脑梗是拖出来的吗?睡觉时,若经常有3个现象,最好去查一下
在以前的时候,脑梗大多发生在老年人的身上,但是现在脑梗的发病人群越来越年轻化,主要是因为现在很多年轻人工作压力较大,生活节奏较快,导致身体受到伤害。
血管遍布全身,主要负责为全身输送氧量和血液,如果血管出现了问题,就会导致严重的后果,脑梗就是因为脑内局部出现了供血障碍,导致脑组织缺氧和缺血。
脑梗的发病率,致死率和复发率以及致死率都是非常高的,所以让很多人陷入恐慌当中。日常生活当中要格外关注血管的健康,预防血栓的形成。
01
脑梗是被"拖"出来的吗?
脑梗是因为脑部血液的供应出现障碍,导致脑部供血和供氧不足,引起的脑组织坏死以及一些疾病。
脑梗的发病时间比较急,短时间内就可能导致中风。大多数脑梗患者在发病之前都是有信号的,但是有些人因为害怕花钱,不愿意去医院接受治疗,就一直拖着,所以说脑梗是被拖出来。
02
睡觉时,若经常有3个现象,最好去查一下
流口水
正常情况下,在晚上睡觉的时候不会出现流口水的情况,即使有流口水的情况,也是因为睡觉姿势不正确引起的。
如果中老年人在晚上睡觉的时候经常有流口水的情况,在排除睡觉姿势不正确的情况下,有可能是脑梗来临的信号。
脑部血管出现堵塞之后,血液循环会受到影响,过去对面部神经的控制就会导致流口水的现象。此时要引起警惕,最好去医院检查一下。
头晕头痛
生活当中很多人存在头痛和头晕的症状,头痛头晕也是脑梗比较明显的信号,尤其是在晚上睡觉的时候。因为这流量减慢,脑部出现缺氧和缺血,会有头晕的现象,如果刺激到颅内致敏结构,会引起头痛。
除了头晕和头痛,有一些脑梗患者还会出现单眼或双眼发黑的现象,但是一会就恢复正常,这是因为眼动脉或基底动脉供血不足导致的视网膜缺血。
流鼻血
起床之后如果发现枕头上有血迹或者鼻子部位有血迹,那么一定要引起重视,尽早去医院检查一下脑部血管。
出现晚上睡觉时流鼻血的情况,是因为夜间血压太高引起鼻部血管破裂造成的,高血压会加快脑梗的出现,晚上睡觉的时候血压总是波动较大,跟大脑血管出现问题,影响血液输送有关系。
尤其是在冬天的时候,如果经常晚上睡觉的时候流鼻血,就要尽快控制好自己的血压水平,保护好脑部的血管健康。
03
在生活中应该如何预防脑梗?
保证适当的运动量
生活中想要预防脑梗,就要保证适当的运动运动,可以增强体质,扩张血管,促进血液循环降低血液浓稠度。
建议中老年人多做一些舒缓的运动,比如散步,打太极拳等,都可以增强体质,降低脑梗的发生几率。
放松心情
如果血液循环不畅,容易出现血管堵塞,同时还会伴随着高血压,中老年人想要预防脑梗,除了运动之外还要注意情绪的调整。
生活中避免情绪波动较大,而且不要带着怒气入睡,因为对血液和脏器的循环会造成很大的伤害。所以想要预防脑梗,一定要放松心情。
积极控制血压、血脂、血糖
三高患者是脑梗的高危人群,所以想要预防脑梗,就要积极控制血压,血脂和血糖,按时服用药物,再配合健康的饮食调理。把血压,血脂和血糖控制在合理范围之内,可以降低动脉硬化的概率。在饮食方面要以低糖,低盐和低脂肪为主。
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