大家好，今天谈一谈上热下寒，并介绍两个中药代茶饮，改善上热下寒的体质。什么是上热下寒呢？
　　上热下寒是指，患者在同一时间内，上部表现为热性，下部表现为寒性的证候。比如口腔溃疡，咽喉痛，心烦，身热，但是同时表现出腹泻，大便不成型，腰冷等表现。一些急、慢性症候，多出现上焦有热，中焦有寒，寒热互阻，阴阳升降失职。
　　两味中药，清上温下，阴阳调和。
　　01栀子
　　栀子苦寒清降，入三焦经，清泻三焦之火，宣散郁热而除烦。具有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒的作用。栀子，又名山栀，轻清上行，能泻肺火，去肌表热，在外感热病、表里有热之际，能起双解的作用。
　　《医学启源》：＂疗心经客热，除烦躁，去上焦虚热。＂
　　02干姜
　　干姜辛热燥烈，入脾胃，既散脾胃之寒，又温脾胃之阳，具有温中逐寒，回阳通脉之功。用于心腹冷痛，吐泻，肢冷，寒喘，风寒湿痹等。
　　《医学启源》：通心气，助阳，去脏腑沉寒，发诸经之寒气，治感寒腹痛。
　　两味中药，一温一寒，清上温下，用于上热下寒之证。适用于身热心烦，脾胃有寒之上热下寒。希望对大家有所帮助。
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春季注意事项春天是万物复苏，四季轮回的起点。一年之计在于春，所以说如果大家有什么事，都要在春天着手去做，春天做的好坏关系到全年事态发展。在这么一个充满希望的季节里，我们保健身体也需要顺应这个节春季清肝佳品菊花的药用功效生活中很多人都喜欢喝花茶，尤其是菊花茶。菊花也是一味中药。春季万物复苏，这时阳气开始上升，它极易扰动肝内蓄积的内热，导致肝气亢盛，所以一定要养护好我们的肝脏。菊花茶就是一款清肝火很庚子雨水洗道，愿天下无尘在节气之中，雨水有三候。一候獭祭鱼，即水獭开始捕鱼，将鱼摆在岸边如同先祭后食的模样。二鸿雁来，即大雁开始从南方飞回北方。三候草木萌动，即在润物细无声的春雨中，草木随地中的阳气上腾，春季上火严重？学会这几招轻松降火最近可能有不少朋友感觉，皮肤干口渴嘴唇干裂等症状接踵而至。中医认为，这是由于春季阳气上升，易扰动人体肝胆胃肠蓄积的内热所致。那么，各种上火应该如何应对呢？口舌生疮吃豆芽。豆芽中的叶春季上火也分好多种，中医教你来判断新年刚过，天气也越来越热，最近很多人都感觉自己火气大，我身边就有朋友出现嗓子痛牙龈疼口腔溃疡嘴角长泡等等症状，看医生说是上火，但上火也有很多种心火肝火肺火不同上火的症状和治疗都不同端午平安健康，长乐未央今年端午节的时间是2020年6月25日，星期四，农历庚子年（鼠年）五月初五。端午节用英文表达是theDragonBoatFestival，可直白地回译为龙舟节。端午节起源于中国。南这么年轻，与其让乳房得病哭泣，不如把健康握在自己手里今天又见到了一位很年轻的乳腺癌患者，她反复问我医生，我每两年都有按时体检，怎么会这么年轻就得了癌症呢？每次看到这样的情况，我都真的觉得很遗憾，因为我见过了太多类似患者，太了解她们的家中纵有千般事，临睡灶房走一回，这句俗语是什么意思前言农村有一句俗语讲家中纵有千般事，临睡灶房走一回，这句俗语指的意思是在农村生活中，不管多么忙碌，在晚上睡觉前都要去厨房转一圈。家中纵有千般事，临睡灶房走一回，这句俗语是什么意思？贾敬暴死后，贾母为什么痛心不已？这里面有什么隐情？红楼梦中的贾敬，是宁国公贾演的孙子，是贾珍的父亲，乙卯科进士。由于他好道，一直在玄真观修炼，烧丹炼汞，其他什么事也不干。后来因为吃了秘制的丹砂烧胀而亡。贾敬死后，贾府的贾母陷入了极不怕青龙高万丈，就怕白虎抬头望，这句话该如何理解？不怕青龙高万丈，就怕白虎抬头望，是一句在农村地区十分流行的在建房方面的俗语。可能有些人不很理解这句话，那它的意思是什么呢？下面给大家讲讲我的理解。一不怕青龙高万丈不怕青龙高万丈，我千人挣钱，不如一人睡觉，你是怎么看这句话的？千人挣钱，不如一人睡觉，这句俗语说的是什么意思呢？确实听起来有点奇怪。它的字面上的意思应该是一千个人挣的钱，还不如一个人躺着睡觉挣的多。这样理解正确吗？从字面上看，可以这么理解，但