对于老年人来说，冠心病是非常难以摆脱的疾病，就是因为日常不注意一些细节，所以康复起来非常困难。
　　1注意温度
　　春秋冬三季是冠心病最容易发作的季节，因为日夜温差大，气候也相对寒冷，冬春风雨多，天气湿冷，秋天降温快，容易着凉，冬天不用说，格外寒冷干燥，这几种情况非常容易诱发心绞痛或心肌梗塞，对于冠心病患者来说非常不友好，因此，病人应随天气变化及时增减衣物，避免被天气刺激，并且千万不要在秋冬季节晨练，早上的气温低，天气干燥，很容易导致病发。
　　2 饮食有方
　　遵循科学的饮食方法，清楚自己的身体需要什么不需要什么。
　　控制胆固醇、低盐低脂，尽量杜绝甜食，油炸食品。吃饭不要太饱；对冠心病病人来说，还需要知道降低血压的时候，不要只知道限盐，却忘记了补钾。
　　3 建立良好的生活方式
　　注意生活作息一定要规律，不能熬夜，平常要控制情绪少生气，尽量找个可以放松精神的爱好，才能愉快生活，保持心情平和。
　　戒酒戒烟，不饮浓茶、咖啡;养成定时排便的习惯，保持大便通畅，避免便秘，因为便秘时很容易憋气造成大脑缺氧，引起脑梗心梗，加重病情;日常要适当锻炼，但一定要有度，不能进行剧烈的运动。
　　4 用药指导
　　大多数冠心病患者需要长期服药。病人需要了解药物服用知识，如果有不懂得，一定要寻求医生指导，谨遵医嘱不可随意停用或增减用药。
　　冠心病患者还要使用降压药，在用药期间，尽量不要饮酒，吃柚子等任何有可能削弱药效或者影响身体吸收药效的活动。
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饭后，坚决不做6件事，很伤身！但第一件95的人都做了大家吃完饭都会做啥？散步？游戏？还是睡觉？似乎每个人的生活节奏和方式都不一样，所以他们都有自己饭后的那一套。这6个饭后坏习惯，请及时改正1吃完饭，喝杯茶听说茶可以帮助解腻，所以饭后宝宝不爱吃蔬菜怎么办？大家都知道蔬菜中是富含营养素，但是有很多宝宝就是不喜欢吃蔬菜。这可苦恼死我们当家长的了，所以我们整理了一些小贴士，让宝宝可以愉快地吃掉蔬菜吧。打掩护这个是较为方便的一种方法，宝宝有一个人最深的教养，藏在这4个细节里1不动声色的体贴有网友分享了自己的故事小的时候，在他家小区门口，总有一些农村的老人家在摆摊卖菜。每次家里没菜了，父亲都会让他拿上现金去那里买，还嘱咐他不要讲价。他很疑惑，明明可以去空调扇不加水可以使用吗？开空调扇用不用关门关窗壹健康经验选购空调扇的时候，发现里面有个要加水的小槽，那么如果不给空调扇加水的话是不是也能用呢，开空调扇时要不要关门关窗呢？空调扇不加水可以使用吗可以。空调扇在使用的时候不是一定要加水的，只如何给宝宝剪指甲？90的父母都做错了宝宝的指甲很薄，也不能很好地控制自己的动作，所以经常会抓伤自己，所以要经常给宝宝修剪指甲，而且要正确的修剪，防止误伤宝宝。选择专用的指甲剪修剪指甲建议给宝宝选择专用的指甲剪，或者电长期吃药的心血管病人，空腹体检时也不能吃药吗？随着公众健康意识的提高，体检复查对于大家来说并不陌生，检查前需要空腹也成了一种常识。而对于心血管患者而言，常常有一些药物需要在早晨服用，吃了药还算空腹吗？不按时吃药早晨又是心血管疾降血脂不吃他汀可以吗？适合中国人的降脂方案找到了根据2012年全国调查结果显示1，中国成人血脂异常总体患病率高达40。40，其中成人高胆固醇血症患病率为4。9，高甘油三酯患病率为13。1，低HDLC（注HDLC为高密度脂蛋白胆固提醒医保卡用错了，有人因此损失上万元医保能够让你看病少花钱！你在生活中是不是也经历过或者看到过，为了医保多报销，自己少花钱而借用他人医保卡的行为？有人因此吃了大亏，快来看看！老张今年65岁了，之前身体一直还挺好，一年心脏血管不好，偶尔喝酒会怎样？哪些酒可以喝？哪些酒不能喝？小编每次呼吁心血管患者绝对戒酒都会引起大家强烈的反应，有的人举例说每天喝酒活到九十九的例子，有的人表达对于小酒怡情的不舍。说了这么多，大家还是想要喝一点，那么对于馋酒偶尔还想喝一点想软化血管喝醋有用吗？答案看这里最近张大爷看到醋能软化血管，作为三高患者的他，抱着试一试的态度，决定用醋软化一下自己的血管。平日炒菜做饭，不仅多放白醋，还会在两餐之间喝点醋。但是一段时间过后，张大爷由于反酸腹胀难木耳，天然血管除垢剂，护血管千万别吃错木耳被誉为素中之荤和素中之王，营养丰富，还是天然血管除垢剂，医学研究亦表明，黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，使血液流动畅通，有助于防治动脉硬化脑血管病和冠心病，