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小穴位大神奇,今日看三间

  三间穴,出自于《灵枢·本输》,属手阳明大肠经,手阳明经所注为"输"。五输穴之输穴,五行属木。别名:少谷,小谷。三间。三比二稍大。间,间隔、间隙。该穴名意指本穴的气血物质比二间穴要多要高级。本穴物质为二间穴传来,其性温热,上行至三间后所处的位置较二间穴为高,故名。其位于人体的手背第二掌骨桡侧,掌骨小头后方凹陷处,握拳取穴。布有桡神经浅支,手背静脉网和第一掌背动脉的分支。
  《针灸大成》有言:喉痹,咽中如梗,下齿龋痛,嗜卧,胸腹满,肠鸣洞泄,寒热疟,唇焦口干,气喘,目眦急痛,吐舌,戾颈喜惊多唾,急食不通,伤寒气热,身寒结水,三间主之。因本穴为大肠经腧穴,具有清热解毒、清泻阳明火热、散解头面风热、消肿止痛之功,所以可以治疗,咽痛,头面不疼痛,牙痛等热性头面部病症。《循经考穴编》指出:三间可治手指手背肿痛。可考虑的是穴位的近治作用。又因为大肠经穴位,可以治疗胸腹满,肠鸣洞泄,寒热疟等胃肠道疾病。
  现在白领都习惯长时间在办公室中久坐,缺乏适量运动。久而久之,就容易患上便秘或痔疮等相关疾病,加上工作压力大,也容易罹患失眠等相关病症。现代研究表明,本穴还可以对失眠、三叉神经痛、痔疮等相关疾病有显著的治疗效果,在空闲之余,按摩本穴可预防便秘、痔疮等相关疾病。
  保健方法:
  第一、艾灸疗法
  用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,一般用雀啄灸,可缓解脾胃虚寒之腹痛、腹泻。
  第二、刮痧疗法
  用角刮法垂直从上向下刮拭三间穴,力度适中,出痧为度,顺着为泻,可改善热性咽喉肿痛等。
  第三、按摩疗法
  掐按可快速止痔疮疼痛。用大拇指按揉三间穴100~200次,每天坚持,能防治咽喉及眼部疾病。
  常用拇指腹揉按三间穴,每次1~3分钟,可治疗脾胃、改善消化不良等胃肠道病症。
  第四、针刺疗法
  直刺0.3~0.5寸,局部麻胀,或向手背放散,此穴忌大幅度提插捻转。

血小板减少症分三种,日常饮食有何区别?血小板减少症在血液病人群中,属于非常常见的一种出血性疾病,虽然是良性血液病,但血小板数值减少会让机体产生不同程度的出血倾向,严重的患者可能发生内出血,危及生命。因此,一旦确诊需要积中医百家讲坛丨饮食养生之夏季果蔬主讲人济南市新阳光国医馆执业中医师医学博士颜纯淳进入立夏,也意味着夏季到来了。流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉描绘的就是立夏时节的景象。每年立夏前后,春末夏初,正是樱桃上市的时候尿酸高不能喝豆浆?护士长提醒饮食做好2件事,或助你远离痛风导语高尿酸是指血液中尿酸超过正常范围的一种状态,也被称作是一种富贵病。目前我国高尿酸患者人数已达1。7亿,614的高尿酸患者会发展成为痛风,而且正以每年9。8的增长率迅速增加。全国泽泻茯苓与肾膀胱藏精约尿及心脾功能渗湿气化作用泽泻茯苓药性相须相使作用,调理改善肾膀胱功能脾肾功能心肾功能等作用。一,泽泻甘淡微寒,具利水渗湿热作用。善泻肾膀胱下焦之热,促进五脏六腑气血津液气化循环,起加强代谢排泄作用。具有对心脑血管堵塞的早期症状老年人是患有三高风险的高发人群,虽然三高不会造成什么影响,但是从长远来看,三高损害血管形成血栓。下肢的血栓会造成下肢的水肿,如果不及时处理就会栓塞到肺部血管,造成致命的危险。接下来为何以前经济条件不好,人们常吃咸菜,却很少发生心血管疾病?咸菜是中国人非常爱吃的一种佐餐小吃。咸菜制作方法简单,口感脆爽,口味丰富,非常下饭。人们都喜欢用它配上白粥,馒头来吃。但是随着近几年心脑血管疾病的患者越来越多,咸菜被推上了舆论浪尖做到以下三点远离肠癌不是梦做到以下三点远离肠癌不是梦第一多补充膳食纤维膳食纤维是养护肠道必不可少的物质。日常生活中,我们要多食用膳食纤维食物,减少粪便在肠道内停留的时间,减少肠内细菌产生的致癌物质,从而减少吃什么食物有利于降尿酸?尿酸高属于一种代谢紊乱疾病,和人们平时不良的饮食习惯有很大的关系,尿酸高会导致患者身体出现各种不适现象,所以一定要引起重视,最好及时到医院进行检查,在医生的指导下正确服用药物治疗。富锦人,自来水科普之旅水碱现象很多人都爱喝热水,可热水壶用久了,在壶壁和壶底会结出水垢,这是为什么呢?其实是这么回事自来水中含有大量的钙镁钾钠磷铜铁锂锌等矿物质。一般来说,当水烧开后,钙镁离子以结晶颗粒形态从水抗糖化戒糖,戒糖无法抗衰老科普抗糖化戒糖,戒糖无法抗衰老糖化反应的产物AGEs确实会对身体产生影响,还会造成皮肤松弛易长皱纹暗淡无光泽和暗黄长斑等。但是,AGEs并不等于食物中的糖,正常摄入糖类不会加速衰老根据营养师的说法,这是关于吃西瓜籽的真相你可能还记得小时候听过的一个老妇人的故事如果你吃了西瓜的种子,这种大水果就会在你的肚子里长出一个。当然,这完全是一个神话,现在回想起来很有趣。即使你买了无籽西瓜,当你吃这种水分丰富
高钾低钠的食物通常高钾低钠的食物是指食物中钾的含量高,钠的含量低,通常五谷杂粮薯类,及各种新鲜的蔬菜和水果是高钾低钠的食物。1高钾低钠食物的好处高钾低钠的饮食对人体是有很大帮助的,可以消肿利尿,萝卜是补还是泄,关键要看怎么吃!内容来源中国中医药报作者广东省中医院卢传坚俗话说冬吃萝卜夏吃姜。冬天正是白萝卜大量上市的季节,水灵灵的萝卜清爽可口,口感嫩脆。有人说冬天吃萝卜能补气,把白萝卜叫作小人参。有些地区还这几种食物被称为强肝王?提醒春季养肝正当时,可以多吃导语肝脏是我们人体中非常重要的器官,也被称之为将军之官,肝脏的主要功能就是排毒解毒,承担着我们人体的代谢工作,这足以看出肝脏在我们人体器官中的地位。中国有句老话春令进补有诀窍,养肝糖友饮食不再纠结?掌握6个小妙招即可对糖尿病患者而言,维持血糖稳定达标至关重要,能预防糖尿病并发症,改善生活质量,提高生存期。但不少糖尿病患者在饮食方面犯了愁,吃少了易造成营养不良和低血糖,吃多了使得血糖难以被控制,肝脏最怕的四件事女人以肝为天,养肝就是养命大家好,我是米医生前几天门诊下来最大的感慨很多上班党跟我反馈返工后最普遍的感觉是什么?失眠,早醒,入睡困难为什么会这样?除了一想到上班心情就跟上坟一样看看窗外还与肝气偏旺,肝气不舒高血脂天天吃他汀药,如何保证疗效和安全?这7点切莫忽略高血脂目前已经成为危害人类生命健康的一大病症。而在面对这种疾病困扰的时候,人们习惯了用他汀类药物进行血脂控制。但实际上,在服药的时候还有很多的注意事项,如果集中注意力在这些点上,病晚上吃苹果容易伤胃?提醒到了晚上,这几种食物要尽量少吃现在生活中的人们生活方式有所改变,并且还伴随着生活压力大等诸多情况,因此也就导致有不少人群并没有养成良好的生活习惯,比如在日常生活中经常熬夜或者是因为工作等诸多原因出现三餐不按时的有助于减轻肚腩的4种早餐食物想要减轻肚腩的话,更加要讲究早餐了。据研究发现,吃了有益于身体的早餐的话,那一整天更倾向于选择对身体好的食物。还有,以1300名以上的瑞士人作为对象的研究中发现,以酸奶水果坚果类作肺结节的患者,日常能吃鸡蛋吗?以下2种食物建议少吃,来看看随着生活水平的不断提高,家家户户基本都过上了小康生活,导致很多人在日常生活当中没有一个良好的饮食习惯,而且生活作息也不规律,所以导致肺部出现了一些问题发生,所以大家一定要引起重视,喝酒后,若身体出现这4个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒我们国家的酒文化源远流长,在上下五千年的历史潮流中,酒水更是伴随着人们走过了历朝历代,在人们的心中也被赋予了特殊意义,文人墨客英雄豪杰都对酒情有独钟。比如曹操的为酒而歌,人生几何,缺乏维生素B12,或会出现几大症状,4类中老年人群应注意补充人体的健康是需要靠每天摄入的营养物质来保持的。人体需要的营养元素是多元的,这也是健康学者们倡导饮食要均衡的原因。均衡的饮食才能保证人体的免疫力,才能有抵御疾病的能力。所以,当人体缺