是要找到问题的原因,才能针对解决。根据我接诊的男性患者,总结了引起过程迅速的四大原因,看看你占了哪条。
1、不少过程迅速的患者都有常年快速手瘾的习惯,在年轻的时候自娱自乐怕别人发现,因此就需要尽快释放,久而久之就形成了快速发射的习惯。
2、因为经验不足,大多数男子新婚或是起初缺乏经验,从而过度兴奋和冲动,难以自持,不懂如何控制,在高度兴奋的时候就会出现过程迅速的情况。
3、心神不宁,在没有安全感的场所,容易心情紧张,疑神疑鬼,经常速战速决,从而出现了过程迅速的情况。
4、有一部分的人自己喜欢看带颜色的录像,觉得其中的男主角能够久站不疲,而自己总是临阵倒戈,觉得自己不是合格的男子,心生愧疚,长久下来也会出现过程迅速的情况。
5、因为伴侣的态度,有些女生看了视频,觉得男人就该这样,而自己的丈夫却不能久立,在他们不了解男方的身体情况下,就冷嘲热讽,让男方忧虑不安,加重了男性的心理负担,从而使过程迅速的情况愈演愈烈。
以上是导致男性患者过程迅速的常见原因,平时该如何预防与调护呢?
1、正确对待夫妻生活,学习必要的相关知识,戒除自娱自乐,重视夫妻沟通。
2、调节情志,切勿清心寡欲,切勿思虑过度。
3、饮食有节制,切勿过食辛辣肥甘厚腻食物,节制饮酒。
4、起居有常,规律生活,切勿过劳,不能熬夜,加强锻炼。
5、节制房劳,切勿恣情纵欲、好色无度。
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