本报记者王宜迪
　　天气逐渐回暖，有些疾病也随之而来，如呼吸系统疾病、心脑血管疾病等，市第二人民医院心内科主任医师李相芬提醒，做好防护是应对开春病的重中之重。
　　小心急性荨麻疹
　　一些过敏体质的人，春天尤其要预防急性荨麻疹。荨麻疹是一种春季高发病，专家介绍，所有的荨麻疹最初都是急性，一般皮疹反复6周以上的，就称为慢性荨麻疹。荨麻疹的病因比较复杂，其过敏原既可能来自体内，也可能来自外部。过敏体质的人是荨麻疹的高危人群，他们对过敏原的反应比正常人更加灵敏，受到刺激后过敏反应更强烈。海鲜、鸡蛋、甲醛、花粉等，都是常见的过敏原，寒冷、压力等都可能产生荨麻疹。
　　预防荨麻疹重点是避免接触过敏原，如对花粉过敏的人，尽量不要靠近花朵。荨麻疹反复发作的人，可在医生的指导下，常备一些抗过敏药物。
　　预防呼吸道感染
　　初春时节，气温变化不定，呼吸系统最易受伤害。上呼吸道感染多发生在鼻、咽、喉部位，一般会出现鼻塞、咳打喷嚏、流鼻涕、喉咙肿痛等症状，持续时间5天或一周，下呼吸道感染多发在支气管和肺部等部位，持续时间相对较长，可能出现咳喘、乏力等症状。
　　春季预防呼吸道疾病，首先要注意养肺。日常可多食用养肺润肺的食材，如银耳，木耳、薏米、蜂蜜、百合、萝、莲藕等。另外，雪梨、菠萝、苹果、柚子、柠檬等水果也可以多吃。
　　警惕心脑血管疾病
　　早春时节冷暖变化无常，此时，也是心脑血管疾病的高发期。一些人尤其是老年人因为血管硬化，难以适应温度变化，容易诱发心脑血管疾病。
　　李相芬建议患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人须注意气温变化，要静心养气，防止旧病复发。家中有此类患者，可提前备好急救用药，以备不时之需。2
　　【来源：南都晨报】

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